![黑米的热量多少]( "黑米的热量多少")
- 一般100克的黑米热量大约在90大卡。黑米的热量多少1黑米作为一种稻米类的珍品实物，它的营养价值是非常高的，而且种植历史非常悠久，早在汉代时期就有关于黑米的种植，黑米的`热量和大米相比较来说也差不了多少。比如说100克可食用黑米中所含有的热量为341大卡，而且黑米中所富含...
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![火鸡不能和什么一起吃]( "火鸡不能和什么一起吃")
- 芹菜。火鸡不能和什么一起吃1火鸡在平时食用的时候不建议将其和芹菜一起搭配着食用，因为火鸡和芹菜的话这两种食材一起食用的话会对人体体质有着极大的不利影响，出现伤元气的情况发生的，火鸡本身脂肪含量和胆固醇含量都是极少的，没有大补的作用，而且芹菜的话是属于性质寒凉的...
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![双花焖鸡肉有什么功效]( "双花焖鸡肉有什么功效")
- 温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉。双花焖鸡肉有什么功效1原料：鸡肉400克，西兰花、菜花各100克，香菇3朵。调料：精盐1小匙，白糖、胡椒粉各1/2匙，料酒50克，酱油1/2匙，水淀粉1/2匙，植物油30克。做法详解：西兰花、菜花掰开放精盐水中浸泡5分钟，再洗净，放锅中煮熟备用。鸡肉加精盐、姜...
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![不宜喝鸡汤的人群有哪些]( "不宜喝鸡汤的人群有哪些")
- 胃酸过多的人、胆道疾病的人、高血压病人不宜喝鸡汤。不宜喝鸡汤的人群有哪些11、胃酸过多的人不宜喝鸡汤鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤，否则的话会对自己的肠胃产生一定的刺激。2、胆道疾病的人不宜喝鸡汤鸡汤确实很...
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![大闸蟹几月份开始上市]( "大闸蟹几月份开始上市")
- 9-11月份。大闸蟹几月份开始上市11、阳澄湖大闸蟹：7月份开始，但这时候是没有完全成熟的蟹，江苏地区叫“六月黄”，其实是阳澄湖大闸蟹的幼蟹，味道好但是肉不多，一般9月中旬上市的大闸蟹才是成熟的大闸蟹。2、固城湖大闸蟹：固城湖属于南京市，固城湖大闸蟹肉质肥嫩、鲜美，营养丰富，一...
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![韭黄不能和什么一起吃]( "韭黄不能和什么一起吃")
- 牛肉、蜂蜜、菠菜等。韭黄不能和什么一起吃11、牛肉：牛肉和韭黄都性温，如果长期大量食用两种食物，可能会出现热气的现象。2、蜂蜜：韭黄和蜂蜜都具有润肠通便的作用，如果同食可能会影响胃肠吸收，从而出现腹泻的.症状。3、菠菜：菠菜和韭黄都含有草酸，一起食用后可能会出现不适症状，...
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![梦见开小吃店[必备]]( "梦见开小吃店[必备]")
- 梦见开小吃店：要相信别人的鉴别力。小人会在今天闹事，但是不要慌张，并非每个人都是偏听的傻子。梦见开小吃店是什么意思梦见开小吃店，一直想要干的事情，今天不妨拿出来试一试。尤其是在课本上或实验室里得到的知识，今天拿到现实生活中来应用的话，会发现不错的效果哦！你座人在今天...
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![吃南杏仁可以止咳吗]( "吃南杏仁可以止咳吗")
- 南杏仁是可以起到止咳效果的。吃南杏仁可以止咳吗1在我们日常生活中，如果患有咳嗽的症状，就可以适当吃一些南杏仁，因为南杏仁是可以起到止咳效果的，根据现在科学研究表明南杏仁性平，味甘，是可以起到止咳平喘效果的，并且还具有一定润肠通便的功效，而且还具有一定的润肺效果，对于一...
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![小炒牛肉的牛肉丝怎么做]( "小炒牛肉的牛肉丝怎么做")
- 小炒牛肉的牛肉丝怎么做，牛肉吃法多样，好吃又有营养，是家庭餐桌上出现频率比较高的肉菜了，小炒牛肉就是生活中常吃的一种，下面分享小炒牛肉的牛肉丝怎么做。小炒牛肉的牛肉丝怎么做1小炒牛肉的牛肉丝怎么做嫩想要把小炒牛肉制作的非常嫩，那么选择新鲜的食材就很重要，可以选择牛...
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![胡辣汤是哪里的小吃]( "胡辣汤是哪里的小吃")
- 一、胡辣汤是哪里的小吃胡辣汤来自我国河南地区，是河南非常有名的一种小吃。河南本地有这样的说法：“一顿不吃胡辣汤，浑身都不得劲儿。”胡辣汤对于湖南人不只是美食文化，还是每天的幸福源泉。胡辣汤的起源是在河南省的周口市，河南省周口市有许多的小镇，其中以逍遥镇的胡辣汤在...
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![金丝小枣的做法]( "金丝小枣的做法")
- 金丝小枣的做法，在平时生活中，想必大家对金丝小枣这种食物都是非常的熟悉，对于金丝小枣这种水果可能是非常熟悉，而且它作为一种非常具有历史的水果，以下分享金丝小枣的做法。金丝小枣的做法1首先小编就来跟大家介绍一道金丝小枣银耳羹的做法，首先我们将金丝小枣清洗干净之后，把...
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![梦见食物里有小虫子]( "梦见食物里有小虫子")
- 梦见食物里有小虫子，意思是您近期的运势还不错，很多事情将会如自己想的那样逐一实现。男人食物里有小虫子，意思是您近期的人际关系很好，也许将会结交很多仗义的朋友，生活上过的幸福如意。女人梦见食物里有小虫子，意思是您近期将会受到大家的尊敬和爱戴，生活上过的舒适幸福。单身...
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![甜椒沙拉的做法]( "甜椒沙拉的做法")
- 甜椒沙拉的做法,甜椒作为一种从南美洲地区经过长期培育和选择而得出的一个品种，它的果皮比较厚，并且吃起来香甜脆嫩，其中所富含的一些营养价值，吃法也很多，下面分享甜椒沙拉的做法。甜椒沙拉的做法1首先我们准备一些新鲜的甜椒，将它清洗干净之后刨开把里面的籽去掉，然后再准备一...
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![预防孩子近视的食物]( "预防孩子近视的食物")
- 1、多吃硬质食物硬质食物被誉为另类的“眼保健操”。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，有利于避免近视眼的发生；而经常吃细面条一类软食的人很少使用下巴部分的咬肌，反而是造成视力异常的一个祸根。所以，经常给孩子吃些有一定硬度的...
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![回奶的食物和水果有哪些 需要注意什么]( "回奶的食物和水果有哪些 需要注意什么")
- 许多食物回奶的科学性还没有经过证实，比如韭菜、花椒，但临床上确实有不少哺乳期的宝妈吃了而回奶，奶量变少。其实，我们每个人的体质不同，哺乳期你可以尝试爱吃的食物，只要发现有奶水变少的迹象，应立即回避可疑食物。1、蔬菜类：韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜2、水果：西瓜、柿...
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![孕妇发烧吃什么食物退烧快]( "孕妇发烧吃什么食物退烧快")
- 1、姜汤原料：生姜，红糖做法：取生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一大勺红糖搅匀即可，趁热饮用，最好盖上被子使身体微微出汗。功效：散寒解表。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法，姜味辛，性温，有驱寒暖胃、发散风寒的功效，正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用，孕妇出现...
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![火鸡的功效和作用]( "火鸡的功效和作用")
- 缓解人体压力、保护人体心脏、免疫力的提高等。火鸡的功效和作用1火鸡有着极好的补铁的作用的，对于一些贫血的人群来说适当的食用一些火鸡的话可以很好地预付缺铁性的贫血，像一些孕妇朋友适当的食用一些火鸡的话可以预防妊娠期的贫血，对其身体是有着极好的维护的作用的，在平...
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![什么食物中含DHA]( "什么食物中含DHA")
- 从日常饮食中摄取人体所需的DHA是最方便最安全的方法了。准妈妈一定要清楚地知道什么食物中含DHA，为生出一个健康聪明的宝宝做好准备。1、母乳初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。如：日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第...
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![雪莲果是寒性还是热性]( "雪莲果是寒性还是热性")
- 寒性。雪莲果是寒性还是热性1我们在日常生活中，根据养生知识可以了解到，对于很多人来说，可能会有区分寒性和热性体质的人，水果同样也有寒性和热性的区别，如果属于寒性体质，出现一些脾胃虚凉或者体弱虚寒的症状。这些人就不适合吃一些寒性水果，比如说像西瓜，梨等，如果吃完这些水果...
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![蚝油生菜的做法]( "蚝油生菜的做法")
- 蚝油生菜的做法，我们平常在餐桌上经常使用大量的生菜，并且生菜也是我们涮火锅的时候必不可少的一个青菜，生菜是一种常见的蔬菜，生菜的味道很特别，生吃也是可以的，以下分享蚝油生菜的做法。蚝油生菜的做法1材料生菜，蚝油，葱，蒜泥，糖，盐，生抽，色拉油做法1.锅内放水，水开后加入少许食盐。2...
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![板栗粥的做法]( "板栗粥的做法")
- 板栗粥的做法，板栗粥不仅营养美味，而且滋补的效果也很突出，每到了天气变凉的时候，街边以及农贸市场都会有卖板栗的，那么以下分享板栗粥的做法。板栗粥的做法11、板栗粥的做法首先要准备适量的大米和适量的板栗，先把大米淘洗干净，沥干水分，倒入锅中，再把准备好的板栗去除外壳将肉取...
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![白凉粉是什么东西在超市叫什么，为一种特色小吃还可叫做冰粉]( "白凉粉是什么东西在超市叫什么，为一种特色小吃还可叫做冰粉")
- 白凉粉是一种特殊小吃白凉粉是什么东西？它其实就是我国汉族的一种特殊小吃，在我国的南方比较盛行，而制作白凉粉的材料也十分的简单，就是我们所说的淀粉，不过淀粉品种多样，有绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉等各类食物淀粉，这些淀粉都可以制作成白凉粉，且口感相同，另外除了这些淀粉以...
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![有助于赶走产后抑郁症的食物]( "有助于赶走产后抑郁症的食物")
- 产后抑郁症是很多新妈妈常患的一种产后心理障碍，如不及早治疗，不仅危害女人的身心健康，同时也会给身边的家人朋友带来伤害。下面介绍几种食物，让妈妈轻松赶走产后抑郁。1、深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更...
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![吃玫瑰茄可以减肥吗]( "吃玫瑰茄可以减肥吗")
- 可以。吃玫瑰茄可以减肥吗11、首先不得不提醒大家的，就是即便再想减肥，也不要选择一些会影响自己身体健康的方法，比如几天几天的不吃饭，或者超身体负荷地进行运动，又或者吃一些没有安全保障的减肥药，这些都是非常不健康也不安全的减肥方法，在生活中选择吃一些食物帮助达到减肥的...
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![著名的面粉小吃做法是什么]( "著名的面粉小吃做法是什么")
- 1、著名面粉小吃的做法（1)蜜麻花主料：面适量。辅料：红塘适量，花生油适量，碱适量，饴糖适量，蜂蜜适量。做法：1、面和好发酵面对上碱，另用一块面和上红糖，做时将发酵面分两块，一块擀开后，将红糖和的面铺是上，再擀另一块发酵面，铺在红糖面上面，这样成了二层酵面，一层糖面。2、用刀切下5厘米左...
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秀丽范
![梦见开小吃店[必备]](https://i2.xiulifan.com/02c73434842422/449879/02c6232189/44987964df706d-s.jpg "梦见开小吃店[必备]")
