![金丝小枣的做法]( "金丝小枣的做法")
- 金丝小枣的做法，在平时生活中，想必大家对金丝小枣这种食物都是非常的熟悉，对于金丝小枣这种水果可能是非常熟悉，而且它作为一种非常具有历史的水果，以下分享金丝小枣的做法。金丝小枣的做法1首先小编就来跟大家介绍一道金丝小枣银耳羹的做法，首先我们将金丝小枣清洗干净之后，把...
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![蚕豆的功效与作用]( "蚕豆的功效与作用")
- 健脾和胃、利水消肿。蚕豆的功效与作用11.蚕豆，作为一种中药药材，其全身的各个部位都是可以入药的，而当蚕豆这种食物入药之后，对我们的身体也是非常的有帮助的，一些脾胃不好的人可以通过吃一些蚕豆来帮助达到一个健脾的效果。2.很多人会由于脾胃虚寒或者一些其他的原因出现没...
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![腐竹怎么炒好吃]( "腐竹怎么炒好吃")
- 腐竹怎么炒好吃，一种叫做腐竹的豆制品，在有一些地方也被称作为豆腐皮，腐竹营养很丰富，腐竹的吃法也是很多的，腐竹不管怎么做都是很美味的。以下分享腐竹怎么炒好吃。腐竹怎么炒好吃11、直接单独炒腐竹可以直接单独炒着吃，但是要经过一定的处理，首先要把腐竹在水中泡发洗净，然后再...
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![孕妇可以吃含铁的食物吗]( "孕妇可以吃含铁的食物吗")
- 孕期的饮食到底有哪些需要注意的。这是个很宽泛的话题，总的原则应当是适时适量，这对每个孕妇来说都是个体化的，不要相信有什么绝对的、最佳的饮食标准。现就具体的一些饮食问题作一些探讨。一、孕妇吃什么食物补铁专家建议：间断小剂量补充准妈妈通过普通膳食很难满足母婴对铁...
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![板蓝根的功效作用]( "板蓝根的功效作用")
- 清热解毒，凉血，利咽。板蓝根的功效作用1板蓝根主治：温毒发斑；高热头痛；大头瘟疫；舌绛紫暗，烂喉丹痧；丹毒；痄腮；喉痹；疮肿、痈肿；水痘；麻疹；肝炎；流行性感冒，流脑，乙脑，肺炎，神昏吐衄，咽肿，火眼，疮疹；可防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。板蓝根在功效作用方面：板蓝根味苦、...
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![不宜喝鸡汤的人群有哪些]( "不宜喝鸡汤的人群有哪些")
- 胃酸过多的人、胆道疾病的人、高血压病人不宜喝鸡汤。不宜喝鸡汤的人群有哪些11、胃酸过多的人不宜喝鸡汤鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤，否则的话会对自己的肠胃产生一定的刺激。2、胆道疾病的人不宜喝鸡汤鸡汤确实很...
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![紫苏有什么功效]( "紫苏有什么功效")
- 解表散寒、行气和胃、理气安胎。紫苏有什么功效1紫苏是什么紫苏有特殊的香气，叶子被缩小和卷曲，两侧的颜色均为紫色。有些在顶部有绿色，在底部有紫色，它是湖南菜中常用的香料，主要用于去除腥味。紫苏的功效与作用1.紫苏叶刺激性强，性质温暖，可调节气。人们经常用紫苏叶治疗感冒，...
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![碱性磷酸酶偏低吃什么食物]( "碱性磷酸酶偏低吃什么食物")
- 碱性磷酸酶偏低吃什么食物鱼1、原因：鱼的无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。2、食用禁忌：从中医的角度来说，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于...
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![健康心脏所需的食物]( "健康心脏所需的食物")
- 高血压（血压高达140/90或更高)是最常见的心脏疾病。如果血压升高，那么你的心脏就要比一般负荷更重来维持体内的血液循环。这样会损伤到动脉管道，引起动脉肿瘤，最终导致心脏病发作。想保持正常血压（120/80或更高)，你要经常吃以下这些食物。莙荙菜：一种甜菜（厚皮菜变种莙荙菜)，有大...
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![回奶的食物和水果有哪些 需要注意什么]( "回奶的食物和水果有哪些 需要注意什么")
- 许多食物回奶的科学性还没有经过证实，比如韭菜、花椒，但临床上确实有不少哺乳期的宝妈吃了而回奶，奶量变少。其实，我们每个人的体质不同，哺乳期你可以尝试爱吃的食物，只要发现有奶水变少的迹象，应立即回避可疑食物。1、蔬菜类：韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜2、水果：西瓜、柿...
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![预防孩子近视的食物]( "预防孩子近视的食物")
- 1、多吃硬质食物硬质食物被誉为另类的“眼保健操”。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，有利于避免近视眼的发生；而经常吃细面条一类软食的人很少使用下巴部分的咬肌，反而是造成视力异常的一个祸根。所以，经常给孩子吃些有一定硬度的...
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![吃花卷的注意事项]( "吃花卷的注意事项")
- 吃花卷不能过量、变质的花卷不能吃、花卷要蒸熟了才能吃等。吃花卷的注意事项11、吃花卷不能过量平时吃花卷一定要注意，虽然他确实很有营养，但是也不可以过量的食用，因为在画卷中的淀粉含量是非常多的，如果过多的摄入的话，对于我们的健康其实也是会带来一些不良影响的，尤其是对...
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![小孩吃什么食物补脑最好]( "小孩吃什么食物补脑最好")
- 鱼鱼肉不但鲜美可口，而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高，海鱼还含有丰富的碘，而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸，它容易被人体所吸收，又能刺激大脑细胞的活跃性。同时鱼肉还有丰富的DHA。DHA被誉为“黄金脑”，是儿童大脑发育不可缺少的营养元素。鱼油、鲑鱼、带鱼、黄花鱼、鲅鱼...
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![孕妇不能吃哪些食物和水果]( "孕妇不能吃哪些食物和水果")
- 1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹...
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![吃南杏仁的注意事项]( "吃南杏仁的注意事项")
- 吃南杏仁的注意事项，杏仁是一种营养价值较高的坚果，富含蛋白质、矿物质、脂肪酸，杏仁富含纤维，润肠通便，缓解便秘等症状，以下分享吃南杏仁的注意事项。吃南杏仁的注意事项1首先南杏仁作为一种坚果类的食物，它其中所富含的植物油脂的含量是非常多的，在进入我们身体之后就会增加肠...
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![樱桃的营养价值哪些]( "樱桃的营养价值哪些")
- 富含铁元素、富含膳食纤维、富含蛋白质等。樱桃的营养价值哪些11、樱桃富含铁元素在樱桃中铁元素的含量是很高的，铁元素对于我们人体健康是非常关键的如果体内缺少了铁元素的话那么会很容易出现贫血或者其它的一些不适反应，所以在平时饮食中进行补铁是非常重要的事情，通过吃...
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![沙参的功效作用]( "沙参的功效作用")
- 滋阴清肺、化痰止咳、养胃生津。沙参的功效作用1沙参是什么沙参的根部是一味中草药药材，可以用来入药，而沙参本身是桔梗科的一种植物，这种植物广泛分布于我国的河北、江西、湖北、河南、陕西等地区，除此之外，沙参在我国的华北和华东也有生产，这种植物在入药之后。主要可以帮助...
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![菠萝可以泡酒喝吗]( "菠萝可以泡酒喝吗")
- 可以。菠萝可以泡酒喝吗110斤菠萝泡几斤白酒大约10斤。菠萝酒用高度白酒1比1的比列就可以，米酒就是1比2，一斤菠萝两斤米酒。菠萝酒以菠萝、米酒为主材制成的饮品，由菠萝密封浸泡，发酵而成的酒精饮料，有清热解渴，消暑提神，化食止泻的功效。当出现消化不良时，喝点菠萝泡酒就能开胃...
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![高血压能吃鸽肉吗]( "高血压能吃鸽肉吗")
- 可适当食用。高血压能吃鸽肉吗1虽然鸽肉作为一种肉类食物，但是他其中所富含的一些脂肪含量是非常低的，这也是它热量低的一个原因，高血压患者适当的吃一些鸽肉，并不会引起血压波动现象，反而对身体健康非常有帮助，我们知道高血压患者不可以吃肉类食物，是因为肉类食物中富含的胆固...
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![鸭锁骨不能和什么一起吃]( "鸭锁骨不能和什么一起吃")
- 大蒜、甲鱼、黑木耳、兔肉。鸭锁骨不能和什么一起吃1鸭锁骨作为一种肉类食物，在我们平时生活中使用的话，就要避免和大蒜这种食物在一起吃，因为鸭锁骨和大蒜在一起吃的话可能会出现中毒的现象，对我们的身体健康造成一定的影响，是因为它们两者中富含的一些物质可能会发生一些化...
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![辣椒柚子皮怎么烧]( "辣椒柚子皮怎么烧")
- 辣椒柚子皮怎么烧，柚子皮，很少人知道可以做菜吃，而且还有营养。特别适合秋天吃，化痰止咳，生津润肺。吃辣的人可以试试，下面分享辣椒柚子皮的做法。辣椒柚子皮怎么烧1目录辣椒柚子皮怎么烧辣椒柚子皮的营养价值柚子皮可以怎么吃我们在吃完柚子之后都是会将柚子皮扔掉了，其实柚子...
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![韭黄不能和什么一起吃]( "韭黄不能和什么一起吃")
- 牛肉、蜂蜜、菠菜等。韭黄不能和什么一起吃11、牛肉：牛肉和韭黄都性温，如果长期大量食用两种食物，可能会出现热气的现象。2、蜂蜜：韭黄和蜂蜜都具有润肠通便的作用，如果同食可能会影响胃肠吸收，从而出现腹泻的.症状。3、菠菜：菠菜和韭黄都含有草酸，一起食用后可能会出现不适症状，...
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![豆腐鲩鱼尾汤功效和作用]( "豆腐鲩鱼尾汤功效和作用")
- 具有抗衰老、滋补等功效。豆腐鲩鱼尾汤功效和作用1鲩鱼尾汤的功效与作用功效：草鱼味甘、性温、无毒，且肉嫩而不腻，营养丰富，具有暖胃和中、开胃滋补的功效；陈皮健脾和胃，芳香燥湿。鲩鱼具备舒肝清热解毒，医治头痛头晕眼花的功效。花旗参番木瓜鲩鱼头汤食物：鮸鱼一条、番木瓜一个...
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![花胶冬虫夏草鸡汤功效与作用]( "花胶冬虫夏草鸡汤功效与作用")
- 补虚益肾、填精养血。花胶冬虫夏草鸡汤功效与作用1冬虫夏草花胶炖鸡汤的做法冬虫夏草可以炖鸽子，下面是具体做法：准备材料：乳鸽1只，冬虫夏草6根，小鱼胶3个，料酒2勺，盐适量，姜片3片，葱1棵1、把冬虫夏草洗干净，鱼胶切小块备用。2、将准备好的乳鸽洗净切成小块备用。3、将乳鸽、姜片、...
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![孩子有湿疹吃什么食物]( "孩子有湿疹吃什么食物")
- 孩子有湿疹吃什么食物茯苓甘淡性平，能渗湿利水，健脾和胃，宁心安神。孕妇可以喝，小宝宝可以用茯苓煮粥，喝粥水。土茯苓性平味甘，土茯苓最大的作用是解毒、除湿。多用于煲汤。赤小豆根据历代医家的经验，赤小豆有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用。白扁豆性平，味甘，亦药...
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秀丽范
