![什么是办公臀？有了办公臀怎么办？]( "什么是办公臀？有了办公臀怎么办？")
- 久坐的人发现自己的臀部越来越肥大，这是为什么呢？你们知道什么是办公臀吗？有了办公臀应该怎么办呢？什么是办公臀臀部越来越大，大腿越来越壮硕，上身却很正常，越来越多的男人拥有梨形身材，这种体型被英国专家称为“办公臀”。为了提高臀部皮肤的弹性，英国饮食协会的专家建议，应多食用...
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![办公族最适合的养生饮食]( "办公族最适合的养生饮食")
- 芒果可抗皱、番茄抗氧化、上午一杯绿茶等。办公族最适合的养生饮食1芒果可抗皱芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。番茄抗氧化番茄中含有丰富的维生素c和番茄红素，番茄红素具有其他水果不能比拟的抗氧化作用，而且...
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![蜜桃臀什么样 9个动作拯救办公臀]( "蜜桃臀什么样 9个动作拯救办公臀")
- 我们平时要多做提臀的运动，可以帮助锻炼翘臀，蜜桃臀是非常好看的，尤其是穿裤子的时候，非常丰满性感，我们现在都是坐在办公室上班，身材很容易走样，那么蜜桃臀什么样？9个动作拯救办公臀。蜜桃臀什么样“蜜桃臀”从字面上来理解，就是臀部像蜜桃外形一样的臀部。请看下图：再来看真正的...
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![颈椎病的日常预防 久坐办公族怎样预防颈椎病]( "颈椎病的日常预防 久坐办公族怎样预防颈椎病")
- "颈椎病"在我身边的年轻朋友也开始有了，大多是因为长期伏案工作或长时间持续低头导致的颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木等问题，这些都是颈椎病的表现，由于现代工作模式的转变，颈椎病在年轻人群中也变的常见，所以日常一定要做好预防保健工作。一.认识需要转变不...
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![办公族梦见奇怪的动物]( "办公族梦见奇怪的动物")
- 预示着工作任务比较繁重，也容易遭遇到棘手的问题，也会因为害怕失败从而会加倍努力的工作，精神压力也会因此倍增，建议你要做好心理准备。梦见已婚者梦见奇怪的动物预示着最近容易染上绯闻，也往往会情绪化或被个性的异性所吸引，建议你要做注意自己的行为举止，也要调整好心态，避免给...
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![上班久坐酸痛怎么回事 办公族动起来]( "上班久坐酸痛怎么回事 办公族动起来")
- 现在电脑族工作时间很长，又长期坐在坐位上，久了就会造成小腹微凸，胆固醇爬上身，身上慢性病痛毛病多，严重影响健康。要怎麽改善这样的状况呢？建议可以从日常生活做运动噢！怎麽做一起看看吧！一、如何判断久坐症状1、日常久坐习惯每天乘车或开车上下班，到办公室後，屁股和椅子就很难分...
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![办公族梦见卖衣服]( "办公族梦见卖衣服")
- 预示着你内心对目前的自己并不满意，希望能够换个新的形象，能够以良好的另外一面和同事好好的相处。梦见投资者梦见卖衣服预示着最近在追求时尚生活的同时也要认清自己的经济实力，要按照自己的涉及收入水平安排消费行为，不要头脑发热一时冲动，更不要过于依赖透支，要在自己的能力...
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![电脑办公软件有哪些]( "电脑办公软件有哪些")
- 有office系列办公软件，思维导图软件，云笔记软件等等。电脑办公软件有哪些11.office系列办公软件office是办公必备的一个软件，安装office后就可以使用word，excel，ppt等程序。可以选择安装微软的office2021或者office365，也可以选择国内的wps软件。浏览编辑软件pdf文件是办公中比...
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![白领女性如何防办公臀]( "白领女性如何防办公臀")
- 判断你有没有患上办公臀俯卧在床上，一条腿膝盖弯曲呈直角，脚掌朝向天花板，同时用力收缩臀肌，缓慢地将这条腿抬离床面约12厘米，保持静止不动。如果你能保持30秒钟，只感到臀部肌肉紧张，说明你的臀部肌肉功能正常；如果总是摇动，或是感到腿和下背部处于紧绷状态，这就说明你的臀部肌肉功...
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![揭示办公风水布局的要命之处]( "揭示办公风水布局的要命之处")
- 前几天，应邀去看一个公司的风水。根据老板叙述，原来生意还是不错的，不知为何，最近一周忽然变的不景气了，想通过风水来找找原因。其实刚进门时，打眼一看，我就发现了一个问题。现在的大老板都爱讲个排场，喜欢弄个豪华老板桌，面南背北，当央居中，正对门口，正襟危坐；有的还喜欢在桌上摆个电...
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![家居办公的风水如何看呢]( "家居办公的风水如何看呢")
- 办公桌不能不规则形状，摆放位置要强调藏风纳气，避免无靠山之位。办公环境布置强调颜色、植物、灯光，装饰、鱼缸等等，都要符合风水的讲究，不能以自己个性喜好或者追求时尚来定。比如，今年马年，东方和东南方就是大吉的方位，特别适宜红色和黄色，你的办公家具或墙的颜色都根据此进行调...
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![办公族梦见老婆升职]( "办公族梦见老婆升职")
- 预示着你近期在工作上很积极，能很快的完成上级分配的任务，而且最后的成效也很好，也继续的保持，这对工作的进展是很有利的。梦见商人梦见老婆升职预示着你近期的财运很好，商业上会找到和是的合作伙伴，会大赚一笔，但外出应酬上的开支会增多，不但给自己的身体造成了负担，也会经济上带...
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![容易招小人的家居，办公风水布局与化解方法。]( "容易招小人的家居，办公风水布局与化解方法。")
- 风水布局哪些风水布局容易招小人小人因为专门在人背后放冷箭，在暗地里对人使坏，让人防不胜防，所以最是另人痛恨。假如自己身边常有小人出没，除了性格和命理方面的因素以外，一些不当的家居和办公布局也是很主要的一方面。下面就向大家介绍一些容易招小人的风水布局，如果有的话，应...
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![适合白领办公族吃的抗疲劳食物]( "适合白领办公族吃的抗疲劳食物")
- 香蕉、豆类、菠菜。适合白领办公族吃的抗疲劳食物1香蕉很多食物都是可以有效的缓解疲劳的哦，只是我们不是很了解罢了还可以多吃一些香蕉，一直以来香蕉都有着“高能量的食品”的美称。经过研究发现，在香蕉中含有极易被人体所吸收的碳水化合物，而且还含有丰富的钾元素，这样的物...
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![办公沙发十大品牌排行榜]( "办公沙发十大品牌排行榜")
- 全友，芝华仕，宜家，林氏木业，联邦等。办公沙发十大品牌排行榜1顾家家居大型综合家居运营商，专注于客餐厅/卧室及全屋定制家居产品的研究、开发、生产和销售，致力于为全球家庭提供健康、舒适、环保。品牌介绍创立时间：1982年品牌发源：杭州市注册资本：63222.42万元线上网店：17家联系电...
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![办公族消除疲劳的小动作方法]( "办公族消除疲劳的小动作方法")
- 对于长期坐办公室的朋友来说，身体疲劳是经常会出现的问题，身体疲劳让你的精神下降，血液流通不畅，脑部供血不足等，想要远离疲劳问题，不妨抽出点时间让我们一起来做做消除疲劳的动作方法吧。(1)颈部运动缓慢柔和地向右转动头部，保持肩部不动。看身后的某一个目标，保持5秒后转回。再...
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![办公族梦见自己的男朋友和别的女人谈恋爱]( "办公族梦见自己的男朋友和别的女人谈恋爱")
- 预示你在工作方面：独立做事的时候较多，不喜欢别人干涉你的工作。有可能会和别人做出秘密约定。梦见与男友分手说明你太在乎他了，怕失去他，一般做梦都是日有所思才会夜有所梦，不代表什么。梦见跟男朋友吵架意味着双方解决了相互间的分歧，能够坦诚相待。是感情更加亲密的预兆。梦...
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![办公族的手掌保健动作 让你缓解手掌疲劳]( "办公族的手掌保健动作 让你缓解手掌疲劳")
- 对于办公族来说每天上班弄的精神疲惫不堪，手脚麻木之后回家都无力，如何应该如何有效的预防或者缓解这种症状的发生呢？做做保健运动吧，让你从此不再疲劳。(1)拍击手掌具体方法：将双手手掌合起来拍击，发出“啪啪”的声音，先将双手向上方伸展，拍手6次。然后把向上伸展的双臂放在与头...
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![办公白领需要的蔬果汁]( "办公白领需要的蔬果汁")
- 胡萝卜汁胡萝卜汁含有丰富的β胡萝卜素，这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2。建议：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感，喝来更美味。芹菜汁芹菜味道清香...
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![办公族有哪些肌肤护理妙招]( "办公族有哪些肌肤护理妙招")
- 1.营养冲剂在于晨不良习惯：每天早餐一杯咖啡如果你早上起来有喝杯咖啡的习惯，那么无疑对美丽是很大的杀伤力。首先清晨起来胃部处于非常疲软的状态，需要用温和的饮料和食物给予滋养，而咖啡本身对胃就有较大的刺激，常年清晨喝咖啡会让你肌肤尤其是口周部位容易长痘痘。攻克方式...
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![代表建议允许每周1-2天远程办公 远程办公的优势有哪些]( "代表建议允许每周1-2天远程办公 远程办公的优势有哪些")
- 日常生活中大部分的人都是需要上班的，而我们也都清楚有些工作是可以远程办公的，因此我们在这里便要了解一下代表建议允许每周1-2天远程办公？远程办公的优势有哪些？代表建议允许每周1-2天远程办公2022年全国两会即将召开。3月3日，全国人大代表，惠州市委常委、宣传部部长黄细花今...
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- 由于办公族的工作紧张、压力大，有时会出现上身僵硬，下肢酸乏的现象，为了缓解身体的疲劳现象，我们应该如何做呢？小编教你轻松解决身体疲劳症状，让你健健康康每一天。身体运动的方法：第一步：头部运动头部做绕环，沿顺时针、逆时针方向交替做。每隔两小时重复几遍即可。第二步：颈部运动...
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![深圳通知居家办公打工人连夜搬电脑 新冠肺炎传染源主要是]( "深圳通知居家办公打工人连夜搬电脑 新冠肺炎传染源主要是")
- 我们大家都知道，新冠肺炎是现在很危险的一种病毒，并且其传染性是非常强的，那么我们便要了解一下深圳通知居家办公打工人连夜搬电脑？新冠肺炎传染源主要是？深圳通知居家办公打工人连夜搬电脑据最新消息，深圳政府发通知，3月14日至3月20日，除保障市民生活和城市基本运行的公共服务类...
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![办公风水财位怎么看？办公室财位招财法]( "办公风水财位怎么看？办公室财位招财法")
- 一、办公风水财位怎么看办公室的旺位也是财位，是空间中最旺的方位（卦位）也就是星气下降，地气上升，集结相文之点。在开放性的办公区域，主要清静、安定，不可以是通道的动线。旺位是在进门的对角线方位，包括以下三种情形：1、财位在有对角线上倘若在装修办公室时设计的是开左边的门时，...
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![白领女性如何预防办公臀]( "白领女性如何预防办公臀")
- 对于上班族来说，工作日在办公室里面一坐就是一整天，屁股很难从椅子上挪动开来，长年这样的生活，很容易就会出现办公臀了。谁都不想办公臀出现在自己身上，特别是爱美人士。可是为了生活，我们必须每天久坐，这是避免不了的事情。如何判断你有没有患上办公臀呢？俯卧在床上，一条腿膝盖弯...
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秀丽范
