![准妈妈孕前保健养生应注意些什么]( "准妈妈孕前保健养生应注意些什么")
- 妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。当然，嗜烟的妇...
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![10款孕前荤素搭配补钙食谱]( "10款孕前荤素搭配补钙食谱")
- 一、棒骨海带汤原料：海带100克，猪棒骨1根，葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。做法：1.海带洗净，切成丝。2.猪棒骨洗干净后，用开水焯一下，再放入热水锅中，和葱段、姜片、大料一起煮。3.猪棒骨六成熟时放海带下锅，并加入适量的醋。4.猪骨棒煮至熟透，出锅前放盐调味。营养提示：猪棒骨中的...
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![未准妈妈备孕前如何调整心理？]( "未准妈妈备孕前如何调整心理？")
- 加强思想修养可以看一些相关的影视作品，阅读一些有助于精神心理调适及平衡的书籍，增强自控能力和面对刺激甚至是挫折的心理承受能力。培养良好的社会适应能力这个社会是由方方面面共同组成的，是丰富多彩的，其中协调和处理好人际关系是关键和重点。在工作中要端正态度，坚持原则...
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![生二胎要孕前检查吗？生二胎需要做哪些检查？]( "生二胎要孕前检查吗？生二胎需要做哪些检查？")
- 准备生二胎的妈妈看过来，今天小编为你们介绍生二胎要孕前检查吗？生二胎需要做哪些检查，为了宝宝和自己的健康，一定要去检查哦。生二胎准备事项“单独”家庭准备生二胎的，准备工作很重要。在山东省“单独”二胎的政策落实后，如果年龄合适，有再怀孕意愿的女性，要提前三个月取环，到医...
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![孕前六招助你孕育健康宝宝]( "孕前六招助你孕育健康宝宝")
- 孕前准备，不但能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利度过十月孕期喔！根据统计，有70%左右的出生缺陷，是发生在非计划妊娠情况下。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外在环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。因此，...
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![孕前要做好四大心理准备都是什么]( "孕前要做好四大心理准备都是什么")
- 1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密...
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![孕前做好心理准备的好建议]( "孕前做好心理准备的好建议")
- 认识责任与义务怀孕的妻子与往日相比需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都落到了丈夫的肩上;孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的推移而增加。平静心情怀孕会使女人在体形、情绪、饮食、生活习惯、对丈夫的依赖性等...
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![孕前检查准备什么]( "孕前检查准备什么")
- 选择合适的医疗机构、准备好检查材料等。孕前检查准备什么1检查时间最好是避开经期。检查前三到五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物。检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。抽血及肝、胆B超须空腹进行。做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿，如无尿，需饮水至...
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![宠物妈妈，孕前检查须做的检查]( "宠物妈妈，孕前检查须做的检查")
- 怀孕夫妻的身体健康状况、生殖健康状况以及相关遗传环境因素等等，都与宝宝的质量密切相关，如果你希望生一个健康聪明的宝宝，就一定要对自己的身体状况都有一个全面的了解。一段时间以来，小区里和公园里的流浪狗、流浪猫越来越多了。除了住屋搬迁、小动物自己走失外，有很多准备...
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![孕前饮食禁忌盘点 哪种食物你必须说NO？]( "孕前饮食禁忌盘点 哪种食物你必须说NO？")
- 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。3、避免吃过多的糖：若经常食用高糖...
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![孕前要预防宠物病]( "孕前要预防宠物病")
- 专家建议饲养宠物的女性在怀孕前，要做一项叫做TORCH的化验，这将查出有没有感染弓形虫。做一名合格的准妈妈，不仅要关注孕期健康，更应该把起跑线提到怀孕前。而有关专家建议饲养宠物的女性在怀孕前，要做一项叫做TORCH的化验，这将查出有没有感染弓形虫。现在很多年轻女性都喜欢养...
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![白领女性孕前必补的营养]( "白领女性孕前必补的营养")
- 饮食和工作一样，“有的放矢”才能“事半功倍”。补充自己最需的8大营养，是白领女性必须解决的。维生素B6：是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充6...
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![养宠物女性备孕前要做些啥？]( "养宠物女性备孕前要做些啥？")
- 做一名合格的准妈妈，不仅要关注孕期健康，更应该把起跑线提到怀孕前。而有关专家建议饲养宠物的女性在怀孕前，要做一项叫做TORCH的化验，这将查出有没有感染弓形虫。现在很多年轻女性都喜欢养猫养狗，但在准备怀孕时，则担心会感染弓形虫病。其实，几乎所有的哺乳动物和鸟类都能传染...
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![孕前的心理，也是怀孕准备的关键]( "孕前的心理，也是怀孕准备的关键")
- 1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密...
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![孕育健康宝宝从孕前起跑【荐】]( "孕育健康宝宝从孕前起跑【荐】")
- 想要孕育一个健康、聪明的宝宝，准父母们在孕前这个起跑线上就该做好各项准备，让您的宝宝在出生时就站到更高的起点上。清华大学第一附属医院产科主任夏影丽日前接受记者采访时指出，计划孕育爱情结晶的年轻夫妇应从生理、生活习惯等方面做好必要的准备。孕前六个月停服避孕药...
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![孕前夫妻常接吻有助健康孕育]( "孕前夫妻常接吻有助健康孕育")
- 研究发现接吻可令女性获得一种免疫力减少日后怀孕时胎儿患病风险在眼下甲流席卷全球的形势下，一些健康专家建议人们尽量避免接吻这种亲昵行为，以降低传染风险。但是，英国学者近期发现，通过接吻而导致微生物传递并非有百害而无一利。女性可以通过接吻获得一种免疫力，减少日后怀...
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![戴娇倩怀孕老公是谁 孕前症状有哪些]( "戴娇倩怀孕老公是谁 孕前症状有哪些")
- 今天微博上的热门话题无疑就是戴娇倩怀孕了，戴娇倩发微博说道“新的生命”，并公开发布B超产检图，证明确有怀孕。人们纷纷猜测戴娇倩的老公是谁？那么怀孕前症状有哪些？怀孕前症状和月经有什么区别？怀孕前症状有哪些月经开始停止:夫妻双方在排卵期前后有过性生活，并且没有采用避孕...
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![想做妈妈应先做好孕前保健]( "想做妈妈应先做好孕前保健")
- 可以怀孕，但怀孕期仍要严密监测病情变化，必要时调整药物剂量。其实，不仅患有慢性疾病的女性要等待最佳时机怀孕，吸烟、饮酒者及工作中大量接触有毒化学物质或相关物理因素的女性也要缓缓再孕。长期大量吸烟、饮酒对胎儿的近、远期健康发育的影响是公认的，所以有这些不良习惯的...
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![孕前做好七件事 孕育健康宝宝]( "孕前做好七件事 孕育健康宝宝")
- 拥有一个既活泼可爱又健康聪明的宝宝，这是每个父母都希望的，但是往往有时候也不尽能随人愿，但若是孕前做好准备是可以增加几率的，下面的孕前该做的七件事，你做好准备了吗？1：孕前3个月开始服用叶酸增补剂叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管...
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![孕前夫妻常接吻有助健康孕育【推荐】]( "孕前夫妻常接吻有助健康孕育【推荐】")
- 研究发现接吻可令女性获得一种免疫力减少日后怀孕时胎儿患病风险在眼下甲流席卷全球的形势下，一些健康专家建议人们尽量避免接吻这种亲昵行为，以降低传染风险。但是，英国学者近期发现，通过接吻而导致微生物传递并非有百害而无一利。女性可以通过接吻获得一种免疫力，减少日后怀...
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![孕前营造健康家居应注意哪些细节]( "孕前营造健康家居应注意哪些细节")
- 目前，我国20-35岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群，每年都会生出1400万对的宝贝。然而，她们的健康状况却不那么乐观，存在着很多营养问题。这不仅会影响自身健康、日常生活和工作，也会直接影响胎儿的孕育，与下一代的健康密切相关。那么，她们都存在哪些营养问题，应该怎样进行纠正呢？Q...
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![孕前不吃有避孕效果的食物]( "孕前不吃有避孕效果的食物")
- 一、芹菜据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。二、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素...
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![孕前保健的最佳时间是什么时候]( "孕前保健的最佳时间是什么时候")
- 孕前保健的目的通过孕前的检查和评估，及时发现问题，改善计划怀孕夫妻的健康状况，以期减少或消除导致孕产妇及新生儿各种不良结局的高危因素。预防出生缺陷的发生，并降低各种孕产期并发症的发生率，提高出生人口素质，改善母婴预后。孕前保健通常在计划怀孕前3个月进行。孕前保健...
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![孕前需要“个性保健”]( "孕前需要“个性保健”")
- 生一个健康可爱的宝宝是每一个家庭的愿望。在我国，特别是大中城市，房子、车子等已渐渐成为普通居民家庭消费品，伴随着物质水平的提高，人们对家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一个家庭的希望，一个家庭的延续，一个家庭的幸福之源。可是，当前在我国，伴随着每1000个孩子的出生，就会有...
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![孕前什么时候吃叶酸]( "孕前什么时候吃叶酸")
- 孕前的三个月之前就需要吃叶酸了。孕前什么时候吃叶酸1在备孕之前就开始补叶酸可以使得精子和卵子结合的时候有效避免了先天性畸形。因为女性体内的叶酸数量是不稳定的，所以准备怀孕的时候就需要额外补充叶酸，以此使得叶酸处于在一定的水平中，给胚胎早期营造一个较好的叶酸...
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秀丽范
