如何給新生兒一個健康的環境

父母應為新生兒創造一個良好的環境。

新生兒體溫調節中樞的發育尚不成熟，體溫不穩定，易受外界環境溫度的影響。他們的體表面積按體重計算比大人大3倍，皮下脂肪比大人薄，所以，他們的散熱速度比大人快4倍。冬季室溫過低，可使新生兒體溫不升，嚴重者會發生寒冷損傷導致硬腫症。夏季環境溫度過高、衣被過厚、包裹過緊，都會影響散熱，如再加上水分供應不足，可出現一過性發熱。一旦去除這些因素或多飲水後，體溫即會自然降至正常。因此，及時調節居室溫度和衣被包裹，對於新生兒的健康成長非常重要。

新生兒冬季的室溫應以20一22℃為宜，早產兒則以24～29℃為宜。溼度應保持在60％～65％。有條件的，新生兒居室可安裝空調器來調節室溫。如無條件的，則新生兒冬季禦寒還是以棉衣、棉褲為好，既柔軟又保暖。其次，要注意新生兒睡床的保暖，可給寶寶做個小睡袋，也可用熱水袋或“湯婆子”等取暖。熱水袋注滿2／3的熱水後，排出氣體，擰緊蓋子，再用兩三層乾布裹好，隔被放在新生兒身旁或腳後。熱水袋要經常換水，以保持合適的溫度。用這些器具來取暖時，要防止燙傷。此外，新生兒的衣著被褥要保持清潔乾燥，要經常放在太陽下曝晒。給新生兒擦洗臀部時要用溫熱的水，動作要快，替換的尿布和衣服可先放在暖水壺上捂熱。給新生兒洗澡時，室溫必需保持在28℃以上。一般家庭洗澡可用電熱取暖器或浴罩保暖。為防止新生兒受凍，冬天可適當減少洗澡的次數。

夏季應注意新生兒居室的通風，可用門簾、窗簾代替關閉門窗，亦可通過在地上灑水或放置冷水盆幫助降溫。

室內空氣乾燥時，如有條件的可安裝調溼器；反之可在爐子上燒一壺水，讓水蒸氣蒸發，使空氣溼潤，以免呼吸道粘膜乾燥，防止呼吸道疾病的發生。

新生兒抵抗力弱，易感染疾病，應儘量減少親友的探訪和摟抱，尤其是對患有呼吸道疾病和面板傳染病的親友。當母親患有感冒時，也必須戴上口罩後再去接觸新生兒。