玫瑰蜂蜜茶的功效 玫瑰蜂蜜茶怎麼做
- 食療養生
- 關注:3W次
玫瑰蜂蜜茶是一個很時尚的喝法,很多女性朋友喜歡這樣喝,玫瑰蜂蜜茶的香味也是很好聞的,那麼玫瑰蜂蜜茶的功效有哪些呢,下面來看看吧。
玫瑰蜂蜜茶的功效
1、性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液迴圈,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長
2、期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
3、玫瑰花用涼血、養顏,所以有改善面板乾枯的作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,所以治療口臭的效果也很好。
4、玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。
玫瑰蜂蜜茶怎麼做
原料:玫瑰花8朵、蜂蜜適量、開水適量
1、準備玫瑰花和蜂蜜。
2、將燒開的開水倒入少許裝玫瑰花的茶壺裡,然後把水倒掉,目的是沖洗一下玫瑰花。
3、第二次倒入適量的開水後,加上蓋子蓋上燜10幾分鐘,至玫瑰花出味。
4、待玫瑰花茶稍微冷卻後,再加入蜂蜜。
5、將其拌勻至溶化即可。
喝玫瑰蜂蜜茶的注意事項
玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起,因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,因玫瑰花活血散淤,故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
玫瑰蜂蜜茶能長期喝嗎
蜂蜜與紅棗都屬於高升糖的食材,也就是說他們對血糖的平穩控制上是不宜的。尤其對於血糖不穩定的人群來說,最好不要長期飲用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/zh-tw/yangsheng/shiliao/llqle.html