淘米水洗頭髮有什麼好處

淘米水顧名思義就是我們家裏洗米的水了，洗米水不僅能洗臉，還可以洗頭，而且營養價值高哦，下面小編就來說下詳細的內容！

淘米水洗頭髮又有什麼好處呢？

去污潔淨

1. 淘米水顧名思義就是洗米水，在淘米的過程中，會從大米上面洗下來不少的    小顆粒，正是這些小顆粒能夠幫助吸附頭髮上面的油脂、污垢，起到很好的潔淨頭髮，去污效果。

烏黑秀髮

2. 使用淘米水洗頭髮還能夠讓頭髮吸收淘米水中含有的維生素B等營養物質，幫助頭髮加快生成黑色素細胞，堅持使用淘米水洗頭髮能夠使頭髮變得更加烏黑亮麗。

強韌髮絲

3. 淘米水中含有大量的從米上脫落的蛋白質和氨基酸，特別是其中的蛋白質也可以通過發酵的方式轉變成氨基酸。使用淘米水洗頭髮，能夠爲頭髮提供大量的氨基酸，使頭髮吸收充足的營養變得更加強韌，不易斷、不易掉。

改善乾枯

4. 不少人因爲燙髮、染髮、吹髮等等原因，導致頭髮水分流失嚴重，變得乾枯毛躁。使用淘米水洗頭髮能夠給頭髮以營養滋養，幫助有效鎖住頭髮內的水分，並且還能夠幫助修復受損傷的頭髮毛鱗片，幫助改善乾枯毛躁的頭髮。

加速頭髮生長

5. 用淘米水洗頭髮能夠幫助頭髮快速生長。因爲淘米水中含有維生素、蛋白質和氨基酸，能夠提供給頭髮生長必須的營養元素。

方法步驟

做飯時將淘米水留下，裝在一個容器內，視室內溫度情況，放上1—2天，讓它自然發酵，然後用來直接漂洗頭髮(不用洗髮水)。發酵後的淘米水會有一種餿味很正常，洗完後用清水沖洗兩遍即可。這樣洗出來的頭髮會變得又黑又粗。

護髮原理

1. 白米中“水溶性維生素”及“礦物質”，會留在淘米水中，其中以維生素B羣的含量較爲豐富，B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素；2.米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸，淘米水用發酵的方法處理又會使蛋白質分解爲氨基酸，所以營養還是蠻豐富的。在中國的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，其實用粘性大米來做淘米水也是可以代替的。再有一個非常關鍵的步驟就是發酵的過程。發酵的原理就是厭氧性細菌生長。它們的生存環境應該保持無氧或低氧，溫度適宜，必須找個密封罐密封起來，放在溫暖的地方可以拿出去曬曬太陽。如果是想生髮或者促進頭髮長粗，生薑洗頭效果也好！生薑切片，用水燙，然後把薑片用力擠壓。但是生薑刺激性比較大，不要太頻繁使用。

淘米水有沒有危害

大家放心，這個是完全沒有任何危害的！

洗米水的作用一

洗米水有很強的去油去污性，而且還不含有化學物質。所以呢，在洗米做飯的時候，我們就可以把洗米水給儲存起來，等到吃完飯洗碗的時候用溫熱的淘米水就可以不用洗潔精直接將油污洗淨，既環保又節約。如果衣服或毛巾上沾有油污的話我們也可以將衣服浸泡在洗米水裏，即可去油污。大家不妨回去試試，很實用的小竅門哦。

洗米水的作用二

洗米水還有一個小妙用就是可以滋潤髮膚，也就是可以用來洗頭、洗臉洗手，但是在這裏告訴大家，將洗米水洗頭或洗臉洗手的時候可以適當將它燒熱，再將它倒在溫水裏洗，這樣洗使得頭髮及烏黑又亮澤，皮膚也會滋潤光滑很多！南方有個少數民族的婦女更有個絕招，那就是用糯米水洗頭，用糯米水洗頭不僅烏黑亮澤，而且有防脫髮的功效，所以那個民族婦女以頭髮長爲美、以發密爲美。愛漂亮的MM不妨試試這個小妙招！