![治孕婦頭痛的居家保健良方(集合)]( "治孕婦頭痛的居家保健良方(集合)")
- 有些準媽媽在懷孕期間會有“頭暈目眩”的現象，這種狀況通常在一早剛起牀時、突然的變化大動作時最爲明顯。在醫學上來說，這是因爲姿勢調整的緣故，使得身體的血液循環來不及配合，因而導致“低血壓”的發生併產生頭暈現象，又稱爲“姿勢性低血壓”。這種狀況，每個人多多少少都曾經...
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![治孕婦頭痛的居家保健良方]( "治孕婦頭痛的居家保健良方")
- 準媽媽容易頭暈目眩有些準媽媽在懷孕期間會有“頭暈目眩”的現象，這種狀況通常在一早剛起牀時、突然的變化大動作時最爲明顯。在醫學上來說，這是因爲姿勢調整的緣故，使得身體的血液循環來不及配合，因而導致“低血壓”的發生併產生頭暈現象，又稱爲“姿勢性低血壓”。這種狀況，每...
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![孕婦保健手冊]( "孕婦保健手冊")
- 孕婦保健手冊在哪兒領？去孕婦戶籍所在地的婦幼保健醫院，攜帶你以前查驗的訂單，一些查驗就可以不用反覆做，最好是直到15周之後再去。去婦幼保健醫院辦健康保健手冊所需有效證件：1、結婚證書；2、生育險證（正本及影印件)；3、身份證件（夫婦彼此身份證件影印件)；4、孕婦已懷孕證明。申請...
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![孕婦保健品的好處]( "孕婦保健品的好處")
- 現在提倡優生優育，大家也都知道在孕期準媽媽需要補充很多維生素物質，特別是營養，因爲肚子裏面還有一個小寶貝，所以營養需要2份。但是現在的孕婦保健品實在是太多了，這些種類免不了會讓準媽媽們不知所措，其實懷孕不是生病，而是女性生育的一個正常過程。一般而言，正常的飲食會攝入...
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![冬季家居細節關係孕婦健康]( "冬季家居細節關係孕婦健康")
- 控制室內溫度不管是使用空調、暖氣或其他取暖設備，準媽媽所在的居室及工作環境，室內的溫度都應控制在22℃～28℃之間。合理使用取暖設備1、不能24小時呆在空調環境中。每隔幾個小時，要將空調換到通風狀態，大概1小時左右再調換到取暖狀態使用；準媽媽還要隔幾個小時到室外呼吸一下...
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![小兒肺炎食療保健良方]( "小兒肺炎食療保健良方")
- 1、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1劑。2、柚子肉5瓣，白菜乾60克，北芪15克，豬瘦肉250克，諸藥共煲湯服食，每日1劑，分兩次服。3、杏仁10克(去皮尖打碎)，鴨梨1至2個，冰糖適量。先將鴨梨切塊去核，與杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶飲用。4、核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共絞碎，加...
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![上班族孕婦夏季保健方法]( "上班族孕婦夏季保健方法")
- 上班族孕婦夏季如何保健一、要保持每天心情的愉悅。準媽媽的快樂對自身健康和胎兒的健康都非常的重要。儘管夏季氣溫很高，上班一族的準媽媽每天要工作，有時難免因爲天氣炎熱有不好情緒，這個時候一定要告訴自己要快樂，因爲你的快樂你的寶寶是可以感受到的，他會知道你是一個樂觀...
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![白領媽媽的心理保健良方]( "白領媽媽的心理保健良方")
- 1.保證規律飲食無論你的心情好與壞，都一定不要忽略了飲食。飲食對於女性的意義不僅僅是維持生命，它也是保持心理健康的重要因素之一，因爲當人體胃部充滿食物，它會給大腦傳輸一種滿足感。這種滿足感有效地驅散了失落空虛的低落情緒。同時，在食物分解過程中，胃部產生的胃酸在某種...
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![頭痛原因有哪些？經常頭痛的治療方法]( "頭痛原因有哪些？經常頭痛的治療方法")
- 公公偏頭痛，周杰倫的這首歌讓很多人認識到了“偏頭痛”三個字，但是對於日常頭痛的原因卻並不知道。涉及到經常頭痛的治療方法，也只停留於止痛藥的基礎上，完全不知道根據自身病情對症用藥。頭痛的原因1、睡眠不足：這是我們常見的頭疼原因之一，例如頭一天晚上熬夜或者失眠，第二天...
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![日常生活中，腰痛的孕婦如何保健？]( "日常生活中，腰痛的孕婦如何保健？")
- 女性一般在25歲以後，就會出現要痛的現象，這是因爲這個年齡椎間盤的含水量會逐漸降低，會影響纖維的韌性，靈活度也隨之降低。由於長時間的維持一種姿勢就會出現纖維環的破裂的現象，孕期肚子很大，身體笨重不靈活。產期的處於這種狀態下就會導致腰痛。孕婦的腹部很沉重，行動不便，坐姿...
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![標準孕婦保健的睡眠方法]( "標準孕婦保健的睡眠方法")
- 如果你的家中有懷孕的媽媽，那麼對她百般呵護的最好辦法是選擇一套好的牀上用品給她。睡眠可使處於負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。所以牀上用品對於孕婦來說是十分重要和必要的。爲了給孕婦創造一個良好的休息環境，選擇牀上用品應該考慮以下...
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![標準孕婦保健的睡眠方法（優）]( "標準孕婦保健的睡眠方法（優）")
- 如果你的家中有懷孕的媽媽，那麼對她百般呵護的最好辦法是選擇一套好的牀上用品給她。睡眠可使處於負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。所以牀上用品對於孕婦來說是十分重要和必要的。爲了給孕婦創造一個良好的休息環境，選擇牀上用品應該考慮以下...
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![【精】冬季家居細節關係孕婦健康]( "【精】冬季家居細節關係孕婦健康")
- 孕育一個健康的寶寶是所有即將爲人父母者的共同心願，這就要求孕媽咪身心健康、情緒安定。冬季孕媽咪的大部分時間都在室內，這種情況下，居家環境和睡眠起居對於孕媽咪顯然很重要。該怎樣營造良好的居家生活呢？控制室內溫度不管是使用空調、暖氣或其它取暖設備，孕媽咪所在的居室...
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![孕婦保健的新觀念]( "孕婦保健的新觀念")
- 懷孕是婦女人生旅途中的重要一站，無論對即將出世的嬰孩，還是於憧憬未來的孕婦，都是至關重要的時期。由於醫療衛生事業的發展，孕婦、胎兒以及新生兒的死亡率有了顯著的下降，但孕婦在妊娠期間出現的高血壓、蛋白尿和水腫等合併症，以及由此而引起的胎兒、新生兒死亡情況還是屢見不...
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![不良的家居風水怎樣看]( "不良的家居風水怎樣看")
- 高層的空氣並不像人們想象的那麼新鮮。而一般來說，樓房的排風口都設在高層，排風口排出的污濁之氣對高層的住戶則會形成一定的負面影響。患有某些疾病的人居住在高層，容易產生不適症狀，尤其是慢性支氣管炎、心臟病、心絞痛、心腦血管疾病患者，選擇高層樓房時更要謹慎。電器擺放...
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![血管性頭痛吃什麼藥？血管性頭痛的治療方法]( "血管性頭痛吃什麼藥？血管性頭痛的治療方法")
- 血管性頭痛是醫院門診最爲常見的病例，而多半病患得了血管性頭痛並不自知，甚至大意的認爲吃了止痛藥一會兒就好，殊不知血管性頭痛與神經性頭痛的區別以及吃什麼藥能治好血管性頭痛。血管性頭痛多呈輕至中度全頭痛、脹痛，也可表現爲枕部、額部、雙顳部疼痛，用腦、用力、活動頭部...
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![孕婦保健方法有哪些]( "孕婦保健方法有哪些")
- 一、科學膳食並補充葉酸研究表明葉酸有助於胎兒中樞神經系統的發育，我國每年約有1萬名無腦兒出生，其發病率春季孕婦高於其他季節孕婦，葉酸的缺乏是重要原因之一，因此孕期補充葉酸非常必需，在水果，蔬菜，蛋黃及科學配方的孕婦奶粉中葉酸含量較高。二、春季注意保持良好的心理狀態...
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![孕婦保健的八個方面]( "孕婦保健的八個方面")
- 1、孕婦需要充足的睡眠與適當的休息。晚上至少睡8小時，中午比較好休息片刻。均以側臥爲宜，妊娠子宮往往右旋，左側臥便可糾正它的右旋而改善子宮胎盤血液循環，以提高胎兒的血供。2、妊娠以後，應避免重體力勞動，可做些日常家務，但要注意避免腹部受撞擊，不提過重物件。3、孕婦穿的衣...
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![孕婦秋季保健的飲食起居攻略]( "孕婦秋季保健的飲食起居攻略")
- 孕婦秋季飲食原則秋季豐富多樣的新鮮蔬果紛紛上市，但要注意蔬果上殘留的農藥，一定要清洗乾淨。有些孕婦不宜吃的食物也要注意，比如秋天螃蟹上市，但是蟹腳的寒性很高，孕早期的孕婦應避免食用，以免引起流產。同時秋季易乾燥，飲食上要注意不要吃太過上火的食物，平時多補充水分，多吃些...
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![孕婦保健：孕期做家務指導]( "孕婦保健：孕期做家務指導")
- 孕婦做家務的注意事項：1、家務應重新分配有很多的孕媽媽在懷孕初期的反應都會表現得特別嚴重，根本沒有辦法去做家務活。尤其是那些下體流血或者是破水的孕媽媽更要多注意休息，自然要放下家務活了。這時的丈夫跟家人要儘量體貼孕婦，更要適時地分擔些家務活。2、做家務時別長時...
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![頭痛怎麼辦?治療偏頭痛的湯藥配方]( "頭痛怎麼辦?治療偏頭痛的湯藥配方")
- 頭痛是怎麼回事？頭痛怎麼治療？頭痛應該吃什麼藥？相信這是許多人都會問到的吧，關於頭痛有許多治療的方法，今天爲大家介紹的是一種中醫裏的湯藥配方，治療的效果還是很不錯的哦，下面就讓我們一起來看看吧。中藥治療頭痛湯方：天麻頭痛散【組方】天麻12克，當歸尾12克，白菊花12克，白芷12克...
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![孕婦保健：關於孕婦防輻射的一些方法]( "孕婦保健：關於孕婦防輻射的一些方法")
- (一)核輻射1.若果會受到核輻射的影響，那麼出門最好帶口罩、穿長衣、每天洗澡、多攝入含有碘的食物(切記過量)!2.儘可能不要過多接觸海水，不要引用海水淡化水和食用海鮮。3.飲料：多喝綠茶，多喝蜂蜜水。多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、海帶、捲心菜。肉類：多吃瘦肉、動物肝臟。溫馨...
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![治癒失戀傷痛的四劑良藥]( "治癒失戀傷痛的四劑良藥")
- 失戀是很多男女都會遇到的事情，因爲沒有誰可以保證一次戀愛就可以走到婚姻殿堂，可是有些人卻因爲失戀而變得渾渾噩噩，那麼怎樣夠治癒失戀傷痛呢？看看下面小編介紹的幾個方法吧。第一帖：一刀兩斷女人七年級，男人十五。幻想中的夢中情人不能成爲事實，最好的結果當然是及早脫離，注意不...
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![孕婦居家緩解腰痛的技巧]( "孕婦居家緩解腰痛的技巧")
- 孕早期這一階段的腰痛不會很嚴重，疼痛比較輕微，多爲腰痠背痛。這一時期的腰痛往往是由子宮後傾、壓迫直腸和韌帶造成的，孕媽咪不必緊張。特別關注當身體出現異常時，無論是否嚴重，孕媽咪自己都要仔細認真觀察，並及時做出相應的處理，並及時做出相應的處理，不能因小疏忽造成大錯誤。...
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![[經典]標準孕婦保健的睡眠方法]( "[經典]標準孕婦保健的睡眠方法")
- 我的一個朋友因憂鬱症住院了，聽到這個消息我十分難過，他的家境、學歷、經歷一直都算是一帆風順，不應該會如此失意。跟幾位也認識他的朋友聊起此事，他們卻認爲他患病在意料之中。其中有一位是他的高中和大學同學，一針見血地說：“他除了讀書，生命是一片空白。”他不看小說、不看戲...
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秀麗範
