多久燙一次頭髮比較好 燙頭髮要注意

在我們平時的日常生活中有很多人都很喜歡燙頭髮，燙髮是很受大家歡迎與喜愛的一件事情，燙頭髮也是很有講究的，那麼多久燙一次頭髮比較好？燙頭髮要注意。

多久燙一次頭髮比較好

一年燙一次頭髮最好。

一般如果不想傷髮質的話，最好每隔半年燙一次頭髮，這樣對髮質對身體都很好。

如果原先燙過的頭髮只保持了一段時間，卷度不夠的話，也可以3個月左右再燙一次;如果剛燙過頭髮沒幾天，感覺不好看或者卷度不滿意的話，也可以在短時間內再燙一次，不過會很傷頭髮，有可能使髮質變的乾枯毛躁，所以燙後一定要注意護理好頭髮，護髮素，發膜是必須的，有條件再去理髮店做些頭髮保養。

不過不能頻繁燙頭髮，偶爾在短時間內燙一次沒關係，如果燙的時間很頻繁的話，再好的髮質也會變差，要知道染和燙髮是最傷頭髮的，特別是髮質本來就不好的人。

燙髮不要太頻，一年不應該超過四次;孕婦燙髮則會影響胎兒健康，不宜燙髮;小女孩頭皮嬌嫩，燙髮易弄破頭皮，感染細菌;頭皮乾燥的人，更不應常燙髮。因此，燙髮應該根據自身實際情況來進行。三個月內曾經染過頭髮的人，最好不要再次染髮。因爲染髮劑裏含有脫色劑，這種成分對頭髮的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內反覆染髮，已經受損的毛鱗片會在還沒恢復的情況下再次受到傷害，時間一長，頭髮的健康狀況令人堪憂。

燙頭髮的注意事項

燙髮前洗髮要講究

燙髮前洗頭髮時不宜用硬水，硬水中礦物質含量多，易使頭髮頭髮變形，而且用軟水漂洗頭髮，可以使燙髮後的髮型保持時間長。燙髮前選用滋潤型護髮素，燙髮後使用蛋白質型護髮素兩次。避免燙髮造成的頭髮脆弱，斷裂。

燙髮忌過度

燙法後頭發過度捲曲，潮溼時難以梳理，幹發時有粗糙感，質地暗淡，無光澤，這是頭髮被過度成型的結果，即燙髮過度，因此，燙髮在講究燙髮劑品質同時還有掌握好燙髮的時間。

燙髮忌過頻

燙髮過多過頻繁會使原來烏黑稠密的頭髮變得稀疏枯黃，熱燙會由於電熱高溫對頭髮的影響，使頭皮失去油脂和水分，會顯得格外乾燥無光澤，毛髮易焦化脫落，頭皮屑也會增多;而冷燙則應爲是採用後的化學試劑與頭髮發生化學反應，冷燙劑含鹼性強，過多使用則會使頭髮角質變形，油脂減少而使頭髮枯黃。

燙染忌同時進行

燙頭髮與染頭髮不要同時進行，因爲兩者對頭髮都有傷害，兩者同時進行會使頭髮乾枯，發黃，嚴重損害發質，此外，先燙髮後染髮，燙髮劑會影響染色效果，建議燙髮後，待頭髮自然捲曲，造型自然時，一般是一個月後再染髮，效果最佳。無論是熱燙還是冷燙都不宜過頻，以半年一次爲好。

宜在晴天進行

燙髮宜在晴天進行，因爲冷燙精使頭髮內部細胞排列重新組合，外觀上由於直髮變成捲髮後，一旦遇熱或遇水，重新組織排列的頭髮細胞會返回原來的樣子，捲髮會漸漸變爲直髮，特別是新燙的手法。所以燙髮要避開雨天和適度大的日子，燙髮當晚要戴帽子以保持髮型，以便第2日梳理。

燙髮過後的保養方法

洗髮護髮

在洗髮時選擇質量較好的(鹼性低的)洗髮水洗髮，然後用護髮素加以養護，以保持頭髮質地柔軟，蓬鬆光亮，增加發花的牢固性。

定期焗油

每隔一個月最好對頭髮做一次焗油護理，在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭髮上，並使發花保持蓬鬆自然狀態。

木梳梳頭

用木梳梳髮，能夠疏通經絡、活血化淤，改善頭皮和顱內營養;可以清除頭髮裏面的灰尖，污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物以及夾雜在其中的微生物及病菌，使頭部保持清潔，改善頭部皮膚的新陳代謝;能夠防靜電，改善燙染後頭發引發的脫髮掉髮現象。

燙染分開

燙髮、染髮最好不要同時進行，因爲燙髮劑和染髮劑都含有較多的化學成分，雙重傷害，對頭髮傷害更大。在非染不可的情況下，將染髮劑倒在頭髮上用手輕輕揉搓，切勿用梳子反覆梳理頭髮。

時間間隔

對新燙的髮型不滿意，有人會重燙一次或要求髮型師幫她恢復原樣，殊不知，這樣對頭髮的傷害極大。若實在想重來一次，兩次燙髮的時間最好間隔半個月以上;而首次燙髮的人，燙髮時間應儘可能縮短，同時與第二次燙髮的時間間隔半年以上爲佳。

加強滋養

除了每次洗頭都要用護髮素外，每週一次深層滋養頭髮是增強頭髮光澤的好方法。洗髮後用精華素將頭髮從髮根到髮尾塗抹，反覆3次直到精華素全部被吸收。

多吃海藻

頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。海藻類食物中的碘極爲豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。如維生素B具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。

常吃豆類

經常吃豆腐等豆製品不但能起到增加頭髮的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。

低溫洗髮

低溫洗髮纔有利於頭髮毛鱗片的閉合。

注意保養

燙髮後頭發會變的乾燥，需要保養，但是不要用過於油膩的保養品洗頭，通常髮尾需要較多的保養，如有分叉，應儘早剪掉，頭髮乾的時候，比較不容易抹勻保養品，卻比較容易吸收，所以不宜溼頭髮抹精油，頭髮洗淨後，可以用一些潤髮品，以保養頭髮。

勿用細齒梳

不要用細齒的梳子用力梳已乾的頭髮，只要用刷子刷刷即可。如果再下次洗頭之前，想要頭髮再次捲起，無需把頭直接伸進水中，只需要噴壺噴點水打溼頭髮即可，這樣頭髮就會捲起來。

頭髮自然風乾

不宜用吹風機吹乾頭髮，最好是讓頭噶自然風乾，可用毛巾擦而不用吹風機，如果用吹風機吹頭則不要貼緊頭髮以免頭髮受損，如果希望頭髮蓬鬆，吹乾頭髮時要將頭朝下會有很好的效果。

塑料捲髮棒定型

剛燙好的頭髮蓬鬆易吸水而使捲髮變形，所以，新燙的頭髮在2日之內，在洗澡後和睡覺前，最好先用塑料髮捲按燙時捲髮波紋將頭髮捲起來，以保持髮型穩定，並適當塗一些護髮產品。以增進頭髮的健美。

燙髮小貼士：

燙髮可分爲熱燙和冷燙;熱燙就是電燙，用氨水塗抹在頭髮上，通電加熱，使頭髮變得蓬鬆，這需要在理髮店操作，適合油性頭髮，燙髮可以起到收斂和減少油脂的作用;乾性頭髮易脆斷變色。

冷燙一般簡單易操作，主要用到冷湯劑，採用硫化乙醇酸胺，與頭髮中的脫氨基發生化學反應後，使頭髮彎曲變軟。

經常燙髮的危害

1、“急性瀰漫性脫髮”，又稱爲“斑禿”。這是一種因爲經常性的燙染髮所造成的短時間內的大量脫髮，頭髮容易從中間位置斷掉。

2、會使頭髮容易枯燥，沒光澤。燙髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞，有害於頭髮、頭皮和毛囊。使頭髮內部結構處於無保護狀態，內部的水分和營養成分流失。同時會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性。

3、孕婦不宜燙髮，燙髮會影響胎兒健康。

4、經常性的燙髮及頻繁使用造型產品會損害頭髮的髮根毛囊。使頭髮變得更加的脆弱易斷。建議你多食用富含氨基酸、蛋白質的食品。

5、頭髮清理不當極易阻塞毛囊。燙髮藥水和染髮劑殘留在頭皮上會對頭皮造成直接的傷害，進而會出現脫髮現象。

6、燙髮中的藥水容易使人體產生過敏反應。特別是本身就有過敏症的人羣，更加要注意哦!

7、可能會引起疹斑、頭暈等症狀的發生。