第一次刷酸要注意什麼 新手刷酸指南

刷酸作爲一種見效很快的護膚方式，對清理痘痘肌也有一定的效果。很多人人都想常識一下刷酸，一般刷酸選擇去美容院，也可以在家自行刷酸，第一次刷酸應該注意什麼呢。

第一次刷酸要注意什麼 

刷酸首先要了解自己皮膚的耐受性，敏感肌的話不建議這樣做通常用的都是a酸，果酸或者水楊酸不管是哪種酸它們都有一個共同點，能夠加快角質剝落，讓皮膚上的閉口粉刺消除減少臉上冒痘的情況，讓肌膚變得更加光滑需要注意的是不能頻繁使用，這類護膚品多多少少都有刺激性刷酸是一個階段性的效果，所以要有耐心，堅持用一段時間是可以看到皮膚改善的另外水楊酸比其他兩種酸多了一個脂溶性，更適合用來改善臉上痘痘問題。

常見的幾種酸類

果酸 

水溶性酸（杏仁酸是唯一脂溶性果酸，兼具果酸和水楊酸的雙重功效），主要作用是促進皮膚細胞的代謝生長，可去除老廢角質，同時促進黑色素代謝，達到提亮膚色、改善膚色不均，維持皮膚細膩光滑的效果。由於還有一定的保溼能力，更加適合乾性皮膚使用。20%以上高濃度的果酸換膚一定要找皮膚科醫生。

優點：1. 相對於其他酸，果酸更溫和。新手刷酸入門首選。2. 甘醇酸、乳酸、杏仁酸、乳糖酸等都屬於果酸大家族，選擇空間較大。溫和程度從左到右依次增加，也就是說乳糖酸最爲溫和，甘醇酸較爲刺激。

缺點：1. 相較於其他酸類，對於黑頭閉口的起效緩慢。2. 對炎症型痘痘粉刺效果不足。

水楊酸

脂溶性酸，滲透能力強，可以滲入毛孔內溶解油脂角栓，對於黑頭、閉口和痘痘的治療效果更好。並且還有一定的控油能力，能夠減少皮脂溢出，減少粉刺痘痘的生長。因此更加適合油性肌膚使用。在護膚品中添加濃度不得高於2%。

優點：1. 效果更加全面，黑頭閉口和痤瘡的救星。2. 對皮膚角質有雙向調節作用，除了可以去除老廢角質之外；長期使用還能增加皮膚厚度，提高皮膚屏障功能，促進膠原蛋白的再生。3. 還能夠抗炎殺菌，對於粉刺痤瘡有一定的消炎作用。

缺點：1. 幹皮不太適合，會加重皮膚的乾燥。2. 刺激性比果酸稍強，需做好補水保溼。

壬二酸

杜鵑花酸，控油抗炎殺菌，改善毛囊口角化異常，對痤瘡有很好的改善作用；同時可以抑制黑色素生成，從而達到美白淡斑的作用，對痘印也有一定淡化效果。

優點：1. 壬二酸對痘痘的治療效果更強。2. 祛痘的同時，對黑色痘印有一定的預防和淡化作用。

缺點：1. 溶解性較差，使用膚感較差。2. 15-20%濃度的壬二酸可以祛痘、改善閉口、淡斑、淡痘印，但使用可能會有灼熱感和發癢等不適，不太適合新手。

維A酸

它可以疏通毛孔，抑制皮膚油脂分泌，還能滲透皮膚深層殺死痤瘡桿菌。對改善毛囊口角化異常的效果很好，能夠很好地治療雞皮膚、閉口和痤瘡。屬於處方藥，不能添加在護膚品中。

優點：1. 它對痘痘治療效果持久，一般治好之後很少復發。2. 0.025%低濃度就會有很好的效果，而且相對其他酸，起效更快，更直接。

缺點：1. 使用初期會伴隨比較嚴重的發乾、脫屑，加強保溼防曬後會逐漸減輕。2. 屬於處方藥，需要在使用前需要諮詢專業的醫生。3. 光敏性強，睡前需避光點塗，不能大面積塗抹，備孕、懷孕、哺乳期間千萬不能使用，有明確致畸性。

如何刷酸

1刷酸前一週不建議去角質

本身刷酸就可以促進角質層新陳代謝，也就相當於去角質了，如果額外再使用去角質產品，可能會超出肌膚的耐受範圍，導致肌膚屏障受損。

2刷酸中

第一步：先用溫和的氨基酸潔面清潔。

第二步：初次刷酸的同學，可選擇質地清爽的乳液進行打底；待皮膚建立耐受後，可省略掉打底這一步驟，直接上臉刷。

第三步：取適量酸類產品進行鍼對性的局部或者大面積塗抹，如果濃度比較低，也可以在用完爽膚水後直接用酸類產品。

3刷酸後

初次刷酸或者皮膚不太耐受的，可等20分鐘左右洗去，然後塗上乳液；而對於肌膚比較耐受的大油皮，可以刷完酸之後塗抹乳液，不用洗直接留着過夜，效果會更好。

注意保溼：刷酸可能會導致肌膚乾燥脫皮，所以刷酸後一定要用溫和舒緩的乳液進行保溼。美白抗老等功效性產品刷酸期間不建議使用。

注意防曬：刷酸過後，皮膚無法抵禦紫外線的刺激，所以必須進行嚴格防曬，建議使用撐遮陽傘、戴口罩、戴墨鏡等硬防曬方式，必要時使用物理防曬霜。

第一次刷酸多久看出效果  

這個無法有準確是時間，每個人的情況不同，膚質不同，時間長短也不會相同，正常情況下，一般2到3周就能看到效果，也有部分需要1個月以後，甚至2-3個月，纔會看到效果，不過不管怎樣，刷酸不能急於求成，要不容易造成爛臉，且最好交給專業的機構。