​敷了清潔面膜可以再敷補水面膜嗎 敷清潔面膜的步驟

清潔面膜是用來深層清潔肌膚的面膜，清潔面膜之後可以敷補水面膜來舒緩修復肌膚，清潔面膜每週不宜超過2次，使用深層清潔面膜後要及時補水收縮毛孔。

敷了清潔面膜可以再敷補水面膜嗎

敷了清潔面膜後可以再敷一片補水面膜，並且敷了清潔面膜後敷補水面膜效果更佳，使用可以收縮毛孔的補水面膜更適合。剛剛清潔過的皮膚毛孔處於張開的狀態，這個時候給肌膚補水和收縮毛孔效果更大。

敷清潔面膜的步驟

在敷面膜之前先清潔面部，然後將面膜敷在臉上，靜置一段時間，將面膜取下來，輕輕按摩，之後將面部沖洗乾淨，最後再進行基礎護膚，補水保溼。清潔面膜的主要功效是對肌膚進行深層清潔，將毛孔中的油脂污垢清理乾淨，避免肌膚出現毛孔堵塞的情況，對維持肌膚水油平衡、收斂毛孔有幫助。清潔面膜有不同的類型，常見的有貼片式面膜、塗抹式面膜，不管是哪一種形式，在使用之前都需要清潔面部，將面部的油脂和污垢清理乾淨，有效避免毛孔堵塞情況的發生。貼片式面膜的使用方法爲將面膜取出來貼在臉上，靜置約10~15分鐘，之後將面膜取下來，輕輕按摩，然後再用清水將面部沖洗乾淨。塗抹式面膜的使用方法爲將面膜塗抹在臉上，避開眼周和脣周，靜置一段時間，當面膜變幹之後將面膜揭下來，使用清水將殘餘的面膜清洗乾淨。清潔面膜不能頻繁使用，通常建議一週或者兩週使用一次，如果肌膚角質層薄、容易敏感，最好不要用清潔面膜。

什麼時間敷面膜最好

建議每天晚上10點以後敷面膜是最好的。因爲這個時間段是皮膚的黃金期，它在這段時間能自行修復受損細胞和代謝皮膚細胞中廢物，因此這個時間段敷面膜能不僅能有助於營養成分的更好吸收到肌膚底層，還能將皮膚中的廢物代謝出去。

每天敷一次面膜好嗎

每天敷一次面膜不好，敷面膜要有個度，天天敷面膜會給皮膚造成負擔，反而會傷害皮膚。面膜一般兩三天天敷一次，每天敷面膜肌膚會承受不了，面膜雖然是護膚品，但是不能太過密集使用。