肌膚爲什麼會刺痛

肌膚刺痛的原因很多，如天氣、環境、護膚品、身體情況等等，那到底你的肌膚刺痛是什麼原因呢？今天小編就來爲你解答！

肌膚刺痛

肌膚的表皮層和真皮層之間有一層屏障，它是幫助真皮組織抵禦環境刺激和外界傷害的“防火牆”，可以有效組織細菌以及刺激性物質侵入，換句話說，一些保養成分無法真正改善膚質也是這層屏障的“功勞”。

真皮層中密集的分佈有很多神經和血管，當肌膚的屏障受損時，從某個角度來看同樣屬於“外來刺激物”的保養品成分便會直接刺激到真皮組織，從而產生刺痛感。

刺痛原因

刺痛元兇一：化妝水中的刺激性物質

化妝水是一瓶混合多種物質的溶劑，其中有一些易引起過敏的成分，如酒精、水楊酸、表面活性劑等。酒精揮發後會令皮膚緊繃，酸類和活性成分則會清除角質，讓你的皮膚越來越薄。

刺痛元兇二：你的不良作息和飲食

你的不良生活方式會加重皮膚的壓力。皮膚需要自我修復，晚間22：00-02：00是最佳修復期，你有乖乖躺下嗎?嗜好重口味食物，冷熱酸甜一起來，腸胃吃不消，肌膚也會因你的飲食習慣變得水油不平衡，慢慢地出現各種皮膚問題。

刺痛元兇三：壓力大，情緒波動

壓力會反映在臉上，情緒不佳皮膚也好不到哪裏去，人逢喜事精神爽，人逢衰事皮膚差。肌膚抵抗力下降，平時不刺激的物質都是“危險品”了。

肌膚刺痛怎麼養護

冬季保溼應該首先考慮健全肌膚屏障

雖然真皮層的狀態纔是膚齡養護的關鍵，但表皮特別是角質層的視覺印象往往更能直接體現肌膚是否健康有光澤，另外，只有健康的表皮屏障才能更好的“守護”真皮組織，令肌膚看起來更加飽滿而富有彈性。

冬季保溼首先要考慮爲肌膚補充必要的油脂，完善皮脂膜，防止角質層中水分蒸發，同時強化補充細胞間質，令肌膚更強韌的去抵抗外界刺激。做好這些，肌膚的屏障功能就會變得很理想，在光滑細緻的肌膚外觀下，肌膚內部的循環和新陳代謝也會步入正軌。

這些成分纔是你需要的

神經酰胺、沒藥醇、蘆薈多糖、甾醇類物質、天然植物油脂以及必要的水溶性成分是肌膚最需要的，它們可以幫助健全肌膚屏障。

這些成分你需要敬而遠之!

如果在使用化妝水或者其他保養品時，肌膚已經開始出現程度不同的刺痛感，則需要儘量避免使用含有高濃度強酸類成分(水楊酸、甘醇酸、維甲酸等有機強酸或無機強酸)、乙醇(變性乙醇)、強界面活性成分(如SLS皁基)的保養產品。

如何選擇不刺激的化妝水

請認準這些成分!

神經酰胺、沒藥醇、蘆薈多糖、甾醇類物質、天然植物油脂以及必要的水溶性成分是肌膚最需要的，它們可以幫助健全肌膚屏障。

看到這些成分請繞道!

如果肌膚出現不同程度的刺痛感，請檢查下你的化妝水是否含有刺激成分，儘量避免使用含有高濃度強酸類成分(水楊酸、甘醇酸、維甲酸等有機強酸或無機強酸)、乙醇(變性乙醇)、強界面活性成分(如SLS皁基)的化妝水。

化妝水的正確使用

1.輕拍是使用化妝水的最好方法

雖然化妝棉可以二次清潔，但乾燥的冬季真的沒必要，輕輕拍打可以促進血管暢通滋潤肌膚，同時提升肌膚的透明度。編編提醒大家，拍打時一定不要下手太重，最好是將力度控制在按壓和打出聲響之間，這樣纔算輕拍。

2.溼敷是保溼升級課

滋潤成分強的化妝水特別適合用做溼敷，自制面膜貼布敷在乾燥的位置，可以鎮靜和收斂肌膚，同時保溼效果可媲美精華。

皮膚經常乾燥掉皮刺痛怎麼辦

一、皮膚出現乾燥和脫皮怎麼辦?

出現在何種情況我們要及時爲肌膚補充足夠的水分才行，可隨身攜帶保溼噴霧等，保持肌膚的溼潤，夜間在晚霜之前，最好塗抹上具有高度滋養效果的精華素，以防止肌膚乾燥脫皮。

二、皮膚出現乾燥敏感症狀怎麼辦?

易過敏的肌膚應該做好日常的護理，可選用抗過敏的針對自己肌膚屬性的護膚品，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接刺激，加強抵抗敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的刺激感，增強皮膚對外界的抵抗力。當肌膚出現敏感症狀時，應該立即塗上針對自己肌膚屬性的具有修復肌膚敏感的護膚品，以此來加強肌膚的鎖水能力和自身防禦能力，避免讓敏感再度發生。

三、睡眠不足出現黑眼圈怎麼辦?

這時候要使用具有促進循環功效的眼霜眼貼膜，塗於眼周肌膚，且要配合適當的按摩手法，來幫助刺激循環代謝，這樣能有效預防並改善因循環不佳而導致的黑眼圈。

四、睡眠不好出現眼部浮腫怎麼辦?

早上一起牀就把準備好的眼膜放入冰箱內冷藏，然後纔開始洗漱的工作，等結束後就把眼膜從冰箱內取出敷在眼部周圍，閉上眼睛後敷15分鐘左右卸下，然後再用溫水沖洗即可，這樣做不但能有效消除眼袋，還能通過冰涼的溫度一定程度的擊退眼部浮腫。

五、痘痘在臉上反覆瘋長怎麼辦?

長期的熬夜，壓力等不良的生活作息習慣會導致臉上頻繁出現痘痘，而且是週期性反覆發作。這個時候，要使用具有消炎殺菌功效的植物類護膚品鎮靜舒緩消毒改善紅腫。如果痘痘在同一個部位反覆發作，就應該重視起來了。

六、肌膚出現暗黃、斑點和細紋怎麼辦?

在外出差的時候可能避免不了紫外線的照射，而且加上生活作息的不規律，可能會使肌膚出現老化情況，出現暗黃、斑點、細紋等肌膚現象。這時候可加用些針對自己肌膚屬性的護膚品，並使用美白護膚類的產品，並且要注意防曬保護，來防止暗黃和斑點的加深。

八、皮膚角質堆積過度，沒有光澤怎麼辦?

外出工作旅行等，沒有時間好好做保養，肌膚角質層會出現堆積，不定期做清理，而且沒有光澤，這時候應徹底清潔毛孔，可使用適合自己肌膚屬性的去角質乳或深層清潔產品，再加上促進血液循環的面部按摩手法以及一張補水控油的面膜，能使肌膚即可感覺不一樣。