嘴巴起皮要注意什麼 常做3件事嘴脣水嫩無比

我們常常忽略對嘴脣的保養，因爲嘴脣是進食器官，每天喝水吃東西都經過這裏，所以我們往往以爲經過食物的滋潤，脣部不會出現太大問題，但是要想擁有水嫩雙脣，必須要謹慎，下面本站小編帶大家來看一下嘴巴起皮要注意什麼？

嘴巴起皮要注意什麼

1.好好卸妝

卸妝的重要性就不用我多說了，很多人在卸妝的時候，對臉部的妝會卸的非常仔細。但是對嘴巴可能就有些忽視。當彩妝沒有卸乾淨，污垢就會藏在脣縫裏，時間一長嘴脣就會，出現老態，變得乾燥，不再柔軟。

2.去死皮

嘴脣上的皮膚雖然很薄，但是也需要去死皮。但是這和臉部的去死皮不一樣，需要的是專業的脣部去角質產品。這些產品一般在用完之後，會具有修護和滋養作。如果嘴巴已經起皮，那就可以用溫毛巾敷在嘴巴上，兩三分鐘左右，用牙刷輕輕刷去死皮再塗上脣膏。

3.潤脣膏

這個應該是最最常見的護脣方法了。潤脣膏可以有效的防止嘴巴乾燥脫皮，還有起脣紋。如果是含有維生素e成分的潤脣膏，那就更合適不過了，最好是滋潤程度深一點的。塗脣膏可以根據季節的變化來調整它的用量和時間。

嘴脣乾燥的原因

1.首先因爲嘴脣上的皮膚組織結構非常薄，和身體其他部位的皮膚薄厚根本不在一個檔次，所以對外界的刺激非常敏感。空氣的溼度和溫度，就會對嘴脣造成影響。

2.其次，嘴脣每天的活動量都非常大。我們每天都要說很多話，吃飯，喝水，都會造成嘴脣缺水，乾燥。而且也容易產生皺紋。再就是卸妝的時候，脣妝可能沒有卸乾淨。一些髒東西就會堆積在脣縫裏。

嘴脣乾燥起皮缺什麼維生素

1、缺乏維生素B2

維生素B2又稱核黃素，是一種水溶性的維生素，除了參與體內抗氧化防禦系統，維持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在於蛋、瘦肉、乳類中。此外在穀類的外殼中也含量豐富，淘米次數過多也可以使維生素B2丟失。維生素B2含量的不足可以導致疲倦、乏力，皮膚粘膜乾燥，甚至口角炎、舌炎等。

2、缺乏維生素C

維生素c的缺失可以通過影響抗氧化反應和影響膠原的正常形成，造成脣部的脣紋加深。需要多食新鮮蔬菜和水果，野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。

3、缺乏維生素A

此維生素缺失可以影響粘膜細胞中糖蛋白的生物合成，影響上皮細胞的形成和腺體的分泌。容易導致皮膚和粘膜乾燥，角化過度。它是一種脂溶性的維生素，可以在體內積聚。

嘴脣乾燥吃什麼好

1、山藥。營養豐富，含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古以來效果就是很好的，而且有多種食用方法。

2、新鮮蔬菜。豆芽菜、油菜、白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

3、銀耳燉糖。銀耳50克，紅棗10克，每天3到4次，或用海帶切碎煎湯飲服。

4、綠豆芽。冬天我們吃更多的油膩的東西，經常吃綠色的豆芽來幫助去除油膩的污垢。同時，富含豆芽的膳食纖維還能改善胃腸功能。當然，綠豆本身沒有維生素C，但發芽後會出來。同時豆芽的含水量也很高，而且還補水。