黃褐斑怎麼治療最有效

黃褐斑是女性朋友們最討厭的了，特別是一些上了年期的，容易長，都不敢出門了，那麼如果治療黃褐斑最有效呢？今天小編爲大家詳細介紹一下！

什麼是黃褐斑

黃褐斑也稱肝斑，爲面部的黃褐色色素沉着。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。

治療方案

1、一般治療。去除可疑的誘發因素，積極治療原發性內臟疾病，避免直接日曬，外用防曬霜，多食用富含維生素C的果菜。2、內用藥物。西藥常用維生素C、E、氨甲環酸(止血環酸)等;中藥以疏肝養陰、活血化瘀爲主，常用六味地黃丸、逍遙丸或桃紅四物湯等加減。3、外用藥物。西醫主要爲各種脫色劑或遮光劑，如氫醌、壬二酸、曲酸、超氧化物歧化酶等，使已經成的色素斑逐漸消褪或防止繼續加深。中醫有鍼灸、刮痧、臍療等多種療法可供選擇。一般3個月後，身體狀況會得到明顯改善，面部色斑也沒有那麼明顯了。

偏方治療黃褐斑刮痧療法

1、刮背部

持刮痧板與皮膚呈45°角斜向下，塗活血劑。①督脈：重點刮大椎、靈臺、命門；②膀胱經：重點刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞。從上至下拉長刮20～30次。

2、辨證循經刮

氣滯血瘀證取肝經、脾經、督脈，重點刮血海、三陰交、太沖、膈俞；肝腎陰虛證取肝經、腎經、任脈、督脈，重點刮太沖、太溪、關元、氣海、肝俞、腎俞、命門。

3、局部刮

前額從前正中線向左右兩邊外刮30下；從人中穴向左右各橫刮；從承漿穴向左右兩邊斜向上到太陽穴；從太陽穴入髮際推向耳上方。病變在眼周圍者，睛明一攢竹、魚腰一瞳子骨、太陽穴，輕微按壓刮，黃褐班處可稍加重些。隔日1次，10天爲1個療程。

溫馨提示

大多數的黃褐斑人羣均可選用刮痧法作爲輔助療法。需要注意的是，體表或者面部有破潰、瘡癰、斑疹、傳染性皮膚病、不明原因腫塊處以及身體有急性扭傷、創傷疼痛的部位禁止刮痧；嚴重心腦血管病，肝腎功能不全者慎用刮痧；過度飢飽疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧；婦女月經期下腹部慎刮，孕婦的腹部、腰骶部也禁止刮痧；有出血傾向者如嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少者禁止刮痧。

應該要注意：

第一種方法：現在科技水平越來越高，不少人會用激光祛斑，電灼祛斑，以及冷凍法祛斑，這時候就應該注意了。黃褐斑和其他的一些色素斑塊有所不同，它的病因形成很複雜，治療的時候外治往往是治標不治本的，以上的這種方法可能會導致色素的加重，斑塊向周圍擴大。

第二種方法：採用激素藥物的一些化妝品刺激治療。市場上用於治療皮膚疾病的藥物非常多，很多人都會自行的去藥店購買皮膚病的一些藥物，導致濫用藥的現象比較嚴重。一般的這類藥物初期可能會有所作用，但是當您停止用藥的時候你就會發現病情可能會加重，專家們指出謹慎自行濫用藥物。

上面就是我們的專家們爲您簡單的介紹了關於治療黃褐斑需要注意的一些事項了，專家們再次提醒您，治療黃褐斑不要濫用治療方法，也不要自行的購買藥物，這些都可能導致病情的加重。如果您還有關於治療黃褐斑的疑問應該及時和專家諮詢，選擇最佳的治療方法。

三、用“果酸換膚祛斑”進行祛斑治療

我們的皮膚厚度只有0.5至4毫米，表皮則更薄，不超過0.2毫米。這不到0.2毫米的厚度包括了十多層細胞，底層細胞和表面的角質層一面生長，一面脫落，保持着皮膚的生態平衡。

面部皮膚的自然更新週期約爲21至28天，皮膚角質層含有10%至20%的水分，這一切對維持皮膚的潤澤，防止各種因素對皮膚的侵害起着重要的保護和防禦作用。

用一些含有角質剝脫劑的藥物或化妝品頻繁地使皮膚的角質層剝脫，會破壞皮膚的自身抵抗力，防曬作用被大大削弱，加上皮膚自身爲了恢復防禦功能而更多地分泌黑色素，就會使黃褐斑更加嚴重，甚至成爲黑褐斑。

生活建議

1、停服避孕藥及安眠藥。2、定期請中醫專家幫助解決失眠和月經不調，並堅持治療。3、保持良好的情緒，起居有規律，並且適當運動，保證充足的睡眠(尤其在夜間11點爲肝經休息的時間、所以一定要上牀，因爲皮膚的新陳代謝與肝經最有關係。睡前可以喝點熱牛奶，聽聽輕音樂或者將適量的蘋果擺在牀邊以幫助睡眠)。4、日光能讓斑點加重，防曬必不可少，不要長時間曝曬，外出時戴遮陽帽或打傘，暴露部位塗防曬霜。5、多吃新鮮水果蔬菜如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。少食辛辣刺激性食物如酒、濃茶、咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。最好不飲酒。做飯時打開抽油煙機，做飯後務必洗臉。6、使用無香料、無色素的洗面奶，少用含有香料的化妝品與護膚品，美髮品儘量少用，香水不要噴於臉上。化妝品若殘留臉上，長期經太陽照射，容易形成黑斑，因此卸妝要徹底。平日可適當做一些臉部指壓按摩，增加臉部的血液循環，預防黑斑。