孕婦可以用防曬霜嗎 孕婦如何防曬才更安全

防曬霜是很常見的一種護膚產品，我們每天出門都會塗防曬霜，防曬是很重要的一項護膚工作，女性朋友在懷孕期間皮膚也會受到紫外線的侵害，那麼孕婦可以用防曬霜嗎？孕婦如何防曬才更安全。

孕婦可以用防曬霜嗎

孕婦是可以用防曬霜的，但是，要用孕婦專用的防曬產品。

據專家介紹，防曬霜主要是起一個隔離的作用，根據防曬指數不同多少會含一些鉛的成分，懷孕之後不鼓勵用大量的防曬霜，但是也不是說一點防曬霜不能用。特別要注意的一點是要避免選用含有美白成分的防曬產品，另外在挑選防曬產品的時候，也要選擇無添加那種安全的產品，以免給寶寶帶來壞的影響。

孕婦的皮膚也需要保護，因爲孕期女性的荷爾蒙會發生相當大的變化，臉上黑色素會比平常活躍，如果不塗防曬品容易形成斑點。孕媽媽在選擇防曬霜時，儘量選擇物理防曬霜，只起屏障作用，不會對皮膚造成很大刺激。

在購買防曬霜時，可以去正規的孕嬰店買孕婦專用產品，或者可以就產品的成分諮詢皮膚科的醫生，在醫生的建議下選用一些藥妝或純植物類的防曬品。此外，由於防曬霜只是與皮膚接觸，被人體攝入的微乎其微，準媽媽不要過於擔心對寶寶影響。

孕婦如何防曬才更安全

首先，外出記得隨身攜帶遮陽傘或遮陽帽，尤其下午一兩點時太陽最猛，紫外線最強烈，如果不打傘的話，不單肌膚很快會變黑，而且據說還會影響到腹中的寶寶。

其次，孕婦必須使用孕媽媽專用的隔離防曬產品，該類產品均採用物理防曬原理，對胎兒和媽媽都安全無傷害。防曬指數在15左右的產品最佳，不宜選用指數太高的產品。

最後，飲食注意攝入防曬食物，增強肌膚自然抗曬力。如大棗、獼猴桃、橘子、西紅柿等富含Vc的水果和蔬菜有助於抑制黑色素形成。多喝水可幫助肌膚排毒，抵禦紫外線傷害。

孕婦用防曬霜有什麼好處

孕婦用防曬霜能防止長斑

孕婦應該是最需要注重防曬的一類人羣。由於孕婦在懷孕期間體內激素的變化，只要稍微曬一點太陽就容易產生色斑。不像我們正常人曬一曬太陽，斑點還會潛伏一段時間。所以孕婦一定要嚴格防曬，不然生完孩子後真的後悔都來不及。

孕婦用防曬能防止皮膚敏感

孕婦在孕期間體內雌性激素變化幅度很大，所以會導致皮膚油脂分泌也隨之變化，從而影響皮膚屏障的強健程度。這就是爲什麼很多孕婦只要稍微曬一曬太陽，臉就會發紅、灼熱的原因。

孕婦用防曬霜能抵抗衰老

我們都知道，紫外線能夠加速我們皮膚老化。而孕婦的皮膚是非常敏感脆弱的，只要一點小風，或者一點小太陽，就會讓孕婦的皮膚在不知不覺中產生細紋。所以孕婦在孕期間一定要使用防曬霜。

防曬霜過期了還能用嗎

已開封過期了的防曬霜不能用

如果防曬霜過了保質期，同時是開封了的，千萬不要再繼續使用了，因爲開封的過期防曬霜其含的防曬劑效力大減，基本上就沒有上面標註數值的防曬功效了，用了之後達不到預期的防曬作用，容易被曬傷。而且包裝的塑料瓶自身也會降解，繼續使用可能會將塑料中的顆粒一起塗在皮膚上，會傷害皮膚，有的人會引起皮膚敏感、皮炎。所以，大家應該換最新的產品。

未開封過期了的防曬霜能擦身體

如果防曬霜過期了但是是還沒有開封過的，而且過期時間不是很久，大家可以用來擦身體，因爲身上的皮膚沒有臉上的皮膚薄，沒那麼敏感，所以沒有開封過期了的防曬霜不會傷害身體的皮膚，但是注意不能塗抹太多哦。