![準媽媽是否能吃動物肝臟？(實用)]( "準媽媽是否能吃動物肝臟？(實用)")
- 有些人說，肝臟富含維生素A，維生素B和鐵，應該吃，有些人說，肝臟有太多膽固醇，最好少吃，還有一些人說，肝臟是毒物代謝器官，含毒素很多，最好不吃。上述說法都沒錯，只是各自的立場不同，有些片面而已，關鍵是你目前的生理狀態以及你選擇的動物是否安全。肝臟確實富含維生素A、維生素B和鐵，尤其...
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![吃動物肝臟有什麼好處 吃動物肝臟要注意什麼]( "吃動物肝臟有什麼好處 吃動物肝臟要注意什麼")
- 動物肝臟很多人都喜歡吃，有些人也不喜歡吃，有的動物肝臟還挺貴的，那麼吃動物肝臟有什麼好處呢，吃動物肝臟要注意什麼呢。吃動物肝臟有什麼好處 1、食用動物肝臟可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能，尤其是豬肝，其營養含量是豬肉的10多倍。2、動物肝臟中維生素A的含量遠遠...
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![準媽媽冬季別貪吃生冷食物]( "準媽媽冬季別貪吃生冷食物")
- 冬季天氣寒冷，準媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道，冷熱溫差較大，可能導致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發流產、早產。此外，孕婦在懷孕期，胃腸...
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![孕婦能吃動物肝臟嗎]( "孕婦能吃動物肝臟嗎")
- 很多人認爲孕婦食譜中必不可少的食品就是動物的肝臟。但是，過多地食用動物肝臟，也會導致副作用。經研究發現，孕婦過多食用動物肝臟易導致體內維生素A達到危及胎兒的水平，並可能有致畸作用。英國學者通過對一些畸形兒，包括耳朵缺陷、頭面形態異常、脣裂、齶裂以及眼睛缺陷、神...
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![幾類食物準媽媽們千萬不能吃]( "幾類食物準媽媽們千萬不能吃")
- 現在要生寶寶的媽媽們對自己的飲食無不重視，因爲現在孩子對於一個家庭來說是大半的希望。因此，懷孕後的飲食，不僅要顧忌到孕婦能不能吃;還要顧忌到會不會對孩子以後的發育造成影響，因此，就顯得格外重要了。孕婦作爲特殊人羣，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳...
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![準媽媽是否能吃動物肝臟？]( "準媽媽是否能吃動物肝臟？")
- 有些人說，肝臟富含維生素a，維生素b和鐵，應該吃，有些人說，肝臟有太多膽固醇，最好少吃，還有一些人說，肝臟是毒物代謝器官，含毒素很多，最好不吃。上述說法都沒錯，只是各自的立場不同，有些片面而已，關鍵是你目前的生理狀態以及你選擇的動物是否安全。肝臟確實富含維生素a、維生素b和鐵，尤其...
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![準媽媽養寵物、吃火鍋危險]( "準媽媽養寵物、吃火鍋危險")
- 案例分析優生“殺手”小王和小張婚後五年終於懷孕了，興奮不已，不料懷孕25周時胎死宮內，檢查結果主要爲弓形蟲感染所致。追問病史，小王和小張婚後一直有養狗史。小李辛苦十月懷胎不料卻生出了一個畸形兒，痛不欲生，最後檢查結果提示是弓形蟲感染，追問病史，小李長期喜好吃火鍋。危險...
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![懷孕期間，準媽媽不能碰的食物]( "懷孕期間，準媽媽不能碰的食物")
- 重口味食物習慣了重口味的孕媽們，相信半夜睡不着也是想嚐嚐一些刺激的食物：辣味的鳳爪、麻辣的筍乾相信是不少孕媽平日大愛的零食。但是，如果孕媽半夜餓醒，可千萬不要吃這類重口味食物來解餓。重口味的食品大多數指含食鹽量豐富的食物，晚上進食一定要注意控制鹽分的攝入。如果...
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![吃動物肝臟的好處]( "吃動物肝臟的好處")
- 動物肝臟包括哪些對動物肝臟來說，實際上我們常吃的動物肝臟是比較多的，而且種類也是比較多的，首先我們最常吃的就是豬肝了，這是大家最常吃的一種動物肝臟。其次就是羊肝了，在吃羊雜湯的時候我們就會選擇吃到羊肝了，也是比較不錯的一種食物選擇。大家吃動物肝臟的時候還會選擇的...
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![準媽媽怎麼知道自己是否懷了雙胞胎]( "準媽媽怎麼知道自己是否懷了雙胞胎")
- 很多人都想要生雙胞胎，但如果家中沒有人生過多胞胎，機率自然就會降低。要怎麼知道自己是否懷了雙胞胎？有很多的檢查都可以判斷的出來，最明顯的當然是超音波檢查，馬上就可以知道是否是雙胞胎懷孕。如何辨識雙胞及多胞妊娠HCG激素較高：人絨毛膜促性腺激素是一種用來檢測懷孕的激...
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![準媽媽吃宵夜拒絕四種食物]( "準媽媽吃宵夜拒絕四種食物")
- 第一種：重口味的食品習慣了重口味的孕媽們，相信半夜睡不着也是想嚐嚐一些刺激的食物：辣味的鳳爪、麻辣的筍乾相信是不少孕媽平日大愛的零食。但是，如果孕媽半夜餓醒，可千萬不要吃這類重口味食物來解餓。重口味的食品大多數指含食鹽量豐富的食物，晚上進食一定要注意控制鹽分的攝...
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![準媽媽也能這樣養寵物]( "準媽媽也能這樣養寵物")
- 很多朋友都會提問：說孕婦真的不能養狗嗎？弓型蟲真的那麼可怕？下面就聽聽我個人結合相關的科學知識做出的結論吧。如果家裏地方夠大。並且有其他人可以照顧狗的日常排便。懷孕期狗狗是沒有必要送出去的。狗狗會有寄生蟲也就是弓型蟲會傳染給孕婦。但是狗並不是弓型蟲的最終宿...
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![準媽媽不能吃的8個動物部位]( "準媽媽不能吃的8個動物部位")
- 孕期吃禽肉過多新生兒對多種抗生素耐藥。日前，廣州一名新生兒不僅身體素質很差，且對7種抗生素均有耐藥性。據瞭解，該孕婦在孕期攝入肉蛋禽類很多，專家推測，孕婦吃的動物產品中普遍殘留的抗生素、激素等，是新生兒有耐藥菌產生的重要原因之一。1、禽“尖翅”不能吃：雞、鴨、鵝等禽...
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![準媽媽應避免吃產氣食物]( "準媽媽應避免吃產氣食物")
- Method4避免吃產氣食物許世賓醫師還指出，如果有較嚴重的胃酸返流情況，則應避免吃甜膩的食品，應以清淡飲食爲主，可適當吃些蘇打餅乾、高纖餅乾等中和胃酸。脹氣情況嚴重時，應避免吃易產氣的食物，如豆類及其製品、油炸食物、馬鈴薯等，太甜、太酸的食物以及辛辣刺激的食物也不宜。M...
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![準媽媽最好別吃什麼食物]( "準媽媽最好別吃什麼食物")
- 螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。薏米是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。馬齒莧它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧...
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![小動物找媽媽]( "小動物找媽媽")
- 我小的時候，一次爸爸給我五元錢用來交學費，我卻到一個小賣店花掉二角錢買了一塊蛋糕吃。因爲少了錢，所以學費不能按時上交，老師親自找到爸爸要學費，於是我做的錯事就露底了。爸爸找到我問話：你爲什麼不交學費？我說謊了：我在路上弄丟了兩角。我把在口袋裏裝了許多天的錢交給爸爸看...
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![準媽媽孕期必吃的13種食物]( "準媽媽孕期必吃的13種食物")
- 1、富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水平也較低，她們發生先兆子癇的機率是健康孕婦的2-4倍。因此，專家建議孕期...
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![懷孕了能吃動物肝臟嗎]( "懷孕了能吃動物肝臟嗎")
- 懷孕期間應有規律地補充營養物質，做到正確的飲食，知道什麼可以吃，什麼不可以吃。那麼，懷孕了能吃動物肝臟嗎？動物肝臟尤其是雞、牛、豬肝，每1OO克含維生素A的平均值爲正常每日規定飲食量所含維生素A值的4～12倍。研究表明，維生素A過量會引起發育異常，很可能由於它干擾神經上皮細胞...
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![準媽媽吃哪些食物可以防輻射]( "準媽媽吃哪些食物可以防輻射")
- 一、準媽媽防輻射的食物1、黑木耳：清胃、滌腸、防輻射黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。2、紫菜：抗輻射聖品紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強...
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![職場準媽媽的運動]( "職場準媽媽的運動")
- 1、午餐後散步在辦公室工作了一個上午，孕媽咪可以利用午飯後的時間出去走走，不但能達到運動的目的，同時也能借此機會放鬆工作帶來的壓力。尤其是在陽光下散步，不僅可以藉助紫外線殺菌，還能使皮下的脫氫膽固醇轉變爲維生素D3，能夠促進腸道對鈣、磷的吸收，對寶寶的骨骼和大腦發育...
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![準媽媽每天必吃的幾類食物]( "準媽媽每天必吃的幾類食物")
- 準媽媽每天必吃的幾類食物專家提醒，在懷孕期間，孕婦每天必吃的5大類食物，分別如下：一.鮭魚：富含Omega-3脂肪酸，它對寶寶的腦部及視覺發育都至關重要。二.雞肉：其中所含的蛋白質對胎兒的生長非常重要，而且雞肉的脂肪含量比較低，可以幫助你有效地控制體重。孕婦食譜：雞肉粥雞肉粥的制...
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![吃這些食物準媽媽分娩更輕鬆]( "吃這些食物準媽媽分娩更輕鬆")
- 產前吃些巧克力，助力媽媽分娩相關指出，媽媽在分娩時會消耗2.6萬焦耳的熱量，與跑1萬米所需能量相當。因此媽媽想要分娩更輕鬆更順利，應及時補充高熱量食物。高熱量食物中比較方便的就是巧克力，它有着“助產力士”的美譽，巧克力中碳水化合物佔一半以上。這些碳水化合物被身體吸收...
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![準媽媽不宜多吃的食物有哪些]( "準媽媽不宜多吃的食物有哪些")
- 好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝！其實她們並不知道，妊娠期是關乎準媽媽與胎兒身心健康的關鍵時期，在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦！下面我們來看看哪些食物要適當攝入，不宜多吃：油條：油條在製作時須加入一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的無機物。炸油條時，每500...
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![冬季準媽媽吃什麼好 5種食物最適合孕媽吃]( "冬季準媽媽吃什麼好 5種食物最適合孕媽吃")
- 第一、吃些葡萄乾葡萄乾是很多女性喜食的小零食，它的營養很豐富，富含着鈣質，維生素，氨基酸等多種營養物質，常食可以起到補血，暖腎等功能，對於一些貧血體弱的孕婦來說更是冬季進食養生的佳品。第二、蜂蜜蜂蜜具有促進消化，潤腸通便的功效，對於具有便祕症狀的孕婦來說定期飲用蜂蜜水...
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![準媽媽適宜吃得食物大詳解]( "準媽媽適宜吃得食物大詳解")
- 最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認爲，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤爲合適。最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功...
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秀麗範
