膚質護膚方案

膚質護膚方案，對於皮膚的保養和護理，最重要的一點就是保持肌膚的水油平衡，所以一定要先了解自己是屬於什麼類型的皮膚，然後對症下藥，才能保持良好的肌膚狀態。具體瞭解膚質護膚方案。

膚質護膚方案1

乾性皮膚

保養要點：多做按摩護理，促進血液循環，可用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜，多補充肌膚的水份與營養成份，調節水油平衡的護理。

護膚品選擇：多喝水，多吃水果和蔬菜，不要過於頻繁的使用沐浴露和過度使用潔面乳，最好選擇溫和滋潤類型。幹皮寶寶非常適合做皮膚補水項目哦，水光注射等都非常合適，會讓皮膚有更好的狀態。

中性皮膚

保養要點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日常補水，調節肌膚水油平衡。

護膚品選擇：根據皮膚年齡和季節來選擇護膚品，夏天用清爽水潤性的乳液或面霜，冬天選滋潤性的面霜。中性皮膚的寶寶可以說是“天選之子”了，不過保養、除皺項目也可以趁早做哦！

油性皮膚

保養要點：隨時保持皮膚潔淨清爽，清潔肌膚一天可多次，但只用一次清潔產品，其餘可用溫水清洗，同時要給肌膚補水，調節皮膚的平衡，少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃維生素B2或B6以增加肌膚抵抗力。

　　

護膚品選擇：使用控油型、清爽性、收斂作用較強的護膚品，白天用溫水洗面，選用控油補水型的洗面奶，保持毛孔的暢通和皮膚潔淨。暗瘡處不可化妝，不用油性護膚品，化妝用具應該經常地清洗或更換。日間可用水乳，晚間用清爽型面霜。油皮通常會與痘痘連在一起，激光祛痘等專業的祛痘手段才能更好的保護皮膚哦！

敏感性皮膚

保養要點：經常對皮膚進行保養，洗臉水不可過熱過冷，要使用溫和的'專用清潔產品。白天可用防曬霜，避免紫外線傷害皮膚；晚上可用爽膚水增加皮膚的水份，每次用一兩樣護膚品即可。在飲食方面要注意易引起過敏的食物。

護膚品選擇：一般選擇敏感肌專用的溫和護膚品，無其他添加無香精的那種類型，最好先局部試用無反應後再選用，千萬不能用劣質化妝品或同時疊用太多化妝品，不要頻繁更換化妝品和護膚品，多香料、多酸、多鹼的護膚品不能用。敏感肌的護理尤其要注意，平時可以到醫院做專業的小氣泡清潔等護理好皮膚，讓它慢慢的更加健康。

膚質護膚方案2

護膚的注意事項

不管你是化濃妝還是隻是擦了防曬霜，卸妝都是護膚的第一步，卸妝除了要乾淨之外，更重要的是溫柔。下面介紹護膚的注意事項，希望可以幫助到各位。

一、隨便用手擠痘痘

痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發炎，並且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的'改變。

二、用毛巾擦拭皮膚

洗完臉以後用毛巾輕輕吸乾水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。

另外，對毛巾的選擇也是很有講究的，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。

三、卸妝太過粗暴

不管你是化濃妝還是隻是擦了防曬霜，卸妝都是護膚的第一步。卸妝除了要乾淨之外，更重要的是溫柔。有些人一味地想卸妝乾淨，用力過猛，傷害到皮膚，這些是再多的護膚品都彌補不過來的。尤其是眼周皮膚，一定要溫柔，切忌搓和拉扯，否則易生皺紋。

　　

四、去角質過於頻繁

去角質確實是讓肌膚快速變得明亮通透的方法，但是過於依賴去除角質反而會讓肌膚的保護層減低從而導致過敏。每週1-2次是最合理的使用方法。

五、防曬不徹底

不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬係數的面霜比起來是遠遠不夠的。

六、每天喝水就不用補水

喝足夠的水確實能給身體補水，但皮膚上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘記給皮膚補水，尤其是在乾燥的秋季。除了每天洗臉後必用的爽膚水之外，還需要配合乳液鎖水。如果平時皮膚比較幹，還需要隨身攜帶補水噴霧，以便隨時補水。

七、護膚品不換季

一年365天都用一樣的保溼霜是懶人的做法，隨着季節的轉換，皮膚的需求也在轉變。

冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。當你給按照皮膚季節需求來進行更換產品，你會發現肌膚問題會減少很多。

膚質護膚方案3

秋季護膚注意事項

1、防曬護理

很多MM以爲秋天不用防曬，但是這個步驟還是不能少的哦，即使沒有陽光，肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。選擇防曬霜SPF指數在15-25就可以了，不需要用太高的，因爲秋天的紫外線相對於夏天來說要溫和點，而且指數太高的反而會給皮膚帶來負擔。

2、睡眠護膚

要想皮膚好，睡眠很重要。因此秋乏時節，更要保證睡眠。保證睡眠，皮膚新陳代謝快，皮膚中的垃圾才得以及時排出，同時皮膚分泌油脂的能力才能加強，滋潤肌膚。每日2時至6時是皮膚休息的最佳時間，因此，建議能在22時前入睡。

3、用對清潔

每天的臉部肌膚清潔同樣不能少。進入秋季，皮膚乾燥了許多，夏天強去油力型的洗面奶已經不適用秋季乾燥的皮膚。秋季要做到爲肌膚補水，用對一款洗面奶很關鍵詞，此時不再適用那些控油型的洗面奶，過度控油會皮膚在秋風裏格外容易乾燥，還可能導致乾裂脫皮，所以儘量要選擇性質較爲溫和的洗面奶。

4、遠離過敏源

如果你碰巧是敏感膚質，那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時，你需要時刻關注皮膚的變化和不適，遠離會使肌膚過敏的一切因素，選擇性質溫和、不刺激的保養品，還要適當舒緩皮膚，讓皮膚時刻處於放鬆和舒適的狀態，防止過敏、痘痘等皮膚問題的發生。

　　

女性冬季護膚的注意事項有哪些

又是冬季，女孩子們如臨大敵，紛紛開始“護膚總動員”。但護膚不會的.第一步--清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那麼受到重視。其實冬天北方風沙大，空氣髒，大家紛紛使用油性較大的護膚霜;而南方空氣陰冷潮溼，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。

正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗淨毛孔，幫助肌膚吸收護膚保養品的精華，達到事半功倍的美容功效。

冬季潔面護理提示：

在冬季，可以在清潔面部的同時全面護理，令肌膚因爲嚴寒而趨緩的新陳代謝得到促進，減少表面細紋的出現。

冬季沐浴之前更要先洗臉：因爲冬季沐浴時水溫往往較高，用這樣溫度的水潔面會導致面部肌膚的衰老;同時浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗乾淨，面部肌膚表面的灰塵、污垢進入到毛孔裏面更加難以清理。

冷水洗臉：

在寒冷的冬季，很多妹紙喜歡用過熱的水洗臉，而等到室外以後，皮膚會感覺到異常的寒冷，皮膚的受凍能力不夠，皮膚就會被寒冷空氣快速帶走皮膚中的水分，因此會出現皮膚乾燥開裂的現象。

正確做法：

儘管在寒冷的冬天也要學會用冷水洗臉，鍛鍊皮膚的適應能力，從而使皮膚適應寒冷的環境。如果妹紙們受不了，可以先用冷水洗臉後，再用溫水洗臉也是可以的。