女人有了婚外情能忍住不聯繫嗎

很難忍住不聯繫。

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婚外情怎麼忍住不聯繫

1、拒絕回覆對方的任何信息

如果是對方的電話、短信或者其它聯繫方式，不要回復，時間久了自然會消散。不管你現在多麼喜歡，多年以後，你甚至會感覺到特別的厭惡他。當然如果是你自己單相思，那更要想辦法斬斷情絲。

2、和情人要做到立即斬斷關係

男人如果真的想回到家庭中來，就必須和情人儘快的斬斷這樣的關係，才能全身心的投入到自己的家庭中來。

如果還是和情人糾糾纏纏的，男人的心就會分成2份，對於家庭就會力不從心。所以，男人既然你選擇了回頭，就要做到當斷則斷，和情人斷的乾淨，斷的徹底。

　　

3、準備好結束婚外情的理由

想要結束一段婚外情就要知道爲什麼結束，結束的理由是什麼，對方能否接受你的'理由，這些都是應該要考慮的問題。若是理由不能夠讓對方接受，那麼對方就會非常的生氣，或許還會做出追悔莫及的事情。

對於婚外情結束的理由能夠讓對方接受，並且心甘情願的結束這段感情是非常重要的，畢竟想要回歸家庭，一定要和婚外情斷絕聯繫，絕對不能再糾纏下去。

4、減少見面機會，避免單獨見面

當婚外情出現在你的身邊時，夫妻兩人一定要有堅定的態度，下定決心剪斷這段關係，所以在這個時候，你就可以控制你伴侶與小三見面的機會。

如果真的有事情要見面，你就可以讓他們在公共場合見面，這樣就可以避免不良行爲的發生，避免他們在一起舊情復燃。

5、要看清楚婚外情的實質

婚外情往往是激情的作用，不要認爲有多少真愛在裏面。因爲沒有共同利益，這種感情很脆弱，遇到小風小浪還能靠着兩人僅存的新鮮感和依戀，去克服和將就。

如果一旦發生的事件觸動了其中任何一方的利益，另一方會就強烈動搖，分手的導火索就會點燃。你如果認爲一個已婚男人很愛你，不妨嚇唬他一下：我懷孕了，你要離婚和我結婚。看他什麼反應，你就知道他愛你有多深。

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第一，戀人更體貼溫柔

女人天生就喜歡被男人寵壞、保護和照顧。他們喜歡有一個男人每天叫她寶貝，但在現實的夫妻生活中，怎麼會有這麼多激情和情話呢！男人每天都忙着掙錢養家。男人每天都很忙。男人在忙碌的生活中很可能忽視了對妻子的關心和體貼。

在這個時候，如果一個女人遇到一個比她丈夫更關心自己的男人，那麼女人通常很難與她的愛人斷絕關係，因爲女人更喜歡外面男人帶給她的感覺。

第二，女人長期的空虛和孤獨

婚外情誰能忍住不聯繫？在現實生活中，越來越多的夫婦全年分居。男人在外面拼命掙錢，女人在家照顧老人，帶孩子上學。可以說，有很多這樣的情況，他們通常一年不見幾次面。在這種情況下，隨着時間的推移，女性會感到內心空虛和孤獨，這也是人性。

一個女人怎麼能離開一個男人呢？在這種情況下，一個女人可能會忍不住傷害她的.家人和她的丈夫，一旦這種情況發生，它很可能不會回來，所以女人很難與別人斷絕聯繫。

　　

第三，因爲物質生活

錢是件好事。每個人都喜歡錢。人們離不開錢。當然，女性也不例外。有了錢，女性可以買名牌包、名牌化妝品、名牌服裝等。這就是爲什麼一些女性寧願在寶馬車裏哭也不願在自行車上笑的原因。

一旦一個女人被外面的金錢所誘惑，喜歡物質生活，她很可能會做一些不尋常的事情，因爲女人喜歡這種物質生活，所以很難打破這種關係。

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能忍住不聯繫纔是深愛嗎

有人對於自己的愛情，是沒有一個較好的結果的，其中有着自己的遺憾。即便是內心放不下，即便心裏依然牽掛着對方，但是對於那個自己喜歡的人，還是忍住不去聯繫。並不是因爲沒那麼喜歡，或許也是因爲沒有資格，也許也是不想要去打擾到對方現在的平靜生活。

但是對於有的人來說的話，自己的愛情有一個較好的結果，沒有太大的遺憾，從而對於深愛的表達就會忍不住去聯繫對方，以此來表達自己的愛。

所以對於能忍住不聯繫纔是深愛嗎？是沒有具體的答案的，而要更具每個人的'感情實際去回答的。

　　

深愛的人怎麼能忍住不聯繫呢

1.通過轉移自己的注意力

當人們沉浸在某一件事情的時候，會比較認真的去對待這件事情，讓其可以麻痹自己。這樣轉移注意力的方式對於人們來說一定程度上是管用的，會讓人忍住不去聯繫。

2.擺正自己的心態

對於自己所深愛的人，難以自制的時候，要先看看被你所愛的人是處於什麼樣的狀態，看看自己這樣的行爲會不會打擾到對方，如果是給對方造成了困擾的話，就要讓自己的愛擺正太度，給對方很到的尊重，從而去忍住不去聯繫。

雖然說每個人對於自己的幸福都有屬於自己的追求的權力，但是那是在不給別人增加困擾的前提，給彼此該有的尊重，讓自己的愛處於無私狀態。