夢到別人是他在想我嗎

夢到別人是他在想我嗎，睡眠的好壞與一個人的身體質量成正比，睡眠質量越高，身體就越健康，做事情越有精神，睡眠質量越差，身體的抵抗力也會跟着下降，整天都無精打采，下面來了解夢到別人是他在想我嗎。

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做夢夢到一個人，是不是他在想你呢

做夢夢到一個人，並不是代表他就在思念你，而是代表你與這個人的關係情況會影響到你生活的狀態，這個人若是你心慕已久的異性，則對方的感情是你放不下的，這個人若是與你的事業有關的人，那麼多預示他會令你的'事業有翻天覆地的變化，得此夢者，半吉半兇。

　　

不同人做夢夢到一個人的夢境解析

打算出門的人夢見一個人，建議遇水小心，平安返家。

準備考試的人夢見一個人，意味着理想太高，實力不夠，難達願望。

懷有身孕的人夢見一個人，預示生男，慎防胎死腹中。

創業的人夢見一個人，代表進行不順利，有人故意中傷，虧損財物。

談婚論嫁的人夢見一個人，說明無法經得起波折、考驗，終致分離。

中年人夢見夢見一個人，則您的運勢盛極必衰，運氣會有起伏，保持好運的方法是要保持樂觀的心態。

成年人夢見夢見一個人，預示身體健康方面：健康關注的重點轉向腎臟。腰部脊柱也有發病的可能。注意不要讓身體太疲勞。

待考者夢見夢見一個人，預兆成績：如果你沒有冥想，關燈也是集中精力的一種方式。坐在黑暗中，排除外部干擾。這最適合吉他和絃變化等肌肉運動知覺學習。

夢見一個人的心理學建議

眼看沒有希望的東西，會因爲你的執着顯露出生機。無論是在和客戶的談判中，還是讀書解題的過程中，你堅持的力量會在這兩天體現。建議你繼續保持努力，可收穫階段性的成就。

夢到別人是他在想我嗎2

人常說，身子閒下來腦子就活泛了。白天活動量少了，晚上的夢就變得五花八門起來。這不，有網友後臺給我留言：

最近頻繁夢見他，有時候他對我特別好，有時候又跟我吵架要分手，有時候夢見他劈腿了，你說，這些夢是不是都是真的呀？

我夢見他的時候，他有沒有夢見我，還是說明我們心有靈犀，他是在長夢寄相思？

不用說，這準是戀愛中的年輕人的夢境。

那麼，夢是什麼？

人們爲什麼要做夢呢？

夢境的真相究竟是什麼？

繼續朝下看，你就慢慢揭開了夢的神祕面紗。

一、夢是什麼

如今，誰要是晚上做個奇怪的夢，想要探尋究竟，會經常查詢《周公解夢》。

的確，中國是最早對夢進行研究的國家，早在弗洛伊德2000多年之前，關於夢的專著《周公解夢》就誕生了，成爲人們必不可少的瞭解夢的參考讀本。

問題在於，《周公解夢》只是針對五花八門的夢進行相關解釋，並沒有科學依據可循。

東漢政論家王符就曾說：“夫奇異之夢，多有收而少無爲者矣”，他認爲做夢總有原因可尋。

這個問題後來就由著名的心理學家弗洛伊德得到解答。他說：夢境是一個人潛意識的延伸，也就是說，人們會通過夢境對白天接收到的'信息進行整理。

好比這位網友天天想見男朋友卻見不到，就形成強烈的潛意識，於是到了夢裏，潛意識幫助她腦補了白天生活的缺憾。

雖然潛意識看不見摸不着，可它無時不刻在進行着。據有關信息表明，潛意識內的信息量十分巨大，佔有了腦內信息總量的95%以上，我們平時的記憶量僅僅是大腦內信息的冰山一角而已。

這裏我們不去探究潛意識，只需要知道，所謂夢，就是大腦的活動。

第二、夢境來自哪裏

生活裏，我們經常說，做了一個好夢，或者做了一個壞夢，那些來自夢境的暗示成爲預示福禍的標誌。真的是這樣的嗎？

其實，人在深度睡眠的時候是不做夢的，只有在淺層睡眠的時候，潛意識會對大腦中的海量信息進行排序與重組。

因爲是做夢，這些信息缺乏高級意識中樞的控制，所以拼湊出來的信息是十分雜亂的，因此夢境纔會呈現出各種奇怪的場景。

就像那個女網友說，夢見和男友去月球了，夢見他們到了仙境，又或是夢見各種妖魔鬼怪等等。這些信息都來自平日裏他們相處時的情緒和場景，只不過被雜亂的拼湊了而已。

爲了弄清楚夢境的來源，哈佛大學的羅伯特·斯第高特教授曾經做過一項創造性的研究。

最後研究發現，夢境中出現的日常生活場景只有1%~2%。既然不是來自於生活，那又是從哪兒來的呢？來自於夢者的焦慮和擔憂。

也就是情緒困擾。因爲擔心男朋友劈腿或者和自己分手，所以才做了和他相關的各種夢。這樣一來就解釋清楚了。

人的夢境來自於淺層睡眠時的潛意識，這些潛意識來自於做夢人白天的情緒困擾，生氣、害怕、焦慮、擔憂等等。仔細想想，你是不是也是這樣的？

第三、夢只是個夢

既然通過做夢將做夢者的情緒困擾得到另一種方式的呈現，那麼做夢能解決這些情緒困擾嗎？當然不能！

男朋友到底愛不愛你，不是通過一個夢就能得以證明或者緩解內心的焦慮。夢只是一種無關緊要的副產品。

　　

它可以讓困擾人的情緒涌入，但它改變不了任何事實，因爲它只是個夢。現實的焦慮和困擾只有放到現實中去解決，所謂時間是最好的治癒師。

電影《太陽照常升起》就是導演姜文做的一個夢，類似的文藝作品還有很多。

生活中你也有這樣的經歷，某一個夢境讓你非常難忘，那麼在醒來後的短暫時間裏，你可以迅速記錄下來，這樣的時間並不長，因爲都是憑藉你努力回憶去還原的。

但這可以說明夢也有創造性的一面，某一些夢可以爲人們的生活或者精神帶來慰籍和享受。

只爲這位可愛的網友提問，她在夢到對方的時候，男朋友有沒有也在想念她或者夢見她？我想這是個概率的問題，或許有，或許沒有。

即便見不了面，也可以電話、微信、視頻等等安全的溝通方式。也許特殊時期過去後，你們見面提起這段有趣的夢，會成爲彼此感情的調味劑。

夢就是夢，和人們吃飯工作一樣平常，不管是好夢還是不好的夢，都不必過多的去猜想。

當然，倘若有某一個夢讓你難忘，不妨記錄下來自己回憶，甚至加工成精彩的藝術作品與人們共享也是一大幸事。

作者：略懂居士

家事國事天下事，略知一二；煩心憂心玻璃心，開解三四。

人有千面，物有萬象，冰山一角之下的世界纔是暗流涌動的真實世界，人生需要看透假象的慧眼。略懂居士每天帶你一起識破人生真相，化解人生迷局。

夢到別人是他在想我嗎3

有時候睡眠質量的好壞，還會跟你睡覺時做的夢有關，比如在睡覺的時候如果你沒有做夢，睡得很沉，或者做了很輕鬆的夢，你的睡眠質量就會很高，雖然睡的時間很短，但是第二天仍然精力充沛。

反之，如果你所做的夢並不輕鬆，一直在逃避、奔跑、或者夢見某人，即使睡得再久，在起來之後還是會感到疲憊。

　　

對於夢的說法

對於夢也有着很多的說法，比如在最近有這樣一種說法：你經常夢見一個人，說明他正在想你。

說實話對於夢的解析一直都存在着很多的爭議，有的人非常信任夢的內容，有的人認爲夢是反的，還有的人認爲夢和“玄學”有關，比如什麼“前世今生”。

我想提到對夢的解析，每一個人都會想到這樣一本書《周公解夢》，這是一本廣爲流傳依靠人的夢來卜吉兇的解夢書籍。

這本書將夢分爲七個類型，然後進行解讀，雖然這本書沒有什麼科學依據，但是對夢的解析還是十分到位的，很多人都用過這本書對自己的夢進行解析。

不過這種做法對於大部分的人來講，還是持“可信可不信”的態度，今天我們就通過科學和心理學兩個方面來對夢進行解析。

夢境與潛意識

“爲什麼人會做夢？”，這肯定是每一個人心中的疑問，夢究竟代表着什麼？它在提醒我們什麼？

比起“你經常夢見一個人，說明他正在想你”，我更相信“日有所思夜有所夢”這句話，因爲夢境的形成其實跟我們的潛意識有着很大的關係。

在睡覺的時候，我想很多的人都經歷過這樣一個狀態“清醒夢”，它指的是你知道自己在做夢，並且可以操縱自己的身體，讓自己有意識地進行行動。

在心理學中，對於夢有這樣一種說法“信息運動”，在我們的身體之中存在着很多的神經，當我們睡覺的時候，大腦並不會讓他們全部都休息，總會有一部分神經在保持運作，以防在危險來臨的時候，我們可以及時的反應過來。

在這個階段時，我們在睡夢中就會產生夢境，如果我們所經歷的夢是上述所說的“清醒夢”，那麼就說明我們的身體並沒有完全的放鬆，身體內的大多數神經還在工作，身體也仍然是主導意識在控制，在第二天起來之後，你的身體依然會感覺到很累。

如果我們的夢無法被自己控制，那麼此時控制我們大腦的就不再是我們的主導意識，而是潛意識。

這個時候那些沒有休息的神經就會傳遞一些信息到自己的大腦之中，曾經被自己壓在心底的事請，曾經沒有宣泄出來的情緒，都會在這一刻得到爆發。

因爲主導意識壓制了這些“信息”，在自己清醒的時候，這些信息並不會被傳遞到大腦之中，但是潛意識並不知道如何去處理這些信息，因此它會把這些信息全部都傳遞到大腦之中，然後就形成了夢境。

還有一種就是你並不會做夢，這是因爲你的身體已經非常疲憊了，每一個神經都需要得到休息，他們並不會去傳遞信息，此時你的'睡眠會非常的沉，不容易被驚醒，這也是非常好的睡眠。

綜上所述，在你頻繁夢見一個人的時候，我想並不是對方正在想你，而是因爲你的心理其實是放不下對方的，雖然你控制着自己不要去想他們，但是你的身體不會騙人，在你對自己的身體失去控制的時候，這些潛意識就會慢慢的浮現到你的腦海之中，出現在你的夢裏。

當然對於夢仍然存在着很多的未解之謎，這只是其中的一種較爲科學的說法，你仍然可以相信“玄學”，不過有一點是無法被推翻的：夢境的形成和我們的現實生活有關，雖然它有時會脫離現實，但是裏面所有的一切，都源於你的生活。