餵母乳的好處

餵母乳的好處有增強寶寶抵抗力，促進寶寶肌肉發育等。

餵母乳的好處1

母乳餵養對媽媽的好處：

1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復

母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，並避免產後的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。

2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原

哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。

3、母乳餵養可以減少母親的患病風險

世界癌症研究基金會公佈的調查報告顯示，全世界範圍內四分之三的女性不知道母乳餵養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳 腺 癌的危險，還可預防尿路感染和骨質疏鬆，保護母親健康

4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕。

多年大量的研究表明，採取一定方式的純母乳餵養，至少在寶寶出生後頭6個月裏，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間，排卵會暫停，也可以達到自然避孕的效果，有助於推遲再一次妊娠。

　　

母乳餵養對寶寶的好處：

1、增強寶寶抵抗力，減少疾病

母乳中中特有的活性物質，能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體裏滋長。母乳餵養的.嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。

2、易於消化，避免便祕

母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，因而母乳易於消化；而吃奶粉則產生較少益菌，因而奶粉不易於消化。母乳餵養的嬰孩很少便祕，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的。

4、促進寶寶肌肉發育

嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳 頭時，他在進行一項促進下顎和麪部結構發育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以後常有牙齒、嘴型變型的煩惱。

5、促進寶寶大腦發育

大腦的發育對於嬰兒來說至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。研究發現，母乳餵養的早產兒在八歲左右比奶粉餵養的孩子智商高。

餵母乳的好處2

母乳餵養對嬰兒的好處

1、提供足夠營養

（1）母乳含有最天然的營養成分。母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

（2）母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應嬰兒的需求，是其他代乳品所無法取代的。

2、保護嬰兒健康

（1）保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病侵襲。

母乳餵養減少了細菌感染的可能，母乳能增強新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強新生兒呼吸道抵抗力。

母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。

（2）降低嬰兒猝死症（SIDS）、壞死性小腸結腸炎（NEC）危險。

母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖爲主，有利於鈣質吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結腸炎。

（3）預防過敏性疾病，如哮喘、過敏性溼疹等疾病。

（4）預防肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病。

研究表明，吃母乳的`新生兒，成年以後患心血管疾病、糖尿病的機率，要比未吃母乳者小得多。

　　

3、促進嬰兒發育

（1）促進腦細胞和智力的發育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利於新生兒腦生長，促進智力發育。

（2）吸吮的運動對語言能力的發展有促進作用。

4、利於增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利於成年後建立良好的人際關係，也爲嬰兒的情商培養奠定基礎。

母乳餵養對媽媽的好處

1、促進產後恢復

（1）促進子宮恢復，減少產後出血。

（2）降低媽媽患乳 腺 癌和卵巢癌的`危險。

（3）幫助媽媽儘快恢復體型，每天消耗500卡路里。

2、增進母子感情，對媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用。

母乳餵養對家庭的好處

1、經濟：節省時間、減少支出、降低浪費。

2、方便：隨時供應，省時省力，減少污染。

3、省心：母乳餵養寶寶更健康，讓父母有更充足的精力應付緊張的工作。

母乳餵養對社會的好處

1、母乳餵養的孩子身體素質好，不易患病，有利於提高全民身體素質。

2、母乳餵養的母親對嬰兒慈愛，有助於小兒智力、社交能力的發育，有助於家庭和睦、社會安定。