不會說話情商低怎麼辦

先學會讚美別人，態度要真誠，善於傾聽別人。

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1、恰當的稱呼，給對方留下好印象

人與人之間的交往，首要印象就是有禮貌，不管如何插話，先有禮貌地稱呼對方，至少會讓對方感受到了尊重。

即使後邊說話有些直白，也不會太怪你，畢竟，金無足赤，人無完人。

每個人的性格特點不一樣，大大咧咧的人，一開始不會說話很正常，以後多聽多想，三思而後行。

情商超低的你，倘若真的不懂得怎麼去跟別人溝通，就不要着急說話，只要耐心地聽着，點頭附和就好了。

2、換位思考，把話說到點子上

心理學家馬斯曾經把人的需求分爲五個層次，即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現需要。

這個五個層次的需求都是不斷地推進和上升的關係，所以要在低層次的.需求得到滿足之後，再能談高層次。

因此，在人際交往中，你學會換位思考，用“同理心”，感受對方的想法和心理需求，抓住對方想要的是什麼。

然後，組織好語言把話說到點子上，說到對方的心坎中，從而打開對方的心扉，纔會取得對方的好感和信任。

懂得換位靠，把話說到點子上，即使你的情商低，你也會受歡迎的。對方不會說你情商低，反而會覺得你大智若愚。

　　

3、不會說話，就先學會讚美別人

人際交往中，有的人就是說話不討喜，一張嘴就會惹人厭，這樣的人應該怎麼辦呢？

就像林肯曾說過，“一滴蜜糖比一滴苦汁能吸引更多的蒼蠅。”

每個人都喜歡聽到讚美的話，都喜歡聽恭維的話。

倘若你是一個無趣的人，也要懂得用讚美的言語去誇獎對方，即使是直白地誇獎，對方也是很喜歡的。

尤其是領導上司那些好面子的人，明知道你是在阿諛奉承，但對於誇讚的話從來都不會拒絕，還會願意跟你建立起良好的人際關係。

情商低不懂得這麼說話，這時候，要多花點時間，學習一下讚美之術，抓住對方的優點，重點讚美。

不過也要記住，過猶不及，一切恰如其分就好。

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1、態度要真誠

和他人溝通的時候，態度一定要真誠，讓對方別人感受到你是真心待人的，這一點很重要。

2、看溝通、訪談類節目

當今社會，電視和網絡的訪談類節目有很多，比如我喜歡的《楊瀾訪談錄》、《魯豫有約》、《十三邀》等，在看節目的同時，學習節目的溝通模式，然後運用到自己的生活當中。

3、多與人交流

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，想提升溝通能力，就一定要實踐，否則再多的溝通技巧都是紙上談兵。

平時可以多跟家人、朋友坐下促膝談心，分享自己平時的生活，經常交流，語言表達能力自然就得到提升了。

4、善於傾聽

善於傾聽也是提升溝通能力的`途徑之一。只有多聽，多思考，才能更好得表達自己的見解。長期堅持，也能夠提高溝通能力。

　　

5、適當控制語速

溝通的過程中，要注意控制語速，不要過快。放慢語速能夠讓自己輸出信息更加井井有條，同時也能夠讓他人聽得更加清楚明白，如果自己在溝通能力還有待提高的時候，那麼放慢語速是一種非常好的溝通技巧。

6、懂得換位思考

懂得換位思考，讓他人有平等交流的機會，這是最起碼的尊重，懂得站在他人角度去思考問題，只有這樣才能讓溝通更加順暢。

7、經常給自己充電

在日常交流溝通中增加技巧的鍛鍊，在其它時間多去充電，也就是多看書學習，提高自己的信息，這樣才能在輸出過程中有內容。

列夫·托爾斯泰說過：“與人交流一次，往往比多年苦思冥想更能啓發心智。”

當你收穫一份快樂，如果與別人分享，就會得到更多的快樂。當你碰到一份憂愁，假若向別人傾訴，就會減掉一半的憂愁。 很多時候，我們人與人之間相處溝通的重要性不言而喻。魚樂希望大家通過練習，都能在溝通方面樂在其中！

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1、保持真誠的態度

大家在平常跟別人聊天或者談工作的時候必須保持真誠的態度，態度一定要端正，這樣別人就感覺你是真心待人的，讓對方感受到你的誠意，雙方一定要保持平等的關係，切記不能讓別人有高高在上的感覺。

2、多看一些相關的節目

電視上是有很多訪談類節目的，大家可以看看別人是如何人與人溝通的，然後先進行模仿，然後自己跟別人溝通的時候把這些技巧全部運用進去，多學習別人的長處。

3、多和別人交流

要想溝通能力有所提升必須多跟別人進行交流，學習再多的溝通技巧都是紙上談兵，最終還得通過實踐才能看到效果。

平時可以多跟家人、朋友坐下促膝談心，分享自己平時的生活，經常交流，語言表達能力自然就得到提升了。

　　

4、善於傾聽別人

最後一個提升語言表達能力的技巧就是善於傾聽別人，花時間多聽別人是怎麼說的.，並且提出自己的見解。這樣的話，在一定程度上也能夠提高我們的溝通能力。

5、儘量放慢自己的語速，交流溝通是一種和他人對話的過程，不是演講或者辯論，不是爲了壓倒他人的氣勢，而是一個互相交流的過程，放慢語速能夠讓自己輸出信息更加井井有條，同時也能夠讓他人聽得更加清楚明白，如果自己在溝通能力還有待提高的時候，那麼放慢語速是一種非常好的溝通技巧。

6、懂得換位思考，在和他人交流溝通中，最重要的是自己輸出的信息對方能夠接受，那麼就需要懂得換位思考，首先是要給他人有平等交流的機會，這是最起碼的尊重，其實是懂得站在他人角度去思考問題，只有這樣才能夠設身處地地考慮到交流的意義所在。

7、堅持一些交流的原則，比如要懂得禮貌待人，不攻擊他人，不評頭論足，對事不對人，其實這點跟上面那點結合起來就好，如果自己是他人，會願意聽到他人一直說自己的缺點嗎？會願意一直接受批評嗎？有些溝通原則是一定要堅持，同樣要遠離觸犯那些原則的人。