大理自由行旅遊必去景點

大理白族自治州地處低緯高原，四季溫差不大，乾溼季分明，以低緯高原季風氣候爲主。大理白族自治州是國家級文化生態保護區，歷史悠久，是雲南最早文化發祥地之一。

大理自由行旅遊必去景點1

1. 蒼山洱海

蒼山洱海可以算是大理的名片了，也是雲南風景最美的旅遊景點之一。

蒼山位於雲嶺山脈南端，由十九座山峯自北向南連接而成，巍峨雄壯，與秀麗的洱海形成強烈的對比。

2. 麗江古城

麗江古城，本名大研鎮，是茶馬古道上著名的城鎮之一，也是中國爲數不多的少數民族古鎮，同時也是“世界文化遺產”。

這裏依山傍水，由紅色角礫岩鋪就的城鎮，是中國民宿最有特色的旅遊目的地之一。有很多影視劇在這裏取景，是一個風景秀麗，值得待上一星期的地方。

3. 玉龍雪山

到麗江旅行的朋友，就不能錯過玉龍雪山啦。這裏是麗江最知名的景點之一，同時也是納西族的神山。由山峯連綿起伏，形似飛龍而得名。

4. 香格里拉

詹姆斯·希爾頓的長篇小說《消失的地平線》中，首次描繪了一個遠在東方羣山峻嶺之中的永恆、和平、寧靜之地，一個被稱爲“香格里拉”的地方。那裏有無垠的草原、神祕的喇嘛寺院、波光粼粼的湖泊和與世無爭的村莊

在香格里拉，我們可以放慢步伐，細細品味，這樣不僅可以讓身體更好地適應高原環境，也可以充分領略那裏的滇藏文化，欣賞那令人心曠神怡的自然風光。

5. 石林

石林位於昆明市近郊，在衆多的山川名勝中，以其面積廣、巖柱高、造型奇等特點獨樹一幟。

景觀上融合雄、奇、險、秀、幽、奧、曠爲一體，奇石嶙峋，氣勢恢弘，令人驚歎。

6. 虎跳峽

虎跳峽位於麗江玉龍縣，可以和玉龍雪山安排在一起遊玩。

在這裏觀看河水拍打江心的虎眺石非常震撼，這裏的風景壯闊，旅遊配套設施完備。這裏的徒步路線不像藏區那樣折磨身心，是一段相對輕鬆的路程，可以看到沿途不錯的.風景，建議大家有興趣可以去嘗試一下。

7. 崇聖寺三塔

崇聖寺三塔位於大理以北，是蒼山洱海景區中的一個重點風景。

三塔一大二小，呈鼎足之勢，遠遠望去雄渾壯麗，與蒼山洱海融爲一體，堪稱風光、名勝、民俗爲一體。

8. 瀘沽湖

去瀘沽湖曬曬太陽，或者駕一葉小舟盪漾湖心，可以讓人忘卻煩惱。

值得一提的是，在湖畔居住的摩梭人奉行"男不娶女不嫁"的走婚制度，是"女兒囯"的原型。

9. 滇池

滇池位於昆明市內，是風景秀美的旅遊度假目的地。四周有云南民族村落，以及大量雲南傳統風景名勝，同時也是觀賞海鳥的好地方。

10. 西雙版納

西雙版納在傣語中意爲“理想而神奇的樂土”。它是地球北迴歸線上唯一的蔥蘢綠洲，也是中國唯一的熱帶雨林保護區。

作爲雲南邊陲，西雙版納與老撾、緬甸山水相連；和泰國、越南又是近鄰，像是風情萬種的小東南亞，不出國門便能感受異域風情。

大理自由行旅遊必去景點2

一、蝴蝶泉

蝴蝶泉位於蒼山腳下，因爲老電影《五朵金花》而爲人所知

。這是一個泉水清澈的方形泉池，泉水的顏色十分漂亮。平時前來，能看到蝴蝶大世界內繁育的幾十種蝴蝶，頗爲有趣。

蝴蝶泉不僅風景如畫，而且整個泉的造型豐富多彩。每年到蝴蝶會時，成千上萬的蝴蝶從四面八方飛來，在泉邊漫天飛舞。

白族青年男女在蝴蝶泉邊對歌，動聽的歌聲訴說衷腸，美麗的畫面會讓人印象深刻。蝴蝶泉是白族一個悽美愛情故事的發生地。

景區主要分爲蝴蝶泉、情人湖、蝴蝶大世界、蝴蝶館等景點。

景區面積不大，一條路走到底，石欄圍起一汪清澈的泉水，一株老樹臥於泉上，泉邊衆多着民族服裝的遊客紛紛拍照留念。

二、洱海

洱海位於大理古城東側，青蔥的蒼山腳下，湖泊蔚藍，以山水美景和獨具風情的各個村鎮而聞名於世，是大理四大名景之一。

外形如同耳朵，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊。共有三島，四洲、五湖，九曲。湖水清澈見底，被稱作“羣山間的無瑕美玉”。

大理最好看的就是蒼山和洱海。冬天裏的洱海更是美麗，海鷗在水上飛翔，藍天，藍色的海面，構成了一幅和諧而生動的畫面。

去大理一定要環洱海開車走一圈，大概130公里，一路景點不斷，有大理古城、喜洲古鎮、雙廊古鎮、南詔風情島、聖托裏尼等等。

三、大理雙廊

雙廊是一個小鎮，在洱海的東北岸。在雙廊這個鎮上可遠眺蒼山十九峯，洱海蒼山一覽無遺，美不勝收。

這裏有很多特色客棧，每家客棧都可以自由出入參觀拍照。即便是冬天，這裏也溫暖如春，最適合坐在洱海邊的椅子上曬太陽。

雙廊古鎮距離南邵風情島步行需要3公里纔到碼頭，所以一定要坐觀光車進去，要不然後面沒有體力逛島了。南詔風情島上面的景色還是很美的，建議不要錯過。

如果你喜歡寧靜的大理，那麼選擇淡季的時候來。如果你想體驗大理的`熱鬧，你可以在火把節的時候到來。三月節客商雲集，現已發展成貿易集市，火把節在六月二十五舉行，載歌載舞，熱鬧非凡。

四、沙溪古鎮

沙溪曾是茶馬古道上的重要驛站，隨着茶馬古道的衰落，這裏也就漸漸被遺忘了。但也因此，現在沙溪更加安靜古樸，也更好地保留了當年茶馬小鎮的風貌。

滇西北有個說法：走過大理，路過麗江，別錯過沙溪。

位於大理風景名勝區與麗江古城之間，遠近聞名的石寶山就在這裏。沙溪古鎮一個真正的古鎮，保存着獨具特色的明清臨水建築、幽深古老的小巷、古樸雄渾的古橋及歷史文化名人故居等等。

每逢週五的趕集很有意思，各種濃濃生活氣息的小物件在街邊售賣，他們的日常用品，拿到城裏彷彿一件工藝品，而且很便宜。

五、巍山古城

巍山古城位於大理南部的巍山縣城內，又被稱爲南詔古城，是南詔國早期的都城，也是茶馬古道上的馬幫城市。

巍山古城建築保存得非常好，有很多西南特色的歷史遺蹟，堪稱南詔古國的博物館。

600多年曆史的棋盤式街巷中，古樸依舊，這樣原生態的小城真的不多見了。

古城有觀光車環遊很方便。特色小吃:也很多，比如烤乳扇、鮮花醬、稀豆粉、米線等等。

這是一個非常注重保護歷史的地方，令人很感慨。隨處可見各級文物保護編號，還有縣級的文物保護古蹟。博物館很有特色，推薦大家去感知南詔與巍山的人文風情。

六、喜洲古鎮

喜洲位於大理古城以北18公里處，西倚蒼山，東臨洱海，保存有大量的白族民居，也是喜洲粑粑發源地。

喜洲比起大理、麗江來說，是十分悠閒清靜的一個地方。有着保存完好的古代民居、老房子、網紅牆，扎染體驗等等。

但是，來到這裏必吃的肯定是喜洲粑粑，而且要甜得鹹的各一。再配一碗白族涼粉獲隔壁清涼小屋的甜品冷飲，會讓你回味無窮！

七、雲南驛

這裏被稱爲雲南最開始的地方，保留得比較完整。不算熱鬧，但是空氣清新，民風淳樸。有茶馬古道、二戰紀念館、馬幫博物館，白馬寺等景點。

雲南驛站目前雖已荒廢，但仍然保存了不少作爲驛站時期的歷史遺蹟和人文景觀。

八、拉市海

拉市海位於麗江城西10公里，是一片水豐草美的溼地，湖畔青草依依，水中魚蝦成羣，環境非常優美。

這裏還是很多候鳥的越冬棲息地，每年都會有十幾萬只候鳥過冬。

在這裏划船，騎馬，是最突出的兩個項目。

體驗一段茶馬古道，感受古人馬背上的貿易。在水天一色的拉市海溼地划船，靜靜地吹着風，看看藍藍的天，藍藍的水，和遠處的山，何嘗不是一種愜意。

在拉市海可以參與騎馬遊走於古來的茶馬古道，也可以徒步穿行於淳樸的納西村寨，自己選擇適合自己的方式去遊玩。

大理自由行旅遊必去景點3

1、麗江古城

麗江古城又名大研鎮，是茶馬古道上有名的城鎮之一，影視劇《一米陽光》、《木府風雲》等都在此取過景。古城內木樓青瓦，古街石巷，小橋流水，站在古城東大街上，舉頭即可遙望玉龍雪山，景色十分秀麗。

麗江古城內的街道依山傍水修建，以紅色角礫岩鋪就，有四方街、木府、五鳳樓、黑龍潭、文昌宮、王丕震紀念館、雪山書院、王家莊基督教堂、方國瑜故居、白馬龍潭寺、顧彼得舊居、淨蓮寺、普賢寺、接風樓、十月文學館、紅軍長征過麗江指揮部紀念館、麗江古城歷史文化展示館、麗江古城徐霞客紀念館等景點。

麗江爲第二批被批准的中國歷史文化名城之一，是中國以整座古城申報世界文化遺產獲得成功的兩座古城之一。

2、玉龍雪山

玉龍雪山是麗江知名景點之一，也是納西族心中的神山，一共13座山峯連綿起伏，似銀龍飛舞，因此得名。景區內可以直接乘坐索道上山，輕鬆欣賞高海拔冰川的瑰麗，是很多遊客來此遊玩的亮點。

3、束河古鎮

束河古鎮位於麗江古城西北部，是當年茶馬古道上的重要驛站。古鎮依山傍水，構造佈局與大研古城相仿，屋舍錯落有致，巷道間流水潺潺，環境優美。難得的是，由於旅遊開發較晚，束河古鎮比大研古鎮要幽靜古樸得多。

逛一圈下來，3-4小時足矣，如果還有精力和體力，可以從三聖宮後面出古鎮，不遠即可到達白沙古鎮，這也是一個古樸幽靜的小鎮，閒逛之餘不要忘記觀賞一下同樣古舊且名氣頗大的白沙壁畫，時間不需太久，絕不耽誤返回古鎮住宿。

4、拉市海

拉市海位於麗江城西10公里，是一片水豐草美的溼地，湖畔青草依依，水中魚蝦成羣，環境非常優美。這裏還是很多候鳥的越冬棲息地，每年都會有十幾萬只候鳥過冬。拉市海也由此成爲麗江騎馬、划船、觀鳥的好去處。

每年12月-次年2月之間的幾個月，是拉市海觀鳥的好時候。這時候，各地飛來越冬的候鳥有數十萬之多，白天鳥兒在各處覓食，傍晚時分則棲息在湖畔草叢中休息，每天的早晚時分是觀鳥的時刻。

5、茶馬古道

茶馬古道是指存在於中國西南地區，以馬幫爲主要交通工具的民間國際商貿通道，是中國西南民族經濟文化交流的走廊，茶馬古道是一個非常特殊的地域稱謂，是一條世界上自然風光最壯觀，文化最爲神祕的旅遊絕品線路，它蘊藏着開發不盡的文化遺產。

6、黑龍潭

黑龍潭公園位於古城北象山腳下，從大水車溯流而上，有一個晶瑩清澈的泉潭，那便是黑龍潭了。這裏可以拍攝美麗的玉龍雪山，觀看院內的很多古建築，還能爬上象山俯瞰古城，是古城內的重要景點。

黑龍潭原是麗江的一個龍王廟，廟旁泉眼衆多，積水成潭。因爲泉水如玉，能倒映玉龍雪山，也稱“玉泉公園”。這裏是麗江古城的水源地，在泉潭邊便可以看到涌出水面的泉柱，泉水十分清澈。

黑龍潭是拍攝玉龍雪山取景的好地方，以五孔橋、得月樓、雪山及黑龍潭中的雪山倒影組成的影像早已成爲麗江的經典風光明信片，也是遊人在麗江拍照較多的取景地之一。拍玉龍雪山，早上和傍晚拍雪山的光線較好。

7、瀘沽湖

瀘沽湖位於雲南與四川邊界，海拔約2685米，風光旖旎，民風質樸，有“高原明珠”之稱。雲南一側湖畔居住的摩梭人奉行“男不娶女不嫁”的走婚制度，所以瀘沽湖又被稱爲“東方女兒國”。

瀘沽湖四周青山環抱，湖岸曲折婀娜，沿湖共有17個沙灘、14個海灣。湖中散佈5個島、3個半島、1個海堤連島。其中，黑瓦吾島、裏務比島和裏格島，是湖中具觀賞和遊覽價值的三個景點，被稱爲“瀘沽三島”。

每年6月-8月期間，湖裏水性楊花盛開，花朵就像冰雪般淨白，星星點點，有風拂過又搖搖欲墜，景色十分迷人，猶如人間仙境。

8、虎跳峽（麗江段）

虎跳峽（麗江段）以深和險而聞名，有上、中、下三段，位於麗江玉龍縣的虎跳峽屬於上虎跳。上虎跳因爲峽谷窄，所以水流落差很大。在這裏觀看河水拍打江心的虎跳石，非常壯觀，很多人都會在這裏拍照。這裏的設施完備，棧道完整，遊玩輕鬆方便。

麗江虎跳峽景區內的棧道非常平整，走起來很輕鬆，更適合一家老小出行，休閒遊玩。如果實在體力不支，還可以乘坐景區的人力車。從麗江這邊也可以看到江對岸香格里拉虎跳峽的步道，如果體力充沛，還可以去香格里拉虎跳峽徒步，會別有一番感受。

9、白沙古鎮

白沙古鎮是麗江城北約12公里的一座古老的小鎮，是納西族在麗江壩的起初聚居地，也是麗江木氏土司的發祥地。這裏目前依然保留了古色古香的風貌，而且非常的安靜質樸，鎮上明清時期的“白沙壁畫”更是珍貴無比。

4月-10月最佳，景色迷人。3月--8月各種花卉競相開放，尤其今年來白沙古鎮附近花海連連美不勝收。麗江的春季，風比較大，氣候乾燥，要特別注意防火、防曬、保溼。夏天是溫度最高的'季節，也是雨季;秋天，溫度適宜，秋高氣爽的天空、色彩繽紛的樹木和花朵;冬季氣溫相對低，白天多位晴天暖陽，而晚上溫度最低有時可達零下5℃。

10、老君山

黎明位於老君山景區內，以丹霞地貌著稱，有200多平方公里的丹霞地貌，是全國大的丹霞地貌之一。

黎明每道懸崖每個山峯都有紅石，傳說太上老君曾在山上煉丹，不小心滴落火焰，造就了黎明地區火一樣的風光。

一大片被風化侵蝕的像魚鱗一樣的巨石，表面呈龜裂狀，彷彿山坡上千萬只排列整齊的小烏龜，向着太陽升起的東方努力的爬。這就是黎明景區的景觀：千龜競渡。出於對千龜山地質的保護，攀登千龜山一定要赤足。

11、寶山石頭城

寶山石頭城是一個天生岩石城，整座城建在一塊獨立的蘑菇狀岩石上，三面皆是懸崖絕壁，村寨依山而建，納西民居的柱石和房沿隨山勢打成，日常用品也都由岩石修鑿，石牀、石枕、石桌、石凳，巧奪天工，令人歎爲觀止。

從路邊的山樑上看寶山石頭城，彷彿是一個巨大的石蘑菇，聳立於金沙江峽谷的陡峭山坡上，雄峙四周。東面是滾滾的金沙江，北方是雄險的太子關，西邊是逶迤的犛牛嶺，南側是岩石渡絕壁。獨特地理優勢使得寶山石頭城兼備攻守，所以古代納西族先民選擇了這裏。當年忽必烈千軍萬馬就是從寶山石頭城下的金沙江對巖革囊渡江，南征大理國。