寶寶在夏天要做好防冷工作

空調房裏越待越沒精神

人要是一直呆在空調房裏面的話會患上“空調不適症”，寶寶會更加敏感。

“空調不適症”產生的主要原因是：空調房中溫度越低，那麼和外界的溫差就會變得更大，寶寶的免疫力還很弱，且體溫調控中樞的調控力更差，如果一直呆在空調房間裏面的話，“冷”的感覺傳至體溫調控中樞，使皮膚血管收縮，就不會出汗了，這樣體內的熱量散發不了。

而此種“冷”的感覺還會使交感神經興奮，腹腔內臟血管收縮，胃腸運動減弱……所以會導致很多不舒服的症狀。

對策：

1、空調房溫度要在適合的位置，室內與室外溫差不超過5℃，溫度差不多設置在28℃～30℃就可以了。

2、在空調的出風就附近不要呆人，防止寶寶被冷風吹病。

3、要是一直在炎熱的環境中的話，那麼要緩一緩再進入空調房間，首要要拿乾毛巾把身上的汗擦乾，可以喝一些水，身體不出汗了再到空調房。

4、睡覺時可以給寶寶使用睡袋，這樣寶寶的身體就不會被冷風直接吹到了，特別是肚子，要是寶寶的肚子被吹到冷風了的話會拉肚子的。

5、空調房要隨時通風並且要注意衛生，定時開窗換氣。

久吹電扇易生病

電扇的風力、風速只要開了就是固定的，不如自然風那麼溫和舒適，特別是寶寶要是還在喝母乳的話，那麼這樣的風是特別不好的，一直吹電風扇，非常容易生病，如鼻塞感冒或發熱痙攣。

對策：

1、電扇以吊扇爲好，少用檯扇，然後風速不要太大。

2、寶寶不能和電扇的距離靠得太近，也不要長時間吹電扇。

3、當寶寶出了很多汗的時候，不能對着電扇一直吹，最好是要用乾毛巾將全身汗液擦乾，然後等待毛孔關閉以後，再開電扇，風力由小到大。

4、睡覺時電扇的風速要關小一點。

別忘了電冰箱對寶寶的影響

一般情況下冰箱裏面拿出來的東西不會直接給寶寶吃，可要是哺乳媽媽吃了冰的飲料，或寶寶吃了未徹底加熱的飯、菜、粥、麪條等，還有可能會患腸炎。

通常情況下寶寶會覺得腹部隱痛，畏寒、發熱、渾身乏力、噁心嘔吐、納差和輕中度腹瀉，嚴重者可致中毒性腸麻痹。

在低溫環境下，病菌只是被抑制、停止生長而已，但還是存在的，所以不要認爲冰箱是保存食物的好地方，

對策：

1、配方奶餵養的寶寶，每次吃的量都要適宜，不能吃不完留到以後。

2、寶寶的飯菜要現做現吃。要是冷藏了的話一定要加熱徹底。

3、給寶寶吃的水果最好是常溫保存。

4、放冷藏室的母乳，可直接把母乳儲存袋放入40℃左右的溫水裏加熱，或者是把母乳放在奶瓶之類的裏面在加熱，差不多到40攝氏度就好了。保存在冷凍室裏的母乳，最好是先在冷藏室化凍，然後用溫水加熱。