新生兒抱着就睡放下就醒怎麼辦

新生兒抱着就睡放下就醒怎麼辦，通常情況下，年齡越小的孩子睡眠時間越多，就如剛出生的嬰兒，一天大多數的時間都會在睡覺，而新生兒睡覺的時候大腦也在飛快的發育，下面介紹新生兒抱着就睡放下就醒怎麼辦。

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睡半小時就醒

寶寶好不容易睡着了，以爲終於可以鬆口氣，結果剛睡半個小時就醒了，每次都比上鬧鐘還準時。拆招：新生寶寶的睡眠週期是30—45分鐘，其實寶寶醒來之後還需要接着睡，只是大多數父母不知道，就開始逗寶寶。應該在寶寶醒來之後嘗試接觸，或者撫摸，輕拍等降低再次入睡的難度。

有點聲音就醒

哄睡之後一點聲音都不能有，即使是放個杯子，關一下門都有可能驚醒，簡直就跟做賊一樣。拆招：可能是由於自身所帶的驚跳反射，屬於生理原因，會隨着成長慢慢好轉。可以通過襁褓、摟抱等方法幫助寶寶增加安全感。

睡得晚入睡困難

有些寶寶晚上要到11點以後才入睡，或者白天就是不睡，明明很困了就是不睡。拆招：這可能是因爲身體不舒服或者受到了過度刺激，而導致入睡困難，可以帶寶寶出門看看風景，聽聽聲音，適度的刺激反而能夠讓寶寶更容易入睡。

醒得早

凌晨4、5點就醒了，哼哼唧唧的就是不睡，搞的新手爸媽也無法休息。拆招：有些寶寶天生就醒得早，睡眠時間已經滿足了他的需求，新媽媽不要立即給寶寶餵奶，避免寶寶形成習慣性飢餓。臥室最好暗淡、安靜，給寶寶提供良好的睡眠環境。

　　

助眠小方略

1、把握寶貝睏倦的信號，及時哄寶貝入睡當我們感覺睏倦時，誰也不想強打精神勉強支撐着與瞌睡蟲鬥爭。一旦寶貝發出睏倦的信號，如變得比較安靜，對周圍人羣與玩具失去興趣等，就應立刻將寶貝放在小牀上，讓她入睡。一旦寶貝過了這個睏倦的`點，就會難以控制，影響正常睡眠。

2、就寢前通過一些固定的程序給寶貝暗示即便是非常小的寶貝也能通過一些固定的程序養成按時入睡的好習慣。比如，每晚寶貝就寢前，將小寶貝放在大浴缸裏足足實實地用溫水給他洗個澡，這樣既可以讓他充分放鬆下來，也可以促進他更好地入睡。

3、就寢前給寶貝來一通魔法般的撫觸如果每天堅持在寶貝入睡前給他按摩15分鐘，經過1個月的時間，寶貝的睡眠就可得到有效的改善。

4、製造一些有利於寶貝睡眠的聲音曲調柔美的搖籃曲，來自媽咪的心跳聲，水輕輕流動的聲音，都是可以讓寶貝情緒穩定下來的聲音素材。

5、給寶貝一個替代的“媽咪”將媽咪柔軟的，沒有洗乾淨的T恤放在寶貝的小牀上，媽咪熟悉的味道會讓小寶貝獨自睡眠時產生足夠的安全感。

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抱着睡放下醒的原因

1、 安全感

由於寶寶還沒有完全適應新的生活環境，陌生的人陌生的地方容易讓寶寶感到不安全，抱着媽媽或爸爸的懷抱可以讓寶寶得到安全感。寶寶會感受到家長的溫暖體溫和安撫的呼吸聲，從而放鬆下來進入睡眠狀態。

2、 快速入睡

有些寶寶在晚上難以入睡，需要花費很長時間或多次抱着、哄睡才能入睡。如果家長不願情況持續下去，就會選擇抱着寶寶睡。在家長懷裏，寶寶能夠更快地進入睡眠狀態，不會耗費過多的父母時間和精力。

3、 維護親子關係

對於一些新手父母來說，孩子的'出生給他們帶來了新的挑戰和壓力。抱着嬰兒入睡，可以給新手父母一個機會接觸寶寶、和寶寶建立親密的關係。對於兒童來說，親子關係的穩定也是確保兒童安全和健康成長的一項重要因素。

4、 寶寶情緒安撫

嬰兒在成長過程中容易哭鬧、情緒不穩定。在情感上需要得到家長的安撫以及陪伴。抱着寶寶睡，家長可以更好的感受到寶寶的情緒反應，及時喉寶貝的情緒化險中直。當睡前抱着寶寶哄睡時，父母向寶寶耳語安慰話，也是一種寶寶情緒歸途，更是給寶寶注入積極的心理因素。

　　

但是，抱着睡放下醒也有以下幾個壞處：

1、 寶寶睡眠質量不高

睡覺的時候抱着寶寶是一種被動狀態，寶寶與牀的接觸面積較小，不利於寶寶整個身體得到最好的休息。有時候抱着睡還會被家長的體溫和呼吸影響到寶寶的睡眠，使寶寶比較容易醒來。

2、 寶寶形成不良的睡眠習慣

抱着睡可能導致寶寶形成睡覺的依賴和不良習慣。在一些情況下，寶寶可能需要抱着才能入睡或者入睡後醒來也要重新抱睡。這樣的睡覺習慣會對寶寶的身心發展造成一定的影響，有時候也會對父母帶來困擾。

3、 寶寶的縱容成長

隨着寶寶的成長，寶寶開始成長、學習、探索，需要逐漸獨立完成自己的事情。抱着睡不僅容易讓寶寶形成不良的睡眠習慣，而且很可能浪費了其它成長學習的時機，如爬行掙扎、踢腿亂蹦等。這對寶寶的成長和學習都有一定的影響。

綜上所述，對於是否抱着睡放下醒，家長需要認真考慮。在嬰兒的成長期裏，家長也是在學習怎麼處理嬰兒的各種問題，不停的探索、改進。家長需要根據自己的實際情況和孩子的具體狀態，選擇特別適合自己家庭和嬰兒的睡覺習慣，瞭解利弊，權衡收益，相信大家會想出好的方式和方式讓寶寶安心睡眠。

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爲什麼寶寶一放下牀就醒？

1、生理原因

很多寶寶在睡覺時會產生一些令人煩惱的現象，這些現象可能由於生理原因引起。讓我們來具體分析一下：

1、擔心寶寶着涼。

有些媽媽會時刻擔心自己的寶寶着涼，因此在抱睡寶寶時總是不停地摸摸他/她的腳和手，以確保寶寶的體溫是否過低。

但是，寶寶着涼並不是經常發生的。相反，寶寶過熱可能會更容易發生。當寶寶身體過熱時，他們就會感到不舒服，難以入睡。

2、經常需要喝奶。

新生兒經常需要喝奶，這是因爲他們的食物消化速度很快。因此，在喂完寶寶之後，他們可能會立刻想再次進食，從而使他們在睡覺時會感到飢餓。

3、睡姿不舒服。

不同於成人，寶寶在睡眠時會改變自己的体位，但會很容易覺得不舒服。這時，他們會立刻醒來並開始哭泣。

4、生理需要。

寶寶的生理需要是各不相同的，對每個寶寶來說，自己的睡眠時間可能都會有所不同。這意味着如果寶寶感到無聊或者更需要自己的時間時，他們就很可能會在睡眠中醒來。

　　

2、心理原因

寶寶的心理狀況同樣應被我們所關注。讓我們來看看什麼是影響寶寶情緒和睡眠的心理原因：

1、焦慮和不安。

寶寶的不安往往會導致他們不易入睡，常常哭泣或者驚醒。這可以是由於寶寶抱怨太餓或太渴，需要換尿布或者想得到你的安慰。此外，噪音、過亮或過暗的環境，以及氣味也可能會使寶寶感到不安。

2、睡眠環境不良。

雖然寶寶對於噪音和光線感到敏感，但他們也需要一些環境的刺激，以便更好地學習和成長。因此，一個舒適、不過於寒冷或過於炎熱的`晚間環境對於寶寶的睡眠至關重要。

3、缺乏熟悉的聲音和觸摸。

寶寶習慣了母親的肌膚和體味，當他們感到母親對着自己說話時，他們會感到安全和舒適。如果讓寶寶處於一個環境，缺乏觸覺和視覺上的聯繫，那麼他們就可能會感到不安。

爲了幫助新手父母通知減少這種現象的發生頻率，我們可以嘗試使用一些技巧和技術來改善寶寶的睡眠。以下是一些方法，可以幫助你成功解決這個問題：

1、創造安全感。

爲了幫助你的寶寶感到舒適和安全，你可以在睡前花一些時間與他們親近，給他們講一個故事，然後安慰他們。這樣做可以幫助寶寶舒緩心情，更快地入睡，減少因爲焦慮而導致的醒來。

2、創建睡眠氛圍。

營造一個有利於寶寶睡眠的環境同樣很重要。建議使用一些嬰兒牀墊，確保牀墊柔軟，以避免寶寶的睡眠不適。此外，你可以選擇一個寬敞、光線適度、安靜的環境，以便讓寶寶更容易入睡。

3、建立養成良好習慣。

母親可以爲寶寶建立規律睡眠習慣。比如在晚上的某個特定時間讓寶寶入睡，建立自然的調節睡眠的時間。讓寶寶學會自己控制自己的睡眠狀態。

4、合理餵養。

母親可以讓寶寶在睡前適量地喝奶或喂他吃一些健康食品。在睡眠時，儘量避免進食。

最後，作爲一個新手父母，你需要耐心和信心。有時，許多方法並不總是立即生效。但只要持之以恆、耐心、關心寶寶，你就能找到最合適的方法，解決寶寶一放下牀就醒的問題，並幫助寶寶獲得更良好的健康成長。