寶寶坐學步車好嗎真的會造成O型腿嗎

聽說寶寶使用學步車容易導致O型腿，扁平足等問題，不少好友也建議不要使用學步車。那麼寶寶坐學步車好嗎,真的會造成O型腿嗎?

坐學步車會造成O型腿嗎

除了安全問題外，媽媽們會從各大媒得到許多使用學步車對幼兒不利的說法，像是造成O型腿，尤其是家中有女寶寶的媽媽，更會擔心孩子將來的步態及站姿問題！其實，一歲前的寶寶都是O型腿，這稱爲生理性O型腿，是因爲胎兒在母親子宮蜷曲所造成的自然現象，通常開始走路後半年內會消失，但是慢慢地會變成X型腿，這是由於鐘擺效應的影響，就像鐘擺要停下來時，並不會到達底端就突然停住，而是會左右擺動慢慢停下來。孩子要到約三歲時，纔會建立筆直的雙腿。這麼說，學步車就不會造成O型腿？不！如果幼兒在雙腳沒有力量支撐身體的時候（就是孩子還沒有辦法扶著傢俱自行站起來的時候）就使用學步車，這反而使得關節壓力過大，骨骼無法支撐體重，造成了過度的彎曲，這會被診斷爲病理性O型腿，此時就需要復健、治療，甚至是手術！

坐學步車會造成扁平足嗎

如果您的寶寶已經可以扶着站起來，請您看看他的腳底，是不是完全貼在地面上，不像大人站立時，腳底會離開地面呈現圓弧狀？其實，寶寶在三歲前都是扁平足！腳底的弧狀拱起稱爲足弓，足弓的功能是人體行走的避震器，可以緩衝行走時對地面的反作用力，大約會在三歲的時候出現。爲什麼到了三歲纔會有腳弓呢？這就是因爲從孩子開始站立到三歲之間，在行進之間不斷地刺激腳底，使得腳底肌肉開始建立彈性，慢慢地形成足弓，因此文獻上只發現沒有行走的孩子會造成扁平足，像是低張型腦性麻痺，並沒有直接證據證明使用學步車造成扁平足！而提倡學步車會造成扁平足的學者，則是認爲幼兒在腳部肌肉不健全的狀況下，就開始使用學步車，會造成足底肌肉的過度拉扯，因此無法建立應有的彈性，也就無法形成足弓。仔細想想，這是因爲坐學步車所造成？還是太早使用學步車的結果？建議，還是別把學步車認爲是教導孩子走路的工具吧！

怎麼正確使用學步車

1、九個月大開始使用：當孩子開始爬行後約一個月，也就是腳部力量增加之後再讓孩子坐學步車，這可以協助穩定關節位置，並且能夠支撐體重，減少O型腿及扁平足的產生。

2、大人隨時陪伴：幼兒使用學步車時，大人應該隨時緊盯著孩子，並且不可讓孩子遠離大人兩公尺以上，以免發生危險時大人來不及反應。

3、建立安全環境：在學步車可以到達的範圍內，應該避免會造成危險的環境或設備，例如桌角、桌上的茶杯、桌巾，或是水桶、垃圾桶等，如果家中環境有樓梯，也應該裝設柵欄。

4、每十分鐘休息：幼兒在學步車上的時間每段建議不超過十分鐘，除了避免雙腳過度使用外，同時也減少了家長出現因爲習慣後開始忽略、不注意幼兒行爲的狀況。

5、每天建議待在學步車上的時間總和不應該超過兩個小時，因爲過度待在學步車上會減少孩子練習其他動作技巧的機會。

最後強調，學步車只是個輔助器材，無法取代父母陪伴的地位，建議父母每天仍應儘量有與孩子共玩的機會，而不是窩在沙發上，看着孩子推着學步車到處走而已！