怎樣糾正寶寶學走路的姿勢問題

當嬰幼兒開始學走路，嘗試踏出第一步時，家長通常是既期待又緊張,孩子學走路是一種成長階段的自然發展。那麼怎樣糾正寶寶學走路的姿勢問題？

寶寶學走路時機

腦部肌肉協調：寶寶的生理構造會一直成長，肢體的活動力也會慢慢發展，像是翻身、坐、爬、站、走路等不同階段的動作，要依靠腦部和肌肉間的協調力與不停反覆訓練，纔會漸漸成熟，然後才獨立完成。要視己身狀況：每位嬰幼兒開始學走的時間不盡相同，甚至有可能會出現頗大的差距，一定要視自己的發展情形決定，故並無所謂最恰當的時間點，此爲一段漸進歷程，小孩一旦到達學走階段，自然而然會發展。一歲六個月前：根據一般統計年齡，小寶寶大概於一歲六個月以前可以獨立走路，皆屬於正常的範疇類，家長不用太過著急或者擔心。提早學走優劣：一般而言，孩子於11至14個月大左右即會慢慢開始學走，不過畢竟每位小孩的發展狀態不同，若是於11個月大之前就有想學習走路的意願，其實也不用阻止；若是沒有意願也不要勉強寶寶。強迫反而不好：然而要注意的是，若孩子尚未到達學走的年紀，且自己也缺乏意願，反而是家長會較著急想要寶寶快學走，就開始進行練習，如此一來對於寶寶的肢體發展反倒有可能出現不良的影響。

寶寶學走路姿勢問題

容易變內八字：孩子在學走路時，因爲下肢還沒生長完全，易有不正確的走路姿態出現，不過大部分均屬正常的狀況，只要嬰幼兒慢慢發育，基本上都會逐漸自行調整，恢復一般正常的走路模樣。在母體內受限：而走路偏內八字的原因，是由於孩子在尚未出生前，於母體內遭受子宮內部空間的限制拘束，慢慢成長的軀體無法全部伸張，故呈現雙手抱胸、頭部彎曲、臀部和膝部彎曲、雙腿朝內緊縮的姿勢。腿骨略往內懸：所以小寶寶在剛出生時，大部分都會有小腿朝往內略彎曲的狀態，且於身體生長的初期，大腿骨也會偏往內旋，造成孩子雙腿和膝關節往外遠離，就好像O型腿，意即醫學上所稱呼的膝內翻。寶寶自己調整：嬰幼兒O型腿的情況，在起初學站或者學走時，會更加顯著呈現出來，不過之後就會逐步好轉，自己調整回原狀，所以並不會導致什麼特別的影響。溫馨提醒：一般有O型腿的寶寶，於兩歲半之前即會復原；如果孩子的O型腿過了三歲依然沒有改善，就要到醫院診治並做長時間的追蹤。腳板重心偏內：某些嬰幼兒在學習走路時，可能會出現腳板重心偏內且往外翹起的狀況，此是因寶寶的筋尚柔軟，也還無法完全控制腳板的肌肉力量，因此會施力於腳板內側，導致外側略微翹起，家長不用太擔心。一外八一正常：某些孩子會是一腳呈現偏外八，但是另一腳正常的情況，造成起初學走路時，重心會非常不穩定，樣子看來頗奇怪。但這也是小孩開始學走時會出現的現象，逐漸會調整回來。溫馨提醒：不過如果有外八字而且還伴隨拖行或者跛行，就必須要注意有無他種先天性的疾病問題。

寶寶走路姿勢糾正

走路擡頭挺胸：注意寶寶平時走路，一定要讓孩子仰頭挺胸，端正走姿，稍微略擡高寶寶較低的那個肩，這是最適用和有效的辦法。端正良好坐姿：注意寶寶的坐姿，平時最好端正座椅，不要斜座，這樣可以保證兩邊肌肉同時鬆勁，養成良好的習慣。平時讓寶寶加練一下站姿，最好靠牆而立，保證身後每個部位都貼牆。不良走路習慣：穿大鞋容易使孩子養成不良走路習慣。大鞋不跟腳，容易使孩子發生意外。小孩子通常喜歡跑來跑去，不僅鞋子容易滑掉，還可能絆倒。換季時要換鞋：一般兒童一雙鞋的穿用時間爲3個月左右，換季時要換鞋。如果買大鞋子今年穿著大，明年穿可能又小了。鞋不合腳，會影響腳部發育。