五個月寶寶下半夜老醒是爲什麼 寶寶睡不踏實的解決辦法

1.爲什麼五個月大的寶寶半夜醒來？微量元素缺乏導致大腦和植物神經興奮性增加，導致晚上睡眠不穩定，需要補充鈣和維生素D如果缺鈣，寶寶的滷門閉合不好；如果缺鋅，嘴角通常會潰爛。

此外太熱，太冷，太乾，有鼻屎，睡前玩得太興奮，張而難以入睡。

另外還要注意肛門外是否有蛔蟲。

很多媽媽看到寶寶晚上醒來會覺得餓了，然後給寶寶餵奶。其實這是一個很不好的習慣，會導致孩子晚上醒來吃奶的習慣。

食物堆積，消化不良，上火或晚上吃得太飽也會導致睡眠不安。

母乳餵養的寶寶愛奶，或者寶寶晚上想尿尿就醒，應該給他尿布，以免影響寶寶睡覺。

若有用尿不溼，一定是尿不溼包得太緊。

2.寶寶睡不安穩怎麼辦？如果寶寶沒有其他不適，晚上經常醒來的原因很大一部分是習慣了。如果他每次醒來都馬上抱他或者喂他，就會形成惡性循環。

推薦寶寶晚上醒來(應該都是迷迷糊糊)，不要馬上抱他，更不要逗他，要馬上拍拍他，安慰他，想辦法讓他睡覺。

一般情況下，如果兒處於迷茫狀態，他們會慢慢睡覺。

晚上睡覺醒來，可能做夢了，不用抱，最多拍拍，給安慰。

睡覺前不要玩得太激動。

不管是什麼原因導致寶寶睡眠淺，都建議女性朋友一定要及時調整。

其實對於寶寶來說，如果晚上總是醒來，影響會很大。另外，很容易導致母親焦慮。一旦這些情緒傳染給寶寶，後果就是惡性循環。

因此建議女性朋友在調整過程中，也要多一些耐心，這樣才能讓自己和寶寶達到同步的狀態。

結論：寶寶下半夜老醒來，不能只是寶寶哭了，媽媽才知道。

仔細觀察寶寶的一舉一動，這樣才能，我們才能發現問題。如果生指導。