寶寶愛磨牙是什麼原因引起的

寶寶愛磨牙的原因有腸道內寄生蟲的影響，牙齒髮育不良等。

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1、腸道內寄生蟲的影響

蛔蟲的.活動會在夜間變得更加頻繁，其分泌的毒素有可能刺激到神經系統，引起磨牙。且蛔蟲還能引起小朋友消化不良、腹痛，影響睡眠質量。另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內，孩子入睡以後，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩，出現磨牙。

應對策略：給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。

2、牙齒髮育不良

換牙期間，鈣質的吸收若跟不上，寶寶很有可能出現營養不良、先天性個別牙齒缺失等症狀，嚴重影響牙齒的整齊程度。牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，牙齒的咬合出現問題，也會引起夜間磨牙

應對策略：換完牙之後，定期帶孩子去看牙科醫生，根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。磨牙問題變嚴重。

3、寶寶不愛吃蔬菜造成營養不良

蔬菜可以爲寶寶的生長髮育提供大量的維生素和微量元素，挑食的寶寶營養不良，也會影響三叉神經對咀嚼肌的控制，造成夜間磨牙。

應對策略：媽媽們平時就應該注意寶寶的營養均衡，對於挑食的寶寶不能太放縱，磨牙期間避免給寶寶吃一些油炸辛辣的食物，這些食物非但沒有營養還含有很高的熱量，更容易讓寶寶生病。

　　

4、缺乏維生素D患有佝僂病

由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

應對策略：在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。

5、晚餐吃得過飽，寶寶消化不良

晚上吃得太飽，或者臨睡前加餐，本應該休息的腸胃不得不加班加點的消化食物，不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。入睡時，胃腸道里還積存着大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

應對策略：媽媽們要控制寶寶的晚餐食量，食物也應以好消化的爲主。不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上牀睡覺。

6、不良的睡覺姿勢

如果孩子睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。孩子晚上蒙着頭睡覺，由於二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。

應對策略：如果發現孩子睡姿不好，幫助他及時調整。平時不要讓孩子養成矇頭睡覺的習慣。

7、臨睡前寶寶太亢奮

有少數孩子平時並不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心絃的故事，或剛看完恐怖、緊張的.電視或動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班裏的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。

應對策略：睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視。經常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結，及時幫他解決，解除他的心理壓力。

雖然長牙的時候磨牙屬於正常現象，但是牙長齊之後還在磨牙就是一種病態了，這種現象需要引起特別的重視，如果你的寶寶愛磨牙，應該及時找出病因，快速治療。

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睡眠姿勢不當

睡眠姿勢不佳，會出現磨牙的情況。有的孩子喜歡用被子蒙着頭睡覺，這樣產生的二氧化碳多而氧氣少，供應不足的話會容易磨牙。家長一旦發現這種情況就要幫助孩子及時調整睡覺姿勢，這樣磨牙現像會有所改善。

孩子體內缺鈣

缺乏維生素D的孩子會出現汗多、夜裏睡覺不踏實，總是煩躁不安和磨牙的情況。如果出現這種情況就要在醫生的指導下補充鈣片和維生素D，平時也要多曬曬太陽，磨牙的情況也會好轉。

　　

孩子肚子裏有蛔蟲

如果孩子肚子裏有蛔蟲寄生在小腸內，不但會吸收營養同時還會刺激腸壁分泌出毒素引起孩子消化不良。這種情況，孩子的肚子會經常疼痛，煩躁不安，夜裏磨牙甚至失眠。一旦出現這種情況就要趕緊給孩子驅蟲，平時要教孩子講衛生，勤洗手，不要吃生冷的食物，要養成良好的衛生習慣。

晚餐吃得過飽

有的家長喜歡給孩子晚餐吃得太多，或者習慣給孩子睡前餵食，其實這樣做是不科學的，這樣不僅會讓腸道的負擔加重還會影響營養吸收。因此睡覺時，消化系統得不到休息，不得不加班連續工作，便會引起磨牙。因此晚間的.飲食，家長務必要注意。

心理壓力過大

有的孩子平時睡覺不會磨牙，一旦遇到不開心，不愉快的事或者不適應幼兒園和學校的生活，或者睡前看了一些恐怖的、令人緊張的電視後，便會壓力過大，夜間磨牙。建議不要讓孩子在睡覺前看這類電視和動畫片，平時多和孩子溝通，多瞭解孩子平時的情況，如果發現問題要及時幫助解決，減少小朋友的心理壓力，磨牙現像也就自然會好轉。

牙齒排列不齊

如果孩子的牙齒排列不整齊，牙齒的咬合不好也會引起磨牙。這時家長可以帶孩子去看牙科醫生，尊重醫囑進行矯正。

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1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠併發出磨牙聲音。

解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。

2、營養不均衡

挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

解決方法：小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品。儘量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的.營養，起到少生病，增強抵抗力的作用。

　　

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。

解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

4、牙齒生長髮育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

5、精神過度緊張

在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。

解決方法：給小孩佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

關於小孩磨牙是什麼原因引起的這個問題，上面已經做了詳細的介紹，其實，導致小孩磨牙的原因是比較多的，常見的原因就有五種，除了和腸道寄生蟲病有關以外，還可能和營養不均衡、消化功能紊亂、牙齒生長髮育不良、精神過度緊張等因素有關。