爲什麼脣膏越塗越幹 脣膏不是塗越厚越多就越好

許多人習慣隨身攜帶一支護脣膏，尤其是乾燥的冬季，護脣膏更是片刻不離身，但是你知道嗎？比起塗抹含有大量化學成分的口紅，或是舔脣、抿脣等不良習慣，護脣膏更可能是造成你嘴脣更加乾燥的元兇！

護脣膏不是塗愈厚、愈多次就好

根據日本經濟新聞發行的雜誌「日經WOMAN」調查，65%的讀者都認爲，只要勤勞使用護脣用品，就能保持脣部溼潤。

然而，德國皮膚科醫師雅億?阿德勒（Yael Adler）接受德國公共廣播採訪時指出，皮脂腺較少的脣部到了冬季本就容易乾燥，但是護脣膏的原理是在脣部皮膚的表面形成一層油性的脂肪膜，強行阻止水分從表皮蒸發。

也就是說，一般護脣膏只是暫時性防止水分蒸發，並不具備使滋潤成分滲透脣部，進而鎖住皮下水分的功效。頻繁塗護脣膏反而會造成累積的水分在護脣膏完全掉落時一次性全部蒸發，導致嚴重脫皮。適度的塗抹才能達到護脣膏的功效。

護脣膏不是由左塗到右嗎？

日本薰診所所長佐藤薰解釋，由於脣部皮膚本來就比較脆弱，塗抹護脣膏時不宜過度用力，尤其是棒狀的護脣膏更需注意。另外，一般人拿起護脣膏習慣由左往右，上脣塗完塗下脣。青山秀和表示，正確的塗法應該是順着脣紋，由上往下，縱向均勻塗抹。

若不是使用棒狀護脣膏，而是需要用手指塗抹的護脣產品，建議可以先以清洗乾淨的指尖搓揉沾取的護脣膏，讓護脣膏接近體溫。固態的冰冷護脣膏反而會刺激脣部，使乾燥情形惡化。棒狀護脣膏由於較難以指尖沾取，塗抹時建議動作放柔並且速度放慢，使油性保護膜完整形成。

一天五次，Q彈水潤：

日本赤阪美容診所所長青山秀和強調，護脣產品一天最多塗抹五次，五次以上只會造成不必要的摩擦，適得其反。

早上刷牙洗臉、晚上洗完澡以後脣部最容易乾燥，建議這兩個時間點要確實塗抹。另外，早上刷牙洗臉完後女性若要化妝，要先以護脣膏打底，再塗抹口紅，除了能夠保護脣部，也更持妝。若是脣角和脣周都很乾燥，護脣膏可以沿着嘴脣的輪廓塗抹。如果開始有嚴重的脫皮、過敏和皮疹情況，則要儘早尋求皮膚科醫師的協助。

防止秋冬嘴脣乾裂

口水酵素可能溶解角質層，擦嘴巴時要用「按」的

當嘴脣乾燥的時候，大多數人都會不自覺舔嘴脣、想以口水滋潤嘴脣，但這反而會加速嘴脣的水分蒸發，具有保水功用的嘴脣角質層也可能被口水裏的酵素溶解，讓嘴脣更加乾燥。

過度摩擦嘴脣也會導致嘴脣乾燥，因爲嘴脣沒有皮脂腺分佈，沒辦法分泌油脂滋潤。使用衛生紙、紙巾、手帕等擦拭脣部時，建議以「點按」而非「擦拭」的方式，「按」掉脣上髒污。

防範紫外線造成傷害，口紅殘留易造成嘴脣乾裂

此外，下脣特別容易受到紫外線照射，脣部細胞又無法和一般肌膚細胞一樣，可以分泌黑色素來保護細胞免受紫外線傷害，建議選擇具有防曬功能的護脣產品來保護脣部細胞。

而近來越來越多口紅商品強調防水、不易脫妝，這種口紅也比較不易卸除，如果沒有徹底卸妝而讓口紅殘留在嘴脣上，其化學成分會傷害嘴脣細胞，讓嘴脣變得乾燥、龜裂。

抽菸會使嘴脣龜裂、暗沉，口呼吸也會將嘴脣水分帶走

老菸槍通常脣色暗沉，是因爲尼古丁讓血管收縮、阻礙血液循環，同時也因爲吸入過多一氧化碳，血液中的血紅蛋白失去輸送氧氣的能力，氧氣不足會讓維生素C遭到破壞，所以容易產生色素沉澱、嘴脣乾燥的情形。

如果有用嘴巴呼吸的習慣，嘴脣也比較容易乾燥，和舔嘴脣的原理一樣，當嘴巴呼吸所呼出的水氣附着於嘴脣，蒸發掉時也會帶走嘴脣原有的水分。

去角質護脣保溼DIY，砂糖蜂蜜橄欖油按摩

想要擁有水潤雙脣，這裏介紹的是可以在家DIY的簡單去角質護脣保溼法：準備砂糖40克、橄欖油30毫升與少許蜂蜜，將這三種東西均勻混和即可。也建議在洗完澡之後進行脣部保養按摩，先用熱毛巾熱敷嘴脣，再將DIY脣膜塗抹在嘴脣上，用指腹輕輕按摩，砂糖溶解後洗淨。

其原理是利用砂糖顆粒來去角質，同時砂糖也易溶解於水，按摩的過程中較不會對嘴脣造成傷害，而蜂蜜與橄欖油則具有滋潤保溼的效果。應注意的是，過度去角質可能造成反效果，因此大約是3天1次保養一次即可。