氣血不足的特徵有什麼 什麼是氣血不足的特徵

氣血二字大家應該經常都可以聽說吧，那麼關於氣血不足你的瞭解有多少呢？下面跟着小編我們一起來了解一下氣血不足的特徵吧。

氣血不足的特徵有什麼

1、頭髮：如果頭髮乾枯、稀疏、分叉、脫髮、發黃、發白都表明氣血不足。

2、皮膚：如果發現皮膚粗糙、無光澤、發黃、發暗、發青、發紅、長斑都是表明氣血不足。

3、眼睛：如果發現眼白混濁、發黃、有血絲，出現眼袋、眼紋、黑眼圈、眼皮沉重，都表明氣血不足。

4、耳朵：如果耳朵色澤暗淡、無光澤，表明氣血已經下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，表明氣血已接近衰竭，要特別注意了。

5、手掌：先看掌心，如果掌心發熱、出汗或者相反——雙手冰涼，都表明氣血不足。再看手指，如果手指指腹扁平、缺乏彈性、有縱紋或指尖過於纖細，都表明氣血不足。

什麼是氣血不足的特徵

1.視物昏花、“肝開竅於目”，眼睛乾澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關。

2.健忘心悸、心主血脈，又主管人的精神活動，心的氣血不足則心神失養，所以常表現爲心慌氣短、健忘。

3.面色萎黃、脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言。

4.皮膚粗糙、氣血對人體的肌膚有重要的營養和滋潤作用。氣血不足則肌膚有失濡養，表現爲皮膚乾燥、粗糙、發暗、發黃或沒有光澤，甚至長斑。

5.頭暈耳鳴、大腦的功能需依賴氣血的充養，且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足，不能上充頭目，或致腎精虧虛，可見頭暈耳鳴。

氣血不足的危害有什麼

1.婦科疾病

生活中的不良習慣會誘發婦科疾病，但氣血不足也會導致婦科疾病。女性是以血爲本，月經、懷孕、生產、餵養孩子都很容易消耗血量傷元氣，會讓氣血失調，從而發生婦科疾病。

2.出現早衰

氣血不足會人加速老化，特別是女性。身體上會出現臉色蠟黃、頭髮枯黃、脣頰蒼白等現象，同時還伴有頭暈眼花、身體乏力、氣急等症狀，嚴重氣血不足還會發生皺紋過多、白髮、掉牙、步履蹣跚等早衰症狀。

3.腎臟功能減退

我們常說的氣血不足指的就是中醫上的氣虛、血虛。氣虛的人的腎臟功能會減退，抗病能力會下降，氣虛的人常常會出現四肢怕冷、出汗、頭暈耳鳴、情緒低落、身體乏力、發育遲緩、心悸心慌等症狀；血虛的人常常會出現面色差、皮膚乾燥、頭髮枯黃、指甲乾裂、視力變差、手腳麻木、失眠多夢、記憶力差、精神低迷等症狀。

什麼樣的人羣容易氣血不足

1、飲食不足型：人體臟腑靠氣血津液滋養，氣血津液靠水谷精微來化生。如飲食數目不足，長期飢餓，氣血生化無源，勢必導致氣血兩虛。另外，飲食量固然充足，但嗜慾偏食，亦同樣出現造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出現血虛，導致其他病證。

2、脾胃虛弱型：天生血液的基本物質主要來源於脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能強健，可將攝入的水谷精微轉化爲氣血。如飲食不節或肝膽之病橫犯脾胃，致脾胃功能減弱，精微不足，生化無源，久則出現氣血兩虛。血虛則可進一步引起其他臟腑功能。

3、失血過多型：因外傷失血過多，月經過多，或其他慢性失血證皆可造成氣血兩虛。另外，經常出血則導致瘀血內阻，脈絡不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的天生，繼而加重氣血兩虛。