![產後怎麼趕走抑鬱]( "產後怎麼趕走抑鬱")
- 產後怎麼趕走抑鬱，產後抑鬱症是很多新媽媽常患的一種產後心理障礙，如不及早治療，不僅危害女人的身心健康，同時也會給身邊的家人朋友帶來傷害，下面來了解產後怎麼趕走抑鬱。產後怎麼趕走抑鬱1一是等待產後憂鬱的自愈。如果產婦只是產後心情憂鬱，而沒有成爲抑鬱症，那就努力讓自己...
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![怕黑怕鬼是心理疾病嗎]( "怕黑怕鬼是心理疾病嗎")
- 怕黑怕鬼是一種恐懼感，也不是什麼心理疾病。像這種情況，到藥店裏買一點硃砂裝在小布袋裏放在枕頭下。可以找一個空曠無人的地方大聲的喊大聲叫。這個嗯能夠宣泄掉釋放掉你的恐懼能量。要多運動，增加自己的陽性能量。都和朋友們在一起，吃吃喝喝玩玩樂樂說說笑笑。尤其是同性朋...
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![孕婦難產或因心理素質不過硬]( "孕婦難產或因心理素質不過硬")
- 醫生不會告訴你難產5大事孕婦生孩子一定要了解。說到生孩子，最擔心的就是難產。若是在古代那可是分分鐘要人命的事兒，好在現代醫療技術飛速發展，遇到大問題隨時可以進行剖宮手術，減少生產風險，挽救胎兒和母親性命。什麼是難產？難產會導致什麼樣子的嚴重後果，大家一起來了解一下...
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![如何讓孩子遠離“蛋殼心理”]( "如何讓孩子遠離“蛋殼心理”")
- 如今很多孩子只能聽讚美之詞，聽不得半點反對意見；有的孩子外表高傲，內心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，不能面對失敗，遇到一些不順心的事情，就會有極端的舉動，甚至輕生……這就是所謂的“蛋殼心理”，脆弱是它的本質。這種心理，給孩子的成長帶來極大的危害。不當的家庭教育，是導致“蛋殼...
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![成長型父母玖拾捌重視孩子的心理成長]( "成長型父母玖拾捌重視孩子的心理成長")
- 如果在撫養孩子的過程中，您的家庭“一帆風順”，那真是太好了。但是，生活總是有那麼一些坎坷，比如家庭成員的重大疾病、財務困難、家人離世、校園霸凌、失業等。這些危機對於父母自身就是個重大問題，同時作爲父母，您還需要多一些對孩子的擔心。您可能已經摸索出各種各樣高明的策...
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![家長別忽視孩子的自卑心理]( "家長別忽視孩子的自卑心理")
- 所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信，他們常常認爲自己在某些方面或各個方面都不如別人，常用自己的短處和別人的長處相比，具體體現在遇事不相信自己的能力，辦起事來愛前思後想，總怕把事情辦錯被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。說得直接一點，也就是自我評價過低，自己瞧不起自己。...
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![測一測冬天你在哪裏可以遇到自己的愛情]( "測一測冬天你在哪裏可以遇到自己的愛情")
- 1、你越來越少跟陌生人聊天了嗎？是的——轉2題不是——轉3題還好——轉4題2、無論無何，你也會給自己買個房子？是的——轉3題不是——轉4題不知道——轉5題3、你覺得自己性格越來越容易暴躁？是的——轉4題不是——轉5題還好——轉6題4、你超級想讓自己變得更好看嗎？是的——轉5...
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![孕媽媽心理調適五大祕決]( "孕媽媽心理調適五大祕決")
- 祕訣一，轉移不良情緒出現擔心、緊張、抑鬱或煩悶的情緒時，可以做一件高興或喜歡的事，如澆花、聽音樂、欣賞畫冊、閱讀或去郊遊等等。自然美感引起的情感，會使你對生活重新充滿信心。洗溫水浴或適度做家務活，也能通過促進血液循環消除孕媽媽的不良情緒。祕訣二，釋放煩惱可以把煩...
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![餵奶方式也會影響孩子心理素質(經典)]( "餵奶方式也會影響孩子心理素質(經典)")
- 餵奶不是簡單的餵養行爲，不同的餵奶方式影響孩子形成不同的心理素質。“喂”出來的個性——談談餵奶迴應方式對孩子心理素質的影響餓了就要吃奶，小寶寶還不會說話，就會用哭聲來呼叫媽媽餵奶，這是嬰兒出生後不學而能的本領，那麼媽媽喂孩子吃奶似乎也是一個再自然不過的行爲，但研...
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![關注青少年的心理成長，避免悲劇的發生]( "關注青少年的心理成長，避免悲劇的發生")
- 前幾日看到一篇新聞，三個花季少女手牽手從高樓跳下，以這樣的方式結束了自己年輕寶貴的生命，實在令人惋惜。近幾年，這樣的新聞屢見不鮮，因爲父母的責罵離家出走的，因爲老師的訓斥選擇輕生的，不得不讓人們開始關注到青少年的心理問題。家長老師們開始意識到心理比身體成長更加重要...
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![（推薦）莫給孩子不良心理暗示]( "（推薦）莫給孩子不良心理暗示")
- 濛濛生性膽小謹慎，平時從來不敢單獨出門，哪怕是去樓下和小朋友玩耍，也要大人陪。老公沒好氣地說：“都是你給濛濛的不良暗示，你越是送她，越暗示她樓梯裏黑，陌生人可怕，她就越害怕。”仔細想想，確實是我的錯。我一再強調濛濛膽小，強調外面危險，濛濛就會越膽小，越覺得她對我的依賴理所當...
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![容易心理緊張的人可能是缺鈣]( "容易心理緊張的人可能是缺鈣")
- 任何一個瞭解鈣的重要性的人，絕對不會讓自己缺乏它。鈣可以像母親一樣撫慰我們，也像鎮靜劑一樣使人放鬆，並且像氧氣罩一樣挽救人們的性命。雖然人體百分之九十九的鈣質存在於骨酪及牙齒中，鈣質缺乏時，神經與柔軟組織所出現的症狀卻令人難以忍受。例如，鈣質有助於神經刺激的傳達...
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![忽視這2種心理需求，孩子很難優秀]( "忽視這2種心理需求，孩子很難優秀")
- 絕大多數父母，養育孩子的道路上經常會遇到一些棘手的狀況：比如：孩子特別粘人，父母一離開視線就哭；特別逆反，總是跟父母作對，甚至拳打腳踢；不愛學習，沒有上進心，自甘墮落······其實，孩子這些顯性的行爲並沒有那麼簡單，背後藏着更深層的祕密。當孩子出現這些問題，如果不追根溯源找...
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![【優】遺傳環境因素影響孩子心理]( "【優】遺傳環境因素影響孩子心理")
- 就外因來看，從胎兒期到以後兒童成長的過程中，很多物理、化學、生物學等有害因素會影響到兒童的大腦，造成精神心理的發育異常，如母親妊娠期間接觸有毒害的物質、服用某些藥物、某些病毒感染、精神受刺激，胎內或產後窒息、高熱抽搐、中毒(如鉛中毒、一氧化碳中毒)、營養不良、腦...
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![中國小生心理健康標準是什麼]( "中國小生心理健康標準是什麼")
- 中國小生心理健康標準是什麼，社會對各種角色有相應的要求或規範，爲了促進我國少年兒童的健康發展，國家制定了一個大致的標準，以下分享中國小生心理健康標準是什麼。中國小生心理健康標準是什麼1一、智力發展正常，在智力測驗中正常智力的範圍爲：85分—115分；二、心理特點、行爲方...
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![產後性慾下降的3種心理因素]( "產後性慾下降的3種心理因素")
- 1、寶寶消耗了新媽的精力和體力。十月懷胎，十個月裏都是母子心連心的，產後作爲新媽媽，她的精力和注意力肯定會幾乎全放在小寶貝身上。有的新媽媽照顧小寶寶甚至幾乎到達忘我的境界。此時，她往往會忽略了他的需求，甚至會表現出對同房沒興趣，沒有同房要求。2、產後前幾個月以補眠...
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![準媽媽的孕期“心理體操”(熱門)]( "準媽媽的孕期“心理體操”(熱門)")
- 第1節：深呼吸有意識的呼吸是有效的放鬆方式，它可以調整心理和血壓，使緊張的肌肉放鬆，通過摒除壓力感來平靜心緒：準媽媽坐在一把硬椅子上，雙腳平放在地板上，閉上眼睛，手放在腹部以下或腹中寶寶兩側，用鼻子吸氣，經過胸、肩，想象着氣流吸進了腹部，手指向外擴張，腰背部和胸腔也跟着擴張。...
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![自我意識，是自控力的心理“制動器”]( "自我意識，是自控力的心理“制動器”")
- 有神經學家提出，我們只有一個大腦，但我們卻有兩個想法，或者說，我們有兩個自我，一個自我任意妄爲、及時行樂，另一個自我則克服衝動、深謀遠慮。自控力的最大挑戰就來自於這兩個自我的挑戰，一方面想要這個，另一方面想要那個，當兩個自我發生分歧的時候，總有一方會佔據上風。如果沒有完...
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![多關注14歲前孩子心理]( "多關注14歲前孩子心理")
- 大部分家長把注意力都放在了孩子的身體上，是不是長高了，是不是長壯了，有沒有吃好喝好睡好，但對於孩子的內心，很多家長了解甚少。不過，世界衛生組織日前發佈的《全球青少年健康》報告卻給家長敲響了警鐘。報告顯示，在10至19歲的青少年中，抑鬱症是致病和致殘的主要原因。而且，有研究...
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![孕期心理障礙可能導致做噩夢]( "孕期心理障礙可能導致做噩夢")
- 進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峯，因而孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力...
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![焦慮症是心理疾病嗎]( "焦慮症是心理疾病嗎")
- 焦慮症是心理疾病嗎？我可以明確的回答，焦慮症是心理疾病（精神疾病）。首先，焦慮症是精神疾病的一種，屬於神經症範圍，它是一種以焦慮情緒爲主的神經症，主要分爲驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種。焦慮症的焦慮症狀是原發的，凡是因爲高血壓、冠心病、甲狀腺功能亢進等軀體疾病所致的焦慮應該...
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![心理和智力的概念]( "心理和智力的概念")
- 談到小兒心理髮育，有必要先了解一下心理和智力的概念。心理在心理學上是指心理過程和個性心理特徵的總稱，它包括了感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志、興趣、性格、能力等心理現象。這些心理現象是通過人的腦來產生的，也就是說心理是客觀事物在人腦中的反映，而腦是產生心理...
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![抑鬱症的病因都有哪些]( "抑鬱症的病因都有哪些")
- 遺傳因素、心理和社會因素、神經內分泌功能失調等因素。抑鬱症的病因都有哪些1遺傳因素：遺傳因素在它產生的原因上有肯定的作用，但這主要是指情感性精神病。但抑鬱症不屬於遺傳性疾病，遺傳的研究主要是通過對家譜的調查和對雙生子的研究。心理和社會因素：首次發病的病人的半...
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![閉鎖心理怎麼辦]( "閉鎖心理怎麼辦")
- 1、正確的認識自己，看到自己的真實狀態，客觀的對待自己，不要認爲自己不如人，或者認爲自己會比他人強。2、主動開放自己，主動與人交流，放開自己的內心與他人產生交往和交流。3、懂得關心，人與人之間的關心是相互的，如果可以主動關心別人，那麼也就可以得到別人的關心，讓自己建立與外...
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![如何克服緊張的心理]( "如何克服緊張的心理")
- 如何克服緊張心理1、?鬆弛訓練。當一件棘手的事情突然出現，或是遇到一件導致我們很大壓力的事，往往會迅速進入強烈的緊張狀態。所謂鬆弛練習就是指做一些能夠讓我們先冷靜下來的事。正念呼吸、瑜伽、適當的靜默，甚至宗教中的祈禱，都可以讓我們的情緒暫時冷靜，然後再理智的面對...
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秀麗範
