焦慮症是心理疾病嗎

焦慮症是心理疾病嗎？我可以明確的回答，焦慮症是心理疾病（精神疾病）。

首先，焦慮症是精神疾病的一種，屬於神經症範圍，它是一種以焦慮情緒爲主的神經症，主要分爲驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種。

焦慮症的焦慮症狀是原發的，凡是因爲高血壓、冠心病、甲狀腺功能亢進等軀體疾病所致的焦慮應該診斷爲焦慮綜合症，這一點要與焦慮症區分開來。

一般說來，焦慮症都有以下幾點典型的表現，一是有強烈的焦慮情緒體驗，主要是對未來的擔心和害怕，而這種擔心並沒有事實依據；二是有植物性神經系統功能紊亂的症狀，主要表現爲心慌、胸悶、出汗、口乾等；三是有運動性不安，來回走動，坐立不安。

其次，有了焦慮症如何改善呢？

一是通過藥物治療來改善焦慮症狀，目前治療焦慮症的藥物很多，治療效果不錯，只要患者按照醫囑堅持服藥，焦慮症狀就會得到很好的緩解。

二是心理諮詢，在服用抗焦慮藥物的同時，尋求心理諮詢；對於廣泛性焦慮症的患者，只要定期接受心理諮詢，通過心理諮詢師的共情、鼓勵，以及適當的解釋等，消除焦慮症來訪者的焦慮情緒，改變來訪者對自己焦慮症的認識，糾正來訪者一些不合理的信念。心理諮詢幫助焦慮症來訪者主要採用認知行爲療法、行爲治療方法；有時在心理諮詢中，要採用放鬆療法來緩解來訪者焦慮情緒。