牙結石能自動脫落嗎？除了洗牙別無他法

牙結石對我們的牙齒危害很大，但是很多人都不知道，有些人認爲牙結石會自己掉落不需要治療，下面本站小編帶大家來看一下牙結石能自動脫落嗎？除了洗牙別無他法。

牙結石能自動脫落嗎

牙結石是不會自動脫落的，因爲它牢牢的附着在牙齒表面，當然有時候會有極少數的牙結石會因爲你刷牙或者用牙籤剝落，只是極少數現象。所以有了牙結石千萬不能忽視，它不會像感冒一樣會自行康復的，它們只會在你的牙齒表面沉積下來，日積月累，使你的口腔患上炎症，這樣只會導致牙齦炎症逐漸加重，並發展爲牙周炎，最終導致牙齒鬆動脫落。不要奢求牙結石會自動脫落了，請重視起來，爲了你有一口健康的好牙！

牙結石爲什麼那麼臭

牙結石是由食物殘渣+細菌+唾液長期混合堆積而成，還是濃縮精華版，就像口腔內有一小型垃圾場，你說能不臭嗎？牙結石的具體成分是「無機鹽」、「碳酸鈣」、「碳酸鎂」、「蛋白質-多糖酶複合物」等。而且，這種堆積的牙結石會破壞牙齦乳頭和牙周組織，引起急性或慢性的牙周炎。在長時間的腐蝕發酵下分解出一種酶，形成「二氧化碳」氣體，伴隨着口腔呼出的氣體一起呼出一種特殊的味道。所以不光是牙結石本身臭，它還會引起牙周疾病，口臭等。

牙結石的三個階段

牙結石第一階段：我們口腔並不是無菌的狀態，口腔內有無數個細菌，每當我們吃飯食物，食物殘渣在口腔縫隙超過5分鐘之後就會形成牙菌斑(牙菌斑就是牙結石的幼年體)。而且，牙菌斑是粘附在牙齒表面的不易被沖走，這就給更多的細菌提供肥沃的土壤，一般來說，牙菌斑會在1-2h迅速增厚，10天之內發展成熟達到高峯，所以我們應當在12h左右清除牙菌斑(牙刷，牙線)。

牙結石第二階段：細菌有了肥沃的土壤，便會呼朋喚友前來定居，這時候，如果你還不注意口腔衛生，不及時清除食物殘渣，那麼，牙菌斑和食物殘渣會在「唾液」的侵泡下經過24小時會被唾液中的成分「鈣化」，變成「初始」的牙結石啦。

牙結石第三階段：然而，牙結石並不是一成不變的，這種初始的牙結石會繼續沉積、礦化，越積越後，越積越硬，最後牙刷都拿它沒辦法，只能通過醫用器械將其清除。

牙結石的預防

一認真刷牙

有資料顯示，高質量的刷牙可除去牙面上90％以上的牙菌斑和軟垢。

二調整飲食結構

少進食鬆軟黏性食物，尤其是兒童少進食含糖量高的食物，適當多進食些纖維性食物，以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成。

三牙齒矯治

矯治牙列不齊牙齒擁擠、錯位，消除單側咀嚼的不良習慣，使所有的牙齒均發揮其咀嚼功能。

四口腔檢查

每隔半年至一年時間到醫院口腔科檢查1次，如發現有牙石形成，及時由醫生去除（俗稱洗牙，醫學上稱潔治）。