swisse月見草膠囊成分 多囊卵巢可以吃swisse月見草嗎

swisse月見草膠囊的口碑一直不錯，很多有着內分泌困擾的女性都通過swisse月見草膠囊調節過來了，下面我們就一起來了解下swisse月見草膠囊的主要成分有哪些吧。

swisse月見草膠囊成分

swisse月見草成分在swisse官網上的描述是：月見草油1g(γ-亞麻酸100mg)。swisse公司的產品其成分描述基本上都很簡單，就像swisse月見草一樣就告訴了你該產品含月見草油然後γ-亞麻酸有多少。看到這個成分的時候，很多人可能有疑問，既然γ-亞麻酸100mg，那麼其他900mg都包含了些什麼?

月見草油的英文名是Evening Primrose Oil，swisse月見草的英文名是Swisse Evening PrimroseOil，月見草也名晚櫻草，swisse月見草標明月見草油1g，那麼這1g中都含有哪些成分可能大家都很好奇，但是很可惜的是我們僅僅知道月見草油包含γ-亞麻酸、鎂、鋅、銅、維生素C、維生素E、維生素B6、維生素B5這些成分，但是它們的具體含量只知道γ-亞麻酸100mg，其他的並沒有註明，如果想要知道可能只有在買的時候問問客服了。

雖然並沒有明確標註每個成分的具體含量，但是卻標出了最重要的γ-亞麻酸含量，就目前市場的保健品而言，月見草是γ-亞麻酸的主要來源，關於γ-亞麻酸這個東西如果要詳細解釋下可能得花大量的篇幅，而且大家可能還看不太懂，如果有興趣的話可以自己上網查找一下相關資料。簡單來說，γ-亞麻酸是人體不可缺少的一種不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸可分爲ω—9、ω—6、ω—3共3個系列，而γ-亞麻酸屬於ω—6系列。月見草對於女性健康而言具有緩解經前綜合症和絕經症的副作用的功效，很多人購買swisse月見草主要是也是爲了此功效。

多囊卵巢可以吃swisse月見草嗎

不可以。

多囊卵巢是一種很多女性朋友都會遇到的健康狀況，但是一些特殊人羣並不符合使用月見草的條件，以swisse月見草爲例，其中明確指出患有子宮肌瘤女性、懷孕期間的女性、處於生理期的女性、沒有滿十八週歲的女性是禁止使用月見草油的，因此對於患上了多囊卵巢的人來說是不適合服用本品。

swisse月見草膠囊評價

吃了半個月，以前月經來之前渾身沒勁累，肚子偶爾疼還涼，這次感覺很輕鬆，沒有感覺自然的來月經，真的是很好啊。

一直吃這個月見草，對於月經不調的我也的確有效，皮膚也變細膩光滑了。以前月經經常會忽前忽後的，吃了月見草後，慢慢調整正常的了，好，繼續服用中。

swisse月見草的功效與作用

1、調節內分泌失調：可爲人體提供豐富的脂肪酸，有助於緩解女性經前綜合徵的不適症狀。如胸部腫脹、頭部沉重等，有助於卵巢保養，調節內分泌失調。

2、改善女性皮膚光澤：舒緩溼疹，改善皮膚異常症狀，維護健康皮膚、頭髮及指甲。

3、控制體重：月見草含多種不飽和脂肪酸，它可以降低血液中的三酰甘油，同時調節腸胃吸收功能，減少體內脂肪的蓄積。

4、促進心腦健康：富含Y-亞麻酸可促進膽固醇分解，有助於清除血液中的油脂，減少膽固醇合成，降低心腦血管疾病發病率。