isdg酵素怎麼吃？這樣吃效果好

isdg酵素是一款比較有名的保健品，減肥效果自不必多說，下面本站的小編爲你們介紹isdg酵素怎麼吃？這樣吃效果好。

isdg酵素怎麼吃

Isdg家綠色袋子的這款酵素是個人覺得減肥效果最好的，早晚飯前2粒，堅持吃了2周就瘦了5斤，期間有注意飲食，一日三餐不多吃，吃個八分飽，早餐一定要吃，簡單的燕麥粥加一個雞蛋。儘量減少主食攝入，多吃些水果和雜糧。

這個是植物提取，堅持吃也不會有什麼副作用，非常放心，想要瘦身的妹子們不用猶豫了，可以試試哦，注意姨媽期間不要吃酵素哦。

服用心得

以前出門拍照必用美顏相機，感覺不美顏拍出的照片就很醜，美妃酵素給我的感覺非常好，就是美美的王妃嘛，女人就得做自己的王，無需憑藉誰的光，但是可以借下美妃的光嘛。自己皮膚越來越差，毛孔粗大，而且比較暗，有時候還會有一點輻射斑，皮膚缺水很嚴重，後來看美妃酵素裏面富含膠原蛋白肽，淡水珍珠粉，燕窩，透明質酸，感覺很好。而且現在很多塗抹的護膚品裏面有很多化學添加劑和激素，一不小心就會起粉刺或者痘痘，不是特別的放心素。

這款iSDG醫食同源美妃酵素不僅可以排出體內的毒素，深度調理，還可以修復受損的肌膚組織，改善肌膚的吸收能力，滋潤肌膚，最關鍵的是美顏塑體兩不誤，既減肥又變美，現在拍照不用美顏相機我一樣很美哦!!!每天早上飯前和晚上睡覺前半小時各服用兩粒就可以嘍，簡直美美噠~~~

酵素什麼時候喝好

空腹喝最好

酵素在早上喝最好，特別是對於想要改善便祕、或者是幫助排宿便的人來說，酵素能夠有效正常腸道的蠕動能力，有效排出腸道毒素。

飯前喝最好

酵素在飯前喝最好，飯前喝酵素能夠有效提高身體對於酵素的有效吸收。不過如果是胃腸本身不好的人不宜飯前喝，以免刺激腸胃，引起不適。

飯後喝最好

酵素在午飯飯後喝最好，特別是對於胃腸功能比較薄弱，容易消化不良的人來說，飯後喝酵素能夠幫助分解食物，堅強腸胃負擔，幫助解決消化不良。飯後喝酵素還能夠幫助恢復胃動力。

睡前喝最好

酵素在晚上睡覺前喝最好，特別是對於晚上睡眠不好、容易失眠多夢的人來說，睡前兩個小時左右喝酵素能夠幫助調節身體，改善身體循環，幫助促進入睡提高睡眠質量。

產前產後喝最好

女性在產前、產後喝酵素最好。懷孕期間因爲胎兒的生長髮育，孕婦的身體酵素消耗量較大，補充酵素能夠有利於母體身體處於良好狀態也能促進胎兒發育。產後因爲哺乳母體同樣需要大量的酵素來補充體力，以提供營養給嬰兒，而且產後喝酵素能夠幫助產後體形的恢復等等。

酵素粉有副作用嗎

據瞭解，酵素粉的副作用主要體現在服用以後可能會導致便祕問題、出汗問題、疼痛問題和下痢問題出現，所以，如果你發現自己有被這樣的副作用所困擾，那麼，一定要注意看看是不是自己沒有把握好正確服用量導致的，如果是，一定要及時調整服用量，這樣才能夠避免讓你長時間受到它的副作用所困擾。