![讓一家益益生菌呵護腸道每一天 為健康添活力]( "讓一家益益生菌呵護腸道每一天 為健康添活力")
- 生活在快節奏的環境中，很多人的身體因為工作強度大，生活不規律等呈現出亞健康狀態，特別是腸道問題頻發，便祕、腹瀉等症狀尤為凸顯。但是大多人們平時並不會特別注意腸道的健康及保養。殊不知，腸道作為人體最大的消化器官，也是重要的生態系統和疾病防禦堡壘。腸道微生物菌羣與身...
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![保護寶寶腸道健康 媽媽們應該這樣做]( "保護寶寶腸道健康 媽媽們應該這樣做")
- 保護寶寶腸道健康之均衡飲食媽媽們要寶寶的保證飲食均衡，因為健康的一日三餐和加餐中都會包含有蛋白質，維生素，礦物質，脂肪酸，膳食纖維等人體所需的營養物質，所以完全是可以滿足孩子的身體需求，所以如果沒有特殊情況的話，是沒有必要額外補充任何營養素的。不過媽媽們需要注意的是...
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![菇類怎麼保存更新鮮 奇異果解便祕活腸道]( "菇類怎麼保存更新鮮 奇異果解便祕活腸道")
- 這幾年，養生已經變成全世界的顯學。一則因為周遭的毒素太多，偽劣食品和添加物充斥，讓大家忽然驚醒：如果連自己都不照顧自己，那隻能任由不肖商人騙去我們寶貴生命。另一方面，就在大夥兒認真學習起生活之道，卻又有太多披着商業的外衣的健康知識，混亂着我們的判斷。關於健康，當然一定...
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![芹菜汁可以空腹喝嗎 促進腸道蠕動]( "芹菜汁可以空腹喝嗎 促進腸道蠕動")
- 芹菜汁空腹是可以喝的，對於沒有脾寒胃虛的人來説，都是可以空腹喝的，而且在飯前空腹喝還可以增加飽腹感，達到減肥的目的，很適合減肥人羣。芹菜汁可以空腹喝嗎對於沒有脾胃虛寒、便溏腹瀉情況的人羣，是可以空腹喝的，因為芹菜汁是寒性的食物。對於其他人而言，芹菜汁在飯前空腹喝還有...
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![冬季裏最適合潤腸道排毒的食物有哪些]( "冬季裏最適合潤腸道排毒的食物有哪些")
- 腸胃不好是個很頭疼的問題，是什麼原因導致的呢？很可能是消化不良積累的毒素在腸道里，需要排毒才能有效腸胃健康，那應該怎麼做呢？吃些什麼食物能有效排毒潤腸道呢？下面就讓我們來看看具體情況吧。1、菠菜菠菜能清理人體腸胃裏的熱毒，可防治便祕，使人容光煥發，被譽為腸胃熱毒的“清...
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![媽咪愛有效改善腸道消化吸收 讓寶寶對“營養不良”説不]( "媽咪愛有效改善腸道消化吸收 讓寶寶對“營養不良”説不")
- 我們都知道，0~3歲是寶寶生長髮育的關鍵時期，在這個階段，營養攝入好不好，不僅關係到現階段的生長髮育，更重要的是，對寶寶將來的身高和抵抗力也有會有影響。尤其是添加輔食以後，媽媽們可謂煞費苦心的幫助寶寶補充方方面面的營養。即便如此，不少寶寶還是出現了營養不良的現象。現如...
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![“菌”衡調理腸道健康，媽咪愛守護孩子健康入冬]( "“菌”衡調理腸道健康，媽咪愛守護孩子健康入冬")
- 立冬後，隨着冷空氣的加強，氣温會有明顯下降。而不斷降低的温度和冬季進補的習慣，可是會給腸胃帶來不小的挑戰，尤其是消化系統脆弱的嬰幼兒。相比成人，孩子對天氣温度變化更為敏感，降温時要及時給孩子增添衣物，做好腹部、頭部、腳部、背部的保暖。判斷孩子冷熱，可以摸摸孩子的頸部...
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![腸道保健常吃什麼好]( "腸道保健常吃什麼好")
- 腸道保健是一種非常健康的養生方法，但是要想保健效果好，就需要選擇正確的飲食方式，那麼腸道保健常吃什麼好？有哪些常見的腸道保健食物？腸道保健適合吃的食物有很多，下面就來詳細瞭解腸道保健吃什麼食物好，以及要注意的事項吧。腸道保健的食物1、糙米糙米含豐富的蛋白質、纖維素（...
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![女性早餐吃什麼潤腸道 女性早餐吃什麼能有效保護腸胃]( "女性早餐吃什麼潤腸道 女性早餐吃什麼能有效保護腸胃")
- 有許多女性朋友們大多胃都不好，那麼有沒想過是自己的生活方式不對呢？一點小細節就有可能傷及到你的胃，多半女性都是有胃病的，不愛吃早餐，不按時吃等等，想要你的腸胃更加健康那麼就得認真的保護它，今天小編就教大家幾招潤腸道保護胃的知識要點哦。潤腸道保護胃民間有許多養胃的傳...
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![孩子消化不良怎麼辦？解決腸道問題還得是兒童益生菌]( "孩子消化不良怎麼辦？解決腸道問題還得是兒童益生菌")
- 假期、美食、胖三斤，是成年人永恆不變的話題，而對於腸胃比較嬌嫩的孩子們來説，困擾可就不止“長胖”了。假期裏飲食的不節制等原因，本就刺激了胃腸道，再加上開學初期生活節奏改變而無法適應，不少幼兒很容易出現消化不良、便祕、食慾不振等症狀。不過，家長們也不必過於緊張，先找原...
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![Ofmom益生菌雙益配方守護腸道健康 助力寶寶自護力在線]( "Ofmom益生菌雙益配方守護腸道健康 助力寶寶自護力在線")
- 進入冬天，天氣寒冷、乾燥，再加上時不時出現的霧霾天，為病毒和細菌的繁殖提供了非常便利的條件，讓本就嬌弱的寶寶很難抵抗病毒和細菌的入侵而易出現呼吸道感染、腹瀉、便祕等問題。這時候家長需從提升寶寶自護力着手，給寶寶鑄就一個“金鐘罩”，打好守護健康的保衞戰。誠然，提升自...
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![肚子脹氣怎麼辦 放屁體操舒通腸道]( "肚子脹氣怎麼辦 放屁體操舒通腸道")
- 不知道各位朋友是否會經常覺得肚子脹氣而且特別想放屁，這個症狀就表明你的腸道中有氣沒有排出，如果不排出這些毒素便會轉向各位的肝腎，增加肝腎負擔，此外還會降低腸道機能，造成疾病，所以想放屁就放出來來吧，以下教大家四種不排脹氣體操，十分鐘時間幫助大家排脹氣。腸中氣為什麼定...
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![橄欖油減肥法 讓你的腸道更健康]( "橄欖油減肥法 讓你的腸道更健康")
- 很多人都認為，油類是減重大敵，但是缺油的飲食沒辦法產生飽足感，會累積壓力形成復胖。而且持續缺油生活，會使肌膚與頭髮乾燥沒有光澤，在美容上也是一大缺點。油類的主要成分脂肪酸，不只是活動的熱量來源，也是細胞膜的原料，細胞膜會攝取細胞需要的養分，排出不必要的廢棄物，所以細胞膜...
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![新生兒腸道感染的一般表現]( "新生兒腸道感染的一般表現")
- 1、其中131例新生兒檢測到腸道病毒RNA，佔所有發熱患兒的39.22%.2、腸道病毒感染患兒初始臨牀表現及體徵呈非特異性，呼吸道症狀48例(36.64%)、腹瀉69例(52.67%)、少吃22例(16.79%)、易激惹18例(13.74%)、嗜睡3例(2.29%)、抽搐2例(1.53%)等。3、腦脊液(CSF)腸道病毒RNA陽性58...
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![冬季養生排毒潤腸道的八款精品養生茶]( "冬季養生排毒潤腸道的八款精品養生茶")
- 喝茶可以排毒、潤腸胃等，讓你的身體健康起來，茶的功效多種多樣，不同的茶具有不同的功效，那麼今天介紹的八款茶都有哪些功效呢？下面就讓我們一起來看個究竟吧。八款潤腸道排毒的養生茶一、蘆薈紅棗飲材料：蘆薈3片、紅棗15粒、寡糖20ml、水300ml。做法：蘆薈削去邊刺後，連皮帶肉切小...
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![哪些食物能給腸道排毒]( "哪些食物能給腸道排毒")
- 1、潤腸排毒的食物腸道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就會造成毒素停留在腸道，被重新吸收，給健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等眾多食物都能幫助消化系統排毒。魔芋：又名“鬼芋”，在中醫上稱為“蛇六穀”，是有名的“胃腸清道夫”、“...
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![引起腸道老化的原因是什麼？四種人腸道老化快]( "引起腸道老化的原因是什麼？四種人腸道老化快")
- 你的腸道提前衰老了嗎？腸道老化通常都是因為飲食不當所引起的，特別是年輕人更需要注意自己的腸道。關於引起腸道老化的原因是什麼？四種人腸道老化快。小編來為您一一解答。腸道老化的十大症狀警訊你覺得自己的腸道健康嗎？你是否經常有吃辛辣的食物就腹瀉、大便很硬、排便或排...
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![青汁可以緩解便祕嗎 青汁調理腸道嗎]( "青汁可以緩解便祕嗎 青汁調理腸道嗎")
- 最近腸胃不太舒服總是會出現便祕的情況，聽身邊的人説喝青汁可以緩解便祕，真是真的嗎？青汁可以用來調節腸道嗎？青汁可以緩解便祕嗎發現自己有便祕了，這個時候考慮可以和一些青汁的，它可以有效幫助你緩解便祕的，它主要是促進腸道蠕動能力的。青汁調理腸道嗎可以使用，但是不能保證具...
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![轉奶期寶寶“腸”不適 媽咪愛助力維護腸道健康]( "轉奶期寶寶“腸”不適 媽咪愛助力維護腸道健康")
- 氣候更加宜人的春秋兩季，是轉奶的好時節。無論是母乳餵養還是奶粉餵養，都需要經歷轉奶，隨着春季的到來，不少寶媽已經開始了轉奶的準備工作。但有不少家長會忽略一點，春季也是腸道問題頻發的時節，再加上寶寶在營養轉換的過程中也容易出現腸道不適的情況，所以轉奶期間的腸道健康更...
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![腸道不好皮膚會差 早晚吃帶皮蘋果防腸癌]( "腸道不好皮膚會差 早晚吃帶皮蘋果防腸癌")
- 腸道的健康將會直接影響到我們的身體健康，而腸道健康這些年也越來越受人關注，那麼當腸道不健康時可以從哪裏看出來呢？腸道健康，看皮膚就知道近年來人們瞭解，腸道與健康的關係緊密，因此這個主題變得越來越受到矚目。日本媒體雜誌的家庭生活專欄或電視健康節目，經常會看到來賓專家...
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![新冠疫苗會有腸道反應嗎 新冠疫苗會有什麼不良反應]( "新冠疫苗會有腸道反應嗎 新冠疫苗會有什麼不良反應")
- 有的人説在接種完新冠疫苗之後會有腸道上的反應，這是怎麼回事，是新冠疫苗的副作用嗎，新冠疫苗接種後會有什麼不良反應？新冠疫苗會有腸道反應嗎一般來説在接種完新冠疫苗是不會引起腸胃的不適的，腸胃不適一般是由飲食不當所造成的，比如冷熱食物交替食用或者吃的食物清潔不當等引...
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![腹瀉會使腸道出血嗎？腹瀉使腸道出血怎麼辦？]( "腹瀉會使腸道出血嗎？腹瀉使腸道出血怎麼辦？")
- 腹瀉是一種常見症狀，俗稱拉肚子，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率。長時間腹瀉會導致多種問題的發生。那麼腹瀉會使腸道出血嗎？腹瀉使腸道出血怎麼辦？腹瀉會使腸道出血嗎會出現的，這種情況考慮是腸炎，結腸炎，也可能是消化性潰瘍引起的，這需要及時做大便常規檢查看看的，必要時做...
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![夏季寶寶保健 從呵護腸道開始]( "夏季寶寶保健 從呵護腸道開始")
- 1、飲食少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃，媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降温食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿蔔泥、蒸熟的蘋果泥等。讓寶寶多吃一些新鮮當令的蔬菜，媽媽可以在菜中...
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![新生兒腸道脹氣怎麼辦？]( "新生兒腸道脹氣怎麼辦？")
- 寶寶脹氣怎麼辦?新生兒脹氣很常見，媽媽不要着急冷靜對待。它並不是一種疾病，一般情況下不需要藥物治療，更多的是想辦法緩解寶寶的不適，以及注意預防。腸脹氣的原因有哪些?1.餵養姿勢不當，導致吞食過多的空氣2.過度餵養，消化不良3.新生兒腸道發育不全，腸胃蠕動差如果寶寶沒有出現...
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![媽咪愛重建腸道綠洲 讓春季腹瀉不再阻礙寶寶生長髮育]( "媽咪愛重建腸道綠洲 讓春季腹瀉不再阻礙寶寶生長髮育")
- 寶寶患春季腹瀉主要分為病毒性腹瀉和細菌性腹瀉兩種。病毒性腹瀉主要由輪狀病毒、諾如病毒等引起，在冬春季節爆發的機率很高。患兒初期大多會出現發燒和嘔吐，起病後容易轉變為上呼吸道感染症狀如流鼻涕、鼻塞等，之後出現水樣腹瀉，便便呈“蛋花湯”狀，稀薄帶有少量黏液，基本上沒...
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秀麗範
