![大学联考遭遇生理期这些方法帮助你]( "大学联考遭遇生理期这些方法帮助你")
- 保持良好稳定的情绪、保证充足的睡眠，注意经期卫生等。大学联考遭遇生理期这些方法帮助你1保持良好稳定的情绪、保证充足的睡眠，注意经期卫生等。大学联考临近，对那些准备服用药物推迟月经的女同学来说，最重要的是提前找妇科医生进行检查，千万不要自行购药服用。临床上一般使用孕激素...
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![生理期喝什么果汁能减肥最快 减脂果汁搭配一周清单]( "生理期喝什么果汁能减肥最快 减脂果汁搭配一周清单")
- 对于一直有参加锻炼的朋友都知道饮食是非常重要环节，吃的好喝的好将会对减肥减脂功效巨大，所以今天小编要给大家推荐一些健身果汁清单，一共7款适合于运动前后的减脂果汁搭配，以及适合于月经前期中期和后期各时期的果汁搭配，可以将果汁作为两餐之间的加餐哦，即使是用来晚上的代...
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![生理期内裤床单上有血迹怎么清洗的小妙招]( "生理期内裤床单上有血迹怎么清洗的小妙招")
- 对于床单和内裤上有血迹这样的情况，其实多数都发生在女性身上，由其是在大姨妈来的时候，大家也都非常清楚白色的订单或者浅色的内衣上如果有血渍很难清洗干净，以下告诉女性朋友们清洗的小妙招。清洗血渍绝错误的做法用温水或热水浸泡冲洗血渍中含蛋白质，遇热凝固反而更不容易去...
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![生理期怎么吃都不会胖吗 这4周应该注意什么]( "生理期怎么吃都不会胖吗 这4周应该注意什么")
- 也不知道是哪里听别人有说过，在女性的生理期，不管你怎么大吃特吃都不会胖，对于这个说法究竟是真还是假呢？以下我们听听专家怎么说的，如果你有这样做过看后应该会很伤心。生理期怎么吃都不会胖吗有人说月经来的期间身体热量的消耗是平时的两倍，所以可以放心地大吃，这是错误的！正常...
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![女性生理期怎么保养 生理期保养皮肤最佳方法]( "女性生理期怎么保养 生理期保养皮肤最佳方法")
- 护肤是我们平时每天都会做的事，护肤要注意的事项有很多，生理期我们的皮肤状态会发生改变，女性生理期要格外注意，下面就一起来看看女性生理期怎么保养？生理期保养皮肤最佳方法。女性生理期怎么保养生理期时段1：生理期前一两天这个时候皮脂分泌非常旺盛，而导致油脂分泌过多。肌肤...
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![refa美容仪多少钱 生理期不要用]( "refa美容仪多少钱 生理期不要用")
- 在我们平时的日常生活中有很多都非常喜欢使用美容仪，refa美容仪是很火的一款，经常可以见到有很多网红和美妆博主都会推荐refa美容仪，那么refa美容仪多少钱？生理期不要用。refa美容仪多少钱日亚加上运费要1740;淘宝旗舰店是2790，最近开业大促是2511;所以果断自己乐天官网下单了...
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![生理期腰疼怎么回事]( "生理期腰疼怎么回事")
- 生理期出现腰痛，可能是原发性痛经，女性没有实质性的病变；也有可能是继发性痛经。生理期腰疼怎么回事11.原发性痛经：没有病理性疾病造成的痛经，仅仅是由于生理期盆腔内前列腺素分泌增加，导致子宫进一步痉挛性收缩造成的腰痛。2.继发性痛经：（1）子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质入侵子宫...
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![生理期可以体检抽血吗?来月经可以体检吗?]( "生理期可以体检抽血吗?来月经可以体检吗?")
- 女孩子每个月总有那么几天，那么生理期可以体检抽血吗?来月经可以体检吗?本站小编今天就来和大家聊一聊！生理期可以体检抽血吗抽取静脉血前，体检者应禁食、禁水12至14小时，以避免进食对血脂，特别是甘油三酯的影响，大量饮水会造成血液稀释，影响血液中的细胞数量，饮用饮料或进食，还会...
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![生理期前爱吃甜 小心经前综合症找上门]( "生理期前爱吃甜 小心经前综合症找上门")
- 经期前许多女性在饮食方面都会有不同，在经过了一些饮食方面研究后发现，有经前综合症的女性饮食会非常喜欢甜食及其它食品，那么应该如何解决这个经前综合症呢？经前症候群的女性饮食情形一份相当出色的饮食研究报告显示，有经前症候群的女性饮食情形为：‧白糖的摄取量比一般人多27...
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![在生理期如何减肥最有效 生理期瘦身法]( "在生理期如何减肥最有效 生理期瘦身法")
- 第一生理期当周，轻柔运动不过量！减肥还能缓解生理痛。第二生理期后第1天，调整主食！第三生理期后第2天，饭前瘦身操。第四生理期后第3~4天，小心体重突然反弹。第五生理期后第5天，即使吃的多照样瘦。第六生理期后第6~7天，再次调整主食。在生理期如何减肥最有效1、生理期当周，轻柔运动...
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![冬天生理期女性要用什么护肤品]( "冬天生理期女性要用什么护肤品")
- 女生每个月都有那么几天不舒服，脾气爆操情绪差，皮肤也变得敏感，特别是冬季皮肤缺水又干燥，这时候女性们应该更好的呵护肌肤！在冬季补水保湿变得尤为重要，对于月经期间敏感的肌肤，更是要倍加呵护，选对一款产品将会让你事半功倍，生理期皮肤屏障功能降低，护肤品用久了肌肤难免对它产生...
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![女性生理期经痛 应避免加剧痛楚行为]( "女性生理期经痛 应避免加剧痛楚行为")
- 月经期间会痉挛疼痛的女性不少，尤其是年轻女性。但你知道有些行为其实会让疼痛更严重吗？像是抽菸喝酒、食用乳制品、豆类、咖啡和巧克力、加工食品等，或是生活压力太大者，都会导致经痛更加的严重。一、加剧生理期经痛的行为1、抽菸以及喝酒香菸中的化学物质会改变雌激素、孕...
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![女性生理期想要怎么办？女性生理期性欲爆强的几种典型表现]( "女性生理期想要怎么办？女性生理期性欲爆强的几种典型表现")
- 女性在生理期除了要忍受身体的煎熬，有时候性欲来袭，反而比以往更强烈，精神的折磨更痛苦。那么，女性生理期想要怎么办？正确的做法是？女性生理期性欲爆强的几种典型表现月经期是女性特有的生理周期，在这个时期女性对性爱的诉求特别旺盛，使得她们在一定的生理期会出现性方面反映，这说...
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![女生穿生理期内裤好吗？生理期内裤有什么好处]( "女生穿生理期内裤好吗？生理期内裤有什么好处")
- 女人都有来大姨妈的经历，一般是28天一个周期，来大姨妈吗人本来会出现不舒服的症状，但是更让人烦恼的是总会不小出现渗漏，清洗起来也不方便。小编今天给大家介绍一种专门为生理期女性设计的内裤。什么是生理期内裤生理期内裤是指在生理期时，女性可以用来保持经期内裤的卫生，避免...
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![生理期可以做线雕吗？线雕和假体隆鼻的区别对比]( "生理期可以做线雕吗？线雕和假体隆鼻的区别对比")
- 医美是现代生活中很流行的一种美容方式，很多人为了使自己看起来更加年轻，都会去做线雕，线雕就是提拉紧致我们的肌肤，那么生理期可以做线雕吗？线雕和假体隆鼻的区别对比。生理期可以做线雕吗生理期不可以做线雕，这是因为月经期处于女性的特殊时期，这时女性的内分泌会出现不同程度...
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![命之母月经期能吃吗?命之母生理期能吃吗?]( "命之母月经期能吃吗?命之母生理期能吃吗?")
- 日本小林制药命之母是去日本旅行必买的药物，尤其是对更年期女性效果好。那么命之母月经期能吃吗?命之母生理期能吃吗?命之母月经期能吃吗命之母月经期是可以吃的。命之母主要针对女性经前综合症，痛经，月经不调,，经前经中狂躁不安，以及生理期腰痛，头痛，小腹胀痛，贫血，寒症，肩膀僵硬，...
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![生理期脸蛋抗旱 自制保湿面膜]( "生理期脸蛋抗旱 自制保湿面膜")
- 在生理期的时候女性朋友难免碰到这种情况，光滑水嫩的皮肤突然变得干燥起来，这时候又怕过度的滋润会对皮肤造成伤害，到底应该怎么解决呢？下面小编教你妙招！自制高效保湿面膜黄瓜土豆保湿面膜食材黄瓜1根，土豆半个，面粉适量，纯净水50毫升。步骤小黄瓜洗净后去尾，土豆去皮；将小黄瓜、...
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![生理期可以敷面膜吗 经期敷面膜效果好吗]( "生理期可以敷面膜吗 经期敷面膜效果好吗")
- 面膜是大家都经常用的一个护肤品，敷面膜的时间也是有讲究的，女性朋友在生理期也是可以敷面膜的，在经期敷面膜护肤效果会更好。生理期可以敷面膜吗经期来临的时候，是内分泌系统调节的最佳时期，经期过后第一周，血液中的雌激素和黄体素水平逐渐回升，新陈代谢变得旺盛，这个时期皮肤吸...
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![生理期怎么办?喝四物效果一目了然]( "生理期怎么办?喝四物效果一目了然")
- 女性生理期怎么办？有什么好的方法来缓解治疗呢？听说这四种药物很有效，这是真的吗？到底是哪些中药材呢？让我们一起来看看吧，帮助你度过生理期不适状态。四物汤由当归、川芎、白芍、熟地这四味中药所组成，主要功能是“活血化瘀”。中医师田宜民指出，四物有“调益荣卫，滋养气血”的功...
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![经期保健让女性过"舒心"的生理期]( "经期保健让女性过\"舒心\"的生理期")
- 对于女性来说经期是很重要的，月经期会让女性抵抗力减弱，发生各种情绪波动等，这都是需要良好的经期保健才行的，对于女性的经期保健需要从这些方面开始，让女性过个舒心的"生理期"。月经保健包括这5个重点：1、要保持外阴清洁经期不宜洗盆浴或坐浴，每晚用温开水擦洗外阴，保持清洁。...
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![生理期减肥 尽量避免这些方法]( "生理期减肥 尽量避免这些方法")
- 对于想要减肥的女性朋友来说不管什么时刻她们都在想着减肥，那么生理期到来也会选择减肥吗？对于生理期还是进行避免这些减肥的方法吧，不然很可能危害到身体健康。生理期要避开这些减肥方法1、减肥药品经期对于女性来说，正是需要补充营养的时期。而市面上流行的各种减肥药，其中...
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![生理期能拔牙吗 女性在生理期可以洗牙吗]( "生理期能拔牙吗 女性在生理期可以洗牙吗")
- 女性在生理期的时候是不能拔牙的，因为拔牙会出血，而生理期的时候，血液凝固的比较慢，所以对于拔牙止血是有坏处的，不止在生理期的时候要避免拔牙，任何手术都不可以进行。生理期能拔牙吗不能拔牙。从某种程度上来讲，二者可能没有直接联系，但是它们却有间接的联系，因为姨妈经来了以后...
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![女性生理期痛经吃什么可以缓解]( "女性生理期痛经吃什么可以缓解")
- 女性生理期不仅会造成心理上的变化，还会引起身体的不适症状。痛经一但发生就会让人难以忍受。那么女性生理期痛经吃什么可以缓解？女性痛经原因经痛主要病因：从中医角度看，经痛主要病因是气血虚寒、血热、气滞所致，气血紊乱除带来各种月经不调及不适外，亦不时会出现不同类型的痛...
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![生理期让经血畅行好处多多]( "生理期让经血畅行好处多多")
- 很多MM都知道生理期活动对于经血流通的好处，但恼人的生理期身体不适，会降低女性对运动的积极性，如果动作过于复杂或激烈，更会造成运动伤害。以下这套简易的生理期保健操，能让你轻轻松松地活动身体.从而达到促进血液循环的目的！生理期眼保健操1.仰卧式仰卧在床上，双腿并拢，双膝稍...
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![女生生理期腰疼怎么办]( "女生生理期腰疼怎么办")
- 女生生理期腰疼怎么办，女性来月经时体内雌激素和孕激素会升高，一般引起经期腰痛的主要原因是经血流出不畅造成的，那么下面看看女生生理期腰疼怎么办。女生生理期腰疼怎么办1女性来月经期间腰疼可以采取一般治疗，或者药物治疗等方式缓解，需注意在专业医生指导下应用药物。若有...
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秀丽范
