![挑选各种新鲜蔬菜的技巧]( "挑选各种新鲜蔬菜的技巧")
- 黄瓜：带花，刺粗且短黄瓜在热天极易缩水萎缩，要想选择硬脆爽口的，就看它的根部是否残留着黄色小花，有小花的为刚摘不久的。再要看形状，瓜条的形状上下均匀，没有大瓜肚。自然成熟的黄瓜，瓜皮花色深亮，顶部的花已经枯萎，瓜身上的刺粗而短。辣椒：皮薄的尖椒更辣想吃特辣的选尖椒，皮越薄的...
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![春天多食蔬菜防小病 12款平民蔬菜吃出健康]( "春天多食蔬菜防小病 12款平民蔬菜吃出健康")
- 1、菠菜菠菜味甘，性凉，利五脏，解酒毒，能润燥滑肠，养血止血，清热除烦，生津止渴，养肝明目。另外，菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，能阻止机体内氧化过程，有助长寿，因此多吃菠菜对延缓衰老有不可估量的作用。美国农业部一项最新实验表明，每天吃30克左右的新鲜菠菜，比喝3杯...
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![蔬菜是植物类吗 蔬菜是酸性还是碱性食物]( "蔬菜是植物类吗 蔬菜是酸性还是碱性食物")
- 蔬菜是我们很多人每天都要吃的，同时蔬菜是非常有营养的，吃了之后对我们的身体是有非常多好处的，那么我们便要了解一下蔬菜是植物类吗？蔬菜是酸性还是碱性食物？蔬菜是植物类吗蔬菜大部分属于植物，还有的属于菌类。它是人们日常生活中不可缺少的食品之一。按颜色分类：蔬菜按颜色可...
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![二月份适合种哪些蔬菜]( "二月份适合种哪些蔬菜")
- 二月份适合种哪些蔬菜，二月份的南方海边地区，雨水充足，村里的小伙伴们纷纷开始农耕了，大家除了种植每年主要的农作物以外，还会种植一些日常生活所需的蔬菜，下面我们来具体看看二月份适合种哪些蔬菜。二月份适合种哪些蔬菜1一、露天蔬菜1、白菜白菜类多样，品种的丰富，按品种有白口...
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![角瓜蔬菜饼怎么做]( "角瓜蔬菜饼怎么做")
- 角瓜蔬菜饼怎么做，角瓜是一种非常常见的蔬菜，但凡经常逛菜市场的人对它们都不会感到陌生，大家比较常见的做法是清炒或者炖汤，除此以外，还可以将它凉拌着吃，其实，它还是制作早餐蔬菜饼的上好配料，特点是鲜嫩爽脆，营养丰富，汁水充沛。看看角瓜蔬菜饼怎么做。角瓜蔬菜饼怎么做1用料主...
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![六月份种什么蔬菜？六月份可以种什么蔬菜？]( "六月份种什么蔬菜？六月份可以种什么蔬菜？")
- 蔬菜一年四季都可以种植，但是每个季节种植的蔬菜都不一样，但是随着种植技术的进步，很多蔬菜都可以反季节种植。那么，六月份种什么蔬菜？六月份可以种什么蔬菜？六月份可以种什么蔬菜六月：苋菜、早罗卜、八月豆、小白菜、金山豆、空心菜（早芥兰、早菜心、反造浦瓜、反造苦瓜、晚丝瓜...
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![娃娃菜是转基因蔬菜吗？娃娃菜是凉性的吗]( "娃娃菜是转基因蔬菜吗？娃娃菜是凉性的吗")
- 娃娃菜，外形与大白菜分别无二，但是口感上比白菜更脆嫩，而且吃起来也没有白菜的味道，导致人们怀疑其是不是转基因。那么，娃娃菜是转基因蔬菜吗？娃娃菜是凉性的吗？娃娃菜是转基因蔬菜吗巴掌大小的鲜嫩“奶白菜”(又称娃娃菜)，不仅长得嫩白好看，吃起来也没了一般白菜的水味很多人质疑...
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![吃蔬菜保健小心11个误区]( "吃蔬菜保健小心11个误区")
- 误区一、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康。如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，超低温快速冷冻的蔬菜就能保持更多的维生素，因为蔬菜...
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![鲜虾蔬菜粥营养早餐制作全过程方法]( "鲜虾蔬菜粥营养早餐制作全过程方法")
- 还在为每天早餐不知道吃什么好吗？今天为大家带来的就是丰盛的营养早餐了，知道是什么吗？鲜虾蔬菜粥一个有营养的美味早餐，下面就让我们一起俩学习学习如何制作吧。鲜虾蔬菜粥制作材料：主料大米300g、水2100ml、鲜虾8只、姜一小块、小白菜5颗、小葱一颗、白胡椒粉1/2小勺、盐2小...
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![几种易引起食物中毒的常见蔬菜]( "几种易引起食物中毒的常见蔬菜")
- 木薯木薯虽然在我国食用的还不是很多，但是也需要注意，这种食物分为甜木薯和苦木薯，苦木薯含有大量的亚麻仁苷，具有很强的毒性，生吃或食用没煮熟的木薯就会引起食物中毒，其中毒原理是亚麻仁苷在胃内水解会产生氢氰酸，毒性较大。四季豆四季豆是生活中红经常食用的一种季豆类食物，这...
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![蔬菜烤着吃有营养吗？烤胡萝卜吃有什么好处]( "蔬菜烤着吃有营养吗？烤胡萝卜吃有什么好处")
- 以往的烧烤多半是肉类，但是随着爱吃烧烤的人多了，逐渐也开始烧烤韭菜、胡萝卜等蔬菜了。那么，蔬菜烤着吃有营养吗？烤胡萝卜吃有什么好处？蔬菜烤着吃有营养吗蔬菜烤着吃，并不符合蔬菜的营养食法脆嫩的蔬菜。绿叶菜、水果不能烤。因为是在炭火上烤，加热时间很难掌握，稍微一长，就容易...
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![鹦鹉吃什么蔬菜]( "鹦鹉吃什么蔬菜")
- 鹦鹉吃什么蔬菜，生活中水果能有效地给鹦鹉补充水分，但是不要给鹦鹉喂食过多，也不要喂食辣椒、大蒜等刺激性强的蔬菜，那么下面详细介绍鹦鹉吃什么蔬菜。鹦鹉吃什么蔬菜1鹦鹉能吃的蔬菜鹦鹉大多都是吃五谷杂粮的，也可以适量的`吃蔬菜，那鹦鹉吃什么蔬菜呢，平时可以给鹦鹉吃白菜、油...
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![十月份吃什么蔬菜？10月份吃什么蔬菜？]( "十月份吃什么蔬菜？10月份吃什么蔬菜？")
- 转眼已到十月，无论是气候还是饮食上，相对于夏季都发生了很大的转变。养生首先要从饮食做起。那么，10月份吃什么蔬菜比较好呢？10月份的季节性蔬菜有哪些呢？十月份吃什么蔬菜莲藕莲藕含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，是秋季健胃养脾的好食材。如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气...
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![狗不能吃的五种蔬菜]( "狗不能吃的五种蔬菜")
- 狗不能吃的五种蔬菜，现在城市里养宠物的人越来越多，没有经验的铲屎官会给狗狗很多好吃的，虽然初衷是为了对狗狗好，但是有些食物狗狗是不能吃的。今天一起看看狗不能吃的五种蔬菜。狗不能吃的五种蔬菜11、洋葱狗狗不能吃洋葱估计很多铲屎官都知道，狗狗吃了洋葱以后会患有溶血性...
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![孕妇冬天吃什么蔬菜好]( "孕妇冬天吃什么蔬菜好")
- 萝卜、绿豆芽、茄子、黄瓜、西红柿、芹菜等。孕妇冬天吃什么蔬菜好11、萝卜：萝卜是一种很普通的蔬菜，它不仅营养价值高，而且还具备了一定的药用价值，萝卜是冬季的当季食物，它含有丰富的维生素、铁等等营养物质；这些营养物质都是孕妇必需的，所以孕妇在冬季吃萝卜准是没错了。孕妇...
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![有机蔬菜会有虫子吗 有机蔬菜会打农药吗]( "有机蔬菜会有虫子吗 有机蔬菜会打农药吗")
- 听说有机蔬菜是纯天然没有公害的，那凡是都是有万一的，那有机菜里有没有虫子？有机菜里会打农药吗？有机蔬菜会有虫子吗有机蔬菜在种植过程中是不允许使用农药，因而生虫子是必然的，不过有机蔬菜也有一些防治病虫害的方法。有机蔬菜会打农药吗真正的有机绿色蔬菜如果做到一点也不打...
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![蔬菜沙拉用什么蔬菜 蔬菜沙拉都有什么]( "蔬菜沙拉用什么蔬菜 蔬菜沙拉都有什么")
- 减肥期间饮食是需要好好控制的，水果蔬菜的热量一般都比较低，很多人在减肥期间都喜欢吃蔬菜沙拉，健康美味又瘦身，深受大家的喜爱，那么蔬菜沙拉用什么蔬菜？蔬菜沙拉都有什么？蔬菜沙拉用什么蔬菜适合拌沙拉的蔬菜太多了，关键看自己的喜好进行搭配就行了。基本搭配就是一些叶子蔬菜(...
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![春天能吃到什么蔬菜]( "春天能吃到什么蔬菜")
- 菠菜、荠菜、韭菜等。春天能吃到什么蔬菜11、春天吃蔬菜的注意事项之蔬菜要避免久存。2、新鲜的绿叶蔬菜,存放过久便会慢慢损失维生素。3、如菠菜在20°C时放置一天,维生素C损失高达84%。4、若要保存蔬菜新鲜,应在避光、通风、干燥的地方贮存,而且时间不宜过长。5、最好...
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![烧烤蔬菜怎么烤才好吃 烤蔬菜的美味技巧]( "烧烤蔬菜怎么烤才好吃 烤蔬菜的美味技巧")
- 吃多了水煮、热炒的蔬菜料理，偶尔想来点变化，烤蔬菜会是很棒的选择!利用高温将蔬菜烤到焦糖化，外表呈现漂亮的金棕色光泽，且仍保有蔬菜的清香和爽脆度，满足了你对营养和口感的双重渴望。颜色缤纷漂亮、口感爽脆的烤蔬菜，是你的蔬食新选择.烤蔬菜有什么重点POINT1哪种蔬菜适合烤...
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![西葫芦是什么季节的蔬菜 西葫芦可以隔夜吃吗]( "西葫芦是什么季节的蔬菜 西葫芦可以隔夜吃吗")
- 感觉西葫芦在一年四季都是可以买的到的，那这个西葫芦是属于什么季节的蔬菜？炒好的西葫芦要是没吃完的话可以放一晚上第二天吃吗？西葫芦是什么季节的蔬菜西葫芦是夏季的蔬菜，但由于大棚技术的普及，现已一年四季都能吃到。西葫芦是一种一年生的蔓生草本植物，其种植时间可分为春秋...
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![用土豆可以敷面膜吗？哪些蔬菜可以做面膜？]( "用土豆可以敷面膜吗？哪些蔬菜可以做面膜？")
- 女性在日常生活中在忙碌，也可以随时做的护肤秘诀，就是敷面膜。皮肤每天在外面风吹日晒，做一个面膜可以有效的保护皮肤的水分，不同的面膜有不同的功效，每个美眉根据自己的皮肤状况来选择面膜。自己在家也可以做简洁方便的蔬菜面膜，天然无害，一起来看看那哪款最适合你！土豆片可以做...
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![宝宝吃的蔬菜泥该怎么做 妈妈做蔬菜泥注意四个方面]( "宝宝吃的蔬菜泥该怎么做 妈妈做蔬菜泥注意四个方面")
- 一般5个月左右就可以给宝宝添加辅食了，从刚开始的米粉慢慢过渡到各种蔬菜泥，特别是油菜泥，菠菜泥，要记住用开水焯一下是做菜泥的必备步骤。一、菜泥原料：青菜做法：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮...
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![女人吃什么蔬菜排毒?什么蔬菜排毒效果最好]( "女人吃什么蔬菜排毒?什么蔬菜排毒效果最好")
- 排毒的好处不言而喻，女人最在意自己的美丽，那么要吃什么蔬菜才能排毒呢？什么蔬菜排毒的效果最好呢？今天小编来为大家介绍一下！排毒的好处：1。排毒是最有效的健康减肥法！3天内可减2－8斤以上！2。排毒已经验证对经常性紧张.失眠及精神性疾病具有帮助！3。排毒已经验证对过敏具有疗效！4。...
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![蔬菜搭配的大学问：周四三餐]( "蔬菜搭配的大学问：周四三餐")
- 周四：早餐营养搭配原则：奶油富含蛋白质和氨基酸，是孩子成长过程中必不可少的营养物质。奶油小馒头【原料】：自发面粉，鲜奶，砂糖。【制作】：1.将鲜奶和自发面粉均匀和好；2.待粉团发好之后，扭成面团小馒头状；3.将小面团放入笼子中，加入砂糖，蒸15分钟即可。午餐营养搭配原则：芥兰的营养丰...
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![西兰花是转基因蔬菜？西兰花转基因食品吗]( "西兰花是转基因蔬菜？西兰花转基因食品吗")
- 由于西兰花相对菜花为人们所认识的不多，而且近几年才端上餐桌，很多人会认为其是转基因蔬菜。那么，西兰花是转基因蔬菜吗？日常生活中如何辨别转基因蔬菜呢？一起来了解一下吧。西兰花是转基因蔬菜不是，那是自然进化过程中产生的，现在好的品种的种子也是通过人工杂交筛选出来的。可...
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秀丽范
