![女性秋季必备服装单品有哪些]( "女性秋季必备服装单品有哪些")
- 衬衫、针织衫、小香风外套、卫衣等。女性秋季服装单品有哪些1一、女性秋季服装单品1，针织衫在这个秋日里，一件合适的针织衫肯定是必不可少的，无论是我们单穿还是叠穿都可以，而且当下季节流行的针织衫款式很多，你们也可以挑选各种各样的剪裁和设计，像这种纯色针织衫的搭配很容易...
- 22125
![准妈妈秋季要特别注意饮食保健]( "准妈妈秋季要特别注意饮食保健")
- 秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补哦！一、孕期准妈妈秋季营养要均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例...
- 16649
![防止秋季脱发的六个基础]( "防止秋季脱发的六个基础")
- 防晒、清洁、烫发、饮食、炎症、中药。防止秋季脱发的六个基础1（1）防晒：秋季白昼与黑夜的气温差异大，头发吸收的养分失调是导致脱发加重的重要原因。故应加强防护，以确保毛发健康正常地度过秋天。晴天外出，应戴草帽、遮阳帽、伞等，既可使头发免受阳光直射，伤害发根，又能通风。（2）清...
- 27666
![秋季饮食禁忌]( "秋季饮食禁忌")
- 不宜暴饮暴食；进补不宜过量；少吃刺激食品。秋季饮食禁忌1不宜暴饮暴食一般人到了秋季的时候会发现，由于在由于秋季的时候气候宜人，同时再加上这时候的食物也是非常丰富的，所以说我们往往就容易产生进食过多的情况了。而且摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长...
- 27577
![秋季嫩肤的按摩]( "秋季嫩肤的按摩")
- 秋季嫩肤的按摩，随着秋季的到来，空气逐渐变的干燥，皮肤的汗腺和皮脂腺的功能较夏天为弱，因此易使其变干燥，下面我们来具体看看秋季嫩肤的按摩相关知识。秋季嫩肤的按摩1秋季嫩肤补水按摩方法1、祛除堆积老化角质层首先清除堆积在皮肤表面的废弃物，那些老化的角质层，每周做1-2次...
- 11851
![爸爸妈妈如何帮助宝宝在秋季提高抵抗力]( "爸爸妈妈如何帮助宝宝在秋季提高抵抗力")
- 据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6~10次。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。一、多喝水多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子，一天应喝的水量...
- 15805
![新生儿秋季喝水怎么办]( "新生儿秋季喝水怎么办")
- 新生儿喝什么水最好最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料)，时间一长宝宝就不愿吃母乳了，这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料，因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激，轻则引起不适，妨碍消化，重则引起痉挛。新生儿什么时候喝水1、...
- 12670
![秋季婴儿湿疹怎么护理]( "秋季婴儿湿疹怎么护理")
- 保持宝宝皮肤干净清爽给宝宝洗澡时，用不含碱的沐浴露，并且清洁完涂抹保湿膏，注意不要让皮肤有皱褶。日常，看到宝宝抓挠皮肤，及时涂抹药膏，避免瘙痒感增加，皮肤越抓越痒，还变得干燥。此外，宝宝头发也要清洗，避免在免疫力低时患上脂溢性皮炎。适当使用抑菌洗剂湿疹发作时，常常瘙痒难耐...
- 24531
![秋季孕妇吃什么水果比较好]( "秋季孕妇吃什么水果比较好")
- 秋梨、柑橘、柿子。秋季孕妇吃什么水果比较好1秋梨吃秋梨能够清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜好吃，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具备冷静...
- 8613
![秋季养生吃应季水果保健作用多]( "秋季养生吃应季水果保健作用多")
- 秋天燥气当令，应多吃含水丰富、有滋润作用的水果。应季的水果，对人体有哪些保健作用呢？石榴多生津石榴性温，味甘、酸、涩，具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效，适用于津亏口燥咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、白带清稀频多等症状。石榴汁中多酚的含量较高，具有很好的抗衰、防...
- 19826
![新生儿秋季护理指南]( "新生儿秋季护理指南")
- 1.保暖宝宝未出生时，一直处于37°的恒温环境中，出生后面对外界环境，肯定会有所不适，所以第一项任务就是给宝宝保暖。但是，保暖也要分季节，老一辈人遵循的四季保暖大法是不可取的。秋季夜晚到早上9点之前，温度会比较低。除了宝宝穿的衣服外，建议加一个保暖的包被。如果此时外面有...
- 16558
![秋季宝宝过敏性鼻炎如何调理饮食]( "秋季宝宝过敏性鼻炎如何调理饮食")
- 一、患过敏性鼻炎的宝宝的饮食禁忌1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。2、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。3、刺激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。4、特殊处理或加工精制...
- 26681
![秋季韭菜该怎么育苗]( "秋季韭菜该怎么育苗")
- 秋季韭菜该怎么育苗，韭菜在日常生活中随处可见，是我国重要的食用调味蔬菜之一，而其中春秋是种植韭菜的好季节。此时，种植的韭菜生长良好，那么下面看看秋季韭菜该怎么育苗。秋季韭菜该怎么育苗11、种子处理韭菜种子要选择发芽率高、品种优良、抗病性好的品种，在播种前进行适当的...
- 11452
![秋季宝宝护肤 婴儿肌肤如何护理]( "秋季宝宝护肤 婴儿肌肤如何护理")
- 控制室内湿度在为孩子护肤的时候，爸爸妈妈可曾想过环境的温度对于宝宝的肌肤也是有影响的。孩子的肌肤比较嫩，对于一些刺激都是比较敏感的。秋天，环境中的湿度都是比较低的，干燥的环境容易引发孩子肌肤的过敏问题。有些宝宝也会觉得皮肤很干燥。因此，妈妈们需要学会调节宝宝所...
- 12419
![秋季控制饮食来减肥的技巧]( "秋季控制饮食来减肥的技巧")
- 适控制主食和限制甜食如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250—300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜...
- 12291
![秋季老人养生 选购保健品4大误区要避免]( "秋季老人养生 选购保健品4大误区要避免")
- 擦亮眼睛秋季老年人保健品选购常识在选择和食用保健品时，几位专家教给大家以下几招，帮你“擦亮眼睛”。首先，小编提醒，消费者在购买保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品，要注意包装上有无生产产地、厂商、小蓝帽的批号等。其次，理性对待保健品，千万不要预期太高。小...
- 22692
![新生儿秋季咳嗽的原因]( "新生儿秋季咳嗽的原因")
- 冷空气刺激性咳嗽特点：咳嗽之初为刺激性干咳。症状：痰液清淡、不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱...
- 14838
![秋季宝宝腹泻该如何护理 这几点一定要做好]( "秋季宝宝腹泻该如何护理 这几点一定要做好")
- 一、秋季宝宝腹泻护理腹泻问题常常出现，这和孩子的饮食以及气候特点也是存在关系的。药物治疗只能够治疗孩子一时的痛苦，然而想要更好的调理好孩子的体质，更好的解决宝宝秋季腹泻的问题，仍旧需要注意好家庭护理的重点。1.防止脱水。在秋季宝宝腹泻护理中，预防宝宝脱水是关键。...
- 19255
![秋季养生必选的4食物，除了莲子，花生还有什么]( "秋季养生必选的4食物，除了莲子，花生还有什么")
- 莲子莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说，莲子还可以通过补肾增强免疫力，达到润肺的效果。市场上的莲子有红莲子和白莲子之分，红莲子...
- 29545
![新生儿秋季脚上长水泡怎么办]( "新生儿秋季脚上长水泡怎么办")
- 保持清洁新生儿秋季脚上长水泡怎么办？首先就是保持清洁，避免真菌有可趁之机进一步扩散。大多数长水泡的宝宝是因为脚部滋生真菌而导致，所以保持脚部的清洁是最基本的，同时秋天虽然凉爽了，还是不要给宝宝穿鞋子为好，勤换袜子，保持脚趾间隙干爽，可以适量加点卫生纸在脚趾间隙吸水。...
- 12207
![秋季荨麻疹怎么护理]( "秋季荨麻疹怎么护理")
- 勿服食可疑食品或药品1、原因：再次接触可疑过敏原，可导致荨麻疹复发。2、做法：首先，必须明确，当发现被秋季荨麻疹找上了，无论有没有找到过敏源，都需要谨慎饮食，对于是容易致病的食物都不要再吃了。3、提醒：如果严格控制饮食，皮肤过敏症状不见好转，就要考虑其他原因，不要盲目的禁食。...
- 7919
![秋季护理腹泻宝宝 家长这样做]( "秋季护理腹泻宝宝 家长这样做")
- 一、秋季腹泻原因：秋季腹泻大多是由轮状病毒感染引起，宝宝年纪小，免疫功能不成熟，很容易就使病毒趁虚而入。宝宝肠胃消化系统比较娇弱，不合理的喂养方式会使宝宝肠胃功能紊乱，导致腹泻。另外秋季气温变化较大，忽冷忽热极易引起宝宝感冒、腹部受凉，也会引起腹泻。二、腹泻症状：宝宝...
- 3888
![孕妇秋季保健的饮食起居攻略]( "孕妇秋季保健的饮食起居攻略")
- 孕妇秋季饮食原则秋季丰富多样的新鲜蔬果纷纷上市，但要注意蔬果上残留的农药，一定要清洗干净。有些孕妇不宜吃的食物也要注意，比如秋天螃蟹上市，但是蟹脚的寒性很高，孕早期的孕妇应避免食用，以免引起流产。同时秋季易干燥，饮食上要注意不要吃太过上火的食物，平时多补充水分，多吃些...
- 29346
![秋季吃什么减肥好]( "秋季吃什么减肥好")
- 可以吃菠菜，柠檬，梨等等。秋季吃什么减肥好1菠菜菠菜瘦身法非常受减肥族的欢迎。菠菜含有丰富的维生素C和丰富的纤维素,是饱腹又燃脂的减肥食品选择。另外,菠菜的低热量也是它有益瘦身的一个大亮点。菠菜经过烹调后会变得软滑,与其它的菜品搭配烹饪能使营养互相补充,达到最...
- 6987
![秋季减肥吃什么水果好]( "秋季减肥吃什么水果好")
- 苹果、香蕉、番石榴等。秋季减肥吃什么水果好1秋季吃什么水果，其实水果的种类特别多，我们吃水果对减肥也有很多的益处。生活中的香蕉给我们减肥就特别得好。因为香蕉中含钾。钾能排除我们身体中多余的钠。减少我们腹部的肿胀感。香蕉还可以帮助我们消化我们体内的酵素。缩...
- 11998
秀丽范
