![芡实大粒好还是小粒好 芡实怎么选才对]( "芡实大粒好还是小粒好 芡实怎么选才对")
- 芡实有着去除湿气的功效，而且去湿的效果还不错，那么芡实是选择大颗粒的好还是小颗粒的好呢？芡实应该要怎么选择呢？芡实大粒好还是小粒好大粒的相对会更贵一些。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，属于一种天然的植物，所以对于自然生长的芡实来说，其颗粒也有大有小。虽然在市面上...
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![芡实和莲子的区别 芡实是什么植物的果实]( "芡实和莲子的区别 芡实是什么植物的果实")
- 在夏天的时候总是要吃一些降温防暑的食物，莲子和芡实就是不错的选择，那么莲子和芡实长的挺像的，它们之间有什么区别呢？芡实是属于什么植物的果实？芡实和莲子的区别芡实和莲子可以从它们的颜色、功效和食用价值上看，芡实是比较偏向于黑色的，莲子的颜色是属于深棕色。莲子的补脾之...
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![芡实可以长期食用吗 芡实一天吃多少合适]( "芡实可以长期食用吗 芡实一天吃多少合适")
- 芡实虽然有很多的功效和益处，但是也不能够吃得太多，一旦过量就容易引起上火或者是胀气的情况，那么芡实能否长期食用呢？芡实一天吃多少合适呢？芡实可以长期食用吗适量的食用芡实不会有什么危害的。芡实是睡莲科一年生水生草本植物芡的成熟种仁，芡实其味甘、涩，性平，归脾、肾经，有补...
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![芡实有什么作用？芡实是哪里的特产]( "芡实有什么作用？芡实是哪里的特产")
- 第一次看见芡实人可能会误以为其是莲子，毕竟从外形看二者挺相似，而且常配莲子炖着吃。那么，芡实有什么作用？芡实是哪里的特产？芡实有什么作用芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。1、补脾止泄主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等...
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![芡实要炒熟吗 芡实炒过和没炒过的区别]( "芡实要炒熟吗 芡实炒过和没炒过的区别")
- 朋友给了一袋芡实，说是要炒过了之后在煮粥要好一些。这个芡实不是泡过之后就可以煮粥了吗，芡实需要炒熟吗？芡实炒过和没炒过有没有什么区别？芡实要炒熟吗要是用芡实来去湿气的话，那么在大多数时候都是不需要被炒熟的，可以和红豆薏米一起煮食就可以了。芡实里面淀粉的含量是比较...
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![芡实一天吃多少颗好？芡实怎么保存]( "芡实一天吃多少颗好？芡实怎么保存")
- 秋季干燥需要补水，而且很多人容易犯秋困，这多半是肾虚的表现，有些人在家里每天一碗芡实补肾保健，虽然有效果但是食用的量得把握好。那么，芡实一天吃多少颗好？芡实怎么保存？芡实一天吃多少颗好在《饮食须知》中对于芡实的食用有如此描述：“生食过多，动风冷气，熟食过多，不宜脾胃，兼难消...
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![芡实可以直接嚼着吃吗 芡实可以打豆浆吗]( "芡实可以直接嚼着吃吗 芡实可以打豆浆吗")
- 芡实含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪以及维生素等，是可以用来泡水饮用的，那么芡实可以直接嚼着吃吗？芡实能否打豆浆喝呢？芡实可以直接嚼着吃吗芡实是可以直接嚼着吃的。芡实含有丰富的淀粉，在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖，能给人一种清甜的口感。不过芡实中含有...
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![芡实可以和莲子一起吃吗?芡实能和莲子同吃吗?]( "芡实可以和莲子一起吃吗?芡实能和莲子同吃吗?")
- 芡实和莲子都是补血安神的食物，都适合女性补身体食用。那么芡实可以和莲子一起吃吗?芡实能和莲子同吃吗?芡实可以和莲子一起吃吗营养医师介绍芡实是可以和莲子一起吃的，，莲子肉可以补脾胃；莲子心可以降心火；薏米可以祛湿健脾；芡实的药性平和，味道甜涩，是补脾胃的最好食物之一，可以...
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![芡实营养价值有哪些？芡实哪里的最好]( "芡实营养价值有哪些？芡实哪里的最好")
- 芡实一般常用来与枸杞莲子一起炖煮吃，有些女性经常吃。那么，芡实营养价值有哪些？芡实哪里的最好？芡实营养价值有哪些芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、...
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![芡实如何补肾？芡实要泡多久]( "芡实如何补肾？芡实要泡多久")
- 芡实，是一种水中植物的种仁，一般在秋季上市，具有很高的滋补效果。那么，芡实如何补肾？芡实要泡多久？芡实如何补肾芡实是睡莲科植物芡的成熟种子仁，市场上销售最多的就是干芡实，吃之前需要浸泡，具有水中人参的称号。古书上有记载，它具有“婴儿食之不老，老人食之延年”的功效，传统的中医...
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![芡实有什么营养价值 芡实的适宜人群]( "芡实有什么营养价值 芡实的适宜人群")
- 芡实无论是大粒还是小粒的都不会影响它的功效，大家在进行选购的时候只要选择颗粒饱满的就好。那么芡实到底有什么营养价值呢？芡实的适宜人群有哪些呢？芡实有什么营养价值1、芡实中含有丰富的钙、镁、钠、硒等多种矿物质元素，其中硒元素具有抗癌、防衰老和保护人体免疫功能的...
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![芡实糕的做法 传统特色糕点]( "芡实糕的做法 传统特色糕点")
- 芡实糕是一道很好吃的传统糕点，做法其实也不复杂，主要是将芡实和糯米粉以及白糖一起加工而成的，味道非常好，我们一起来学着做吧。芡实糕的做法食材：搅糖25公斤、糕粉25公斤、芡实粉0.9公斤。制作：1、称料：以每盆成品1.4公斤计算，称取搅糖0.7公斤、糕粉0.7公斤、芡实粉25克。2、擦...
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![芡实的营养价值]( "芡实的营养价值")
- 芡实中含有丰富的淀粉，还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙等等。芡实的营养价值1那么芡实的营养价值究竟是如何的呢?我们只有深入了解一下什么是芡实以及芡实的营养成分，并且了解了芡实对于我们人体的好处，才能知道芡实的'营养价值。芡实，睡莲科、芡属一年生大型水生...
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![芡实能和银耳一起煮吗 没有配伍禁忌]( "芡实能和银耳一起煮吗 没有配伍禁忌")
- 银耳是一种女性美容圣品之一，而且价格也不贵，因此，银耳经常被用来煲汤喝。那么，芡实能和银耳一起煮吗？芡实能和银耳一起煮吗没有配伍禁忌，可以一起煮。有滋阴润肺，健脾补肾的功效。芡实银耳羹是一道家常菜肴，不含防腐剂，制作难度一般，飘香美味，老少皆宜，四季都可以食用。芡实银耳羹做...
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![芡实是什么东西?芡实怎么吃最营养]( "芡实是什么东西?芡实怎么吃最营养")
- 芡实这东西其实是一种中药，有的像果仁，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效，那芡实到底应该怎么吃呢？下面我们来为大家介绍下吧！芡实是什么东西芡实，中药名。为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带...
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![芡实可以去湿气吗 芡实去湿效果好吗]( "芡实可以去湿气吗 芡实去湿效果好吗")
- 芡实是可以长期食用的，但是一定要注意用量，不然的话会导致身体不适，那么芡实可以去除湿气吗？芡实去湿的效果好不好呢？芡实可以去湿气吗芡实能去湿。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，性平、味甘涩，有补脾止泻、祛湿止带、固肾摄精的功效，常用于脾虚泄泻、遗精、尿频、滑精、白浊...
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![芡实为什么有的白色有的红色 芡实红的好还是白的好]( "芡实为什么有的白色有的红色 芡实红的好还是白的好")
- 芡实一种比较常见的中药食材，一般我们见过的芡实就有红色和白色，为什么芡实会有红白之分呢？芡实红色和白色有什么区别吗？芡实为什么有的白色有的红色1、根据外观二者的区别只是在于有没有“衣着打扮”。披了层外皮的伏苓晾晒后就变为红伏苓,而削皮的伏苓就是白伏苓,白伏苓以...
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![芡实能空腹吃吗 芡实晚上可以吃吗]( "芡实能空腹吃吗 芡实晚上可以吃吗")
- 芡实的营养价值还是很高的，含有很多的矿物质元素，其中还有一定的抗癌作用，那么芡实可以在早上空腹吃吗？芡实在晚上能不能吃？芡实能空腹吃吗早上可以空腹吃芡实。芡实中含有大量的淀粉、粗纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，早上空腹吃芡实可以为身体补充能量、补益身体，而且具...
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![芡实煮多久能熟 芡实煮粥前要泡吗]( "芡实煮多久能熟 芡实煮粥前要泡吗")
- 这天气一热身上的湿气就会加重，听说芡实有去湿气的效果，那么用芡实煮粥不是可以一举两得，这芡实要煮多久才能熟？芡实煮粥之前要泡吗？芡实煮多久能熟芡实要煮1个多小时才可以，芡实味道甘涩，含有淀粉、氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，能补肾固精、健脾止泻。但是芡实不太容易消...
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![红豆薏仁芡实茶包有什么功效]( "红豆薏仁芡实茶包有什么功效")
- 红豆薏仁芡实茶包有什么功效,红豆薏仁芡实茶包，是一种以红豆、薏仁、芡实等多种植物材料为原料制成的茶包。随着人们对健康生活方式的追求，越来越多的人开始关注养生茶饮品，而红豆薏仁芡实茶包作为一种传统的养生饮品，具有丰富的营养价值和多种功效，备受人们的喜爱和推崇。本...
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![芡实是莲子吗？芡实是长在哪里的]( "芡实是莲子吗？芡实是长在哪里的")
- 很多人都不止一次问到过芡实是不是莲子，这多半是被芡实外观和莲子相似导致的。那么，芡实是莲子吗？芡实是长在哪里的？芡实是莲子吗芡实和莲子是两味不一样的中药材，但是作用相近。芡实具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健...
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![芡实可以和海带一起煮吗?芡实能和海带同吃吗?]( "芡实可以和海带一起煮吗?芡实能和海带同吃吗?")
- 芡实是不可多得美食，通常可以用来做粥和煨汤吃。那么芡实可以和海带一起煮吗?芡实能和海带同吃吗?芡实可以和海带一起煮吗营养医师介绍芡实是可以和海带一起煮着吃的，芡实口感极好，糯而且有嚼劲,整道菜入口生香，是老少皆益的一道菜品。芡实的作用1、补中益气，为滋养强壮性食物...
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![吃芡实有什么好处?芡实的功效与作用]( "吃芡实有什么好处?芡实的功效与作用")
- 芡实是一种有很好的养生功效的杂粮食品，今天本站小编就要为大家介绍一下，吃芡实有什么好处?芡实的功效与作用有哪些?芡实的营养价值每100g芡实中含蛋白质4.4g，脂肪2.2g，碳水化合物32g，粗纤维0.4g、灰分0.5g，钙9mg，磷110mg，铁0.4mg，硫胺素0.4mg，核黄素0.08mg，菸酸2.5mg，维生素C6mg及微...
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![芡实是中药吗？芡实哪里可以买到]( "芡实是中药吗？芡实哪里可以买到")
- 芡实一般秋冬季节食用可以去秋燥，祛湿健脾的功效，属于常见的药膳调理食材。那么，芡实是中药吗？芡实哪里可以买到？芡实是中药吗是中药，芡实，又名鸡头米、鸡头实，睡莲科水生草本植物芡的种子。古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不...
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![鸡头米是什么？鸡头米是芡实吗]( "鸡头米是什么？鸡头米是芡实吗")
- 鸡头米是苏州等地最为常见的睡莲植物类的被子植物，一般新鲜的鸡头米人们常用来食用或是酿酒。那么，鸡头米是什么？鸡头米是芡实吗？鸡头米是什么小小的一颗鸡头米对于苏州人来说，不仅有着采摘人的艰辛，剥米人的劳作，更多的是一种对苏州文化的传承。6月播种，8月开始收获，老许说花开才...
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秀丽范
