![治疗便秘的小偏方 12种自然食疗]( "治疗便秘的小偏方 12种自然食疗")
- 便秘之苦是许多人都体验过的，在体内的垃圾不能排除之时想也知道难受，那么出现便秘的时候我们除了药物调之外，食物才是最为健康的调理方式，以下为大家推荐便秘患者推荐的食物。浅谈便秘便秘是指大便经常秘结不通，排便时间延长，或有便意而排便困难。造成便秘的原因主要是大肠的蠕...
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![大暑吃什么养生？大暑吃什么好？ 大暑食疗]( "大暑吃什么养生？大暑吃什么好？ 大暑食疗")
- 今日大暑，最热的时候到来，在这炎热的节气下掌握好养生方法非常重要。一般来说大暑季节适合吃苦味食物。大暑吃什么养生？大暑吃什么好？推荐几个大暑食疗方法大暑吃什么养生绿豆说到夏天解暑的食材，最先想到的就是绿豆了，中医上说：“绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作...
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![黑木耳可以治便秘吗？黑木耳有什么食疗的方法？]( "黑木耳可以治便秘吗？黑木耳有什么食疗的方法？")
- 黑木耳有什么饮食好的疗效，有些老人相信黑木耳可以治便秘，那黑木耳要怎么做才能有如此好的效果，黑木耳有什么好的食疗方法，下面小编为大家整理的黑木耳日常用的饮食疗法，要是你有这方面的困扰，不妨多看看。黑木耳食疗法(1)木耳黑芝麻将木耳炒焦，黑芝麻炒香，木耳研成细粉与黑芝麻...
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![对风寒感冒有很好的食疗]( "对风寒感冒有很好的食疗")
- 对风寒感冒有很好的食疗，夏天温度虽然高，但是如果不注意也是很容易着凉的，风寒感冒是属于中医的常见病症，治疗这种疾病的方法很多，以下分享对风寒感冒有很好的食疗。对风寒感冒有很好的食疗11、葱豉汤材料：淡豆豉、连须葱白、黄酒、生姜。方法：把淡豆豉加水煮10分钟，然后加入洗干...
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![如何快速止咳？哪些食疗可以快速止咳？]( "如何快速止咳？哪些食疗可以快速止咳？")
- 很多人都会咳嗽，当咳得特别难受的时候，就会想尽各种办法去缓解这种不舒服。那么，哪些食疗能够快速止咳呢？香蕉炖冰糖香蕉炖冰糖是一种治疗咳嗽的民间土方，中医认为香蕉性寒味甘，可以去燥润肺，和补中益气的冰糖同煮，不但口味甘甜，止咳效果也更为突出。值得注意的是，这味食疗针对的是...
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![新生儿便秘怎么办？有助于缓解宝宝便秘的食疗粥]( "新生儿便秘怎么办？有助于缓解宝宝便秘的食疗粥")
- 新生儿便秘怎么办？牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可...
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![中医祛痘有偏方 食疗能有效预防]( "中医祛痘有偏方 食疗能有效预防")
- 青春逗是大多数青少年都会有的青春标志，但这些青春逗也让青少年们抬不起头来，让他们受到了极大的打击，接下来就让中医小能手教教大家如何利用偏方来治疗青春逗吧。中医祛痘有偏方偏方1：天然芦荟敷脸原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、...
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![男人补肾效果的食疗]( "男人补肾效果的食疗")
- 多吃海鲜、多吃猪瘦肉、多吃豆类食物。男人补肾效果的食疗1男人补肾食疗的方法一：多吃海鲜之所以说多吃海鲜是男人补肾食疗的方法是因为海鲜中不但有滋阴的产品还有壮阳的产品。一般来说海鲜都是咸味产品，人的肾是离不开咸味的，如果几天不吃盐人也会变得呆滞。选择海鲜产品...
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![四道可以补肾的美味食疗推荐]( "四道可以补肾的美味食疗推荐")
- 黑豆红枣塘虱鱼汤、板栗煲鸡汤、银耳枸杞汤、丹参红花炖乌鸡。四道可以补肾的美味食疗11、黑豆红枣塘虱鱼汤需要准备黑豆、红枣、塘虱鱼、姜等调料，将其熬制成汤。黑豆可以养血补虚，塘虱鱼可以滋阴补肾，红枣可以补血健脾。黑豆红枣塘虱鱼汤营养齐全，可以起到滋阴补肾、乌发养...
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![五种水果罕见的食疗功效各有妙招]( "五种水果罕见的食疗功效各有妙招")
- 人们都说吃水果营养丰富，各种水果的功效都不相同，今天要为大家介绍的是五种水果罕见的食疗功效，大家想知道是什么水果吗？不妨让我们一起来看看在说吧。五种水果食疗功效：葡萄有助于燃烧脂肪葡萄中富含的白藜芦醇，燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现：白藜芦醇能导...
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![补脑的食物有哪些 介绍6种食疗方案]( "补脑的食物有哪些 介绍6种食疗方案")
- 一、补脑吃什么推荐个6食疗1、安神补脑汤黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克，猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣，取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸，再加备好的药汁，用小火煨炖30分钟调味即成。此汤补脑安神，调和气血。2、天麻鱼头汤鲢鱼...
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![莴笋的功效与食疗]( "莴笋的功效与食疗")
- 莴笋的功效与食疗，莴笋叶就是莴笋的叶子，是我们平时常吃的一种蔬菜，莴笋叶中的胡萝卜素、钙和维生素的含量都比较高，下面看看莴笋的功效与食疗。莴笋的功效与食疗11、防癌抗癌莴笋中含有的芳香烃羟化酯物质比较独特，该物质对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗...
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![胆结石的食疗方法 如何预防胆结石]( "胆结石的食疗方法 如何预防胆结石")
- 对于胆结石，其实只要年级到达三十了，基本都会在一定程度上的出现胆结古或胆砂症状，只不过部分人没感觉也没注意，而有些人症状明显点的便会察觉，主要还是视胆结石大小而定，胆结石的症状比较多，其中吃完东西后腹部有胀气感或者吃的东西比较油腻会出现腹泻情况，这些都有可能是胆结石...
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![宝宝上火眼屎怎么降火 推荐食疗降火方法]( "宝宝上火眼屎怎么降火 推荐食疗降火方法")
- 1、莲子百合羹原料：15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适量白糖。做法：先将莲子去芯，然后与百合一起放在砂锅内，加入清水，用文火煮至莲子肉烂，接着加入鸡蛋、白糖，等到鸡蛋煮熟即可食用。功效：百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。给宝...
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![女性月经期的食疗保健]( "女性月经期的食疗保健")
- 中医对女性生理期的认识女子七岁肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七肾气平均，故真牙生而长极。四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。经后...
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![缓解老年性耳聋的食疗方法]( "缓解老年性耳聋的食疗方法")
- 黄酒炖乌鸡、黑豆炖狗肉、肉苁蓉炖羊肾等。缓解老年性耳聋的食疗方法1老年性耳聋的影响当老年性耳聋袭来，曾经侃侃而谈的老人，开始变得孤僻急躁。不在与人交流，性格也变得古里古怪。当老年性耳聋袭来，曾经喜欢群居的他们，往往一个人开着很大声音的收音机，或是坐在一边发呆。俗...
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![感恩节正当进补 7款人气养生食疗健康吃]( "感恩节正当进补 7款人气养生食疗健康吃")
- 1、苦瓜炒肉丝药膳配方：猪肉50克，苦瓜300克，调料适量。制作方法：将猪肉切丝加黄酒、淀粉拌匀，入热油锅以旺火滑炒盛起;锅内留少许底油，投放切成条的苦瓜，加盐并倒进肉丝翻炒;最后加白糖、味精稍炒即成。用法：随意食用。食用功效：清热消暑，开胃祛湿，益脾补肾。适用于热病、赤眼、疮肿...
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![老鸽子的食疗价值与保健功效]( "老鸽子的食疗价值与保健功效")
- 鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁...
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![男性便秘的食疗方法]( "男性便秘的食疗方法")
- 男性便秘的食疗方法，男性习惯性便秘，真的是很让人头痛的一件事情了，经常便秘的话就要注意自己的饮食方式和方法了，下面我们来具体看看男性便秘的食疗方法。男性便秘的食疗方法1郁李仁粥材料：郁李仁10g，大米100g。做法：将郁李仁择净，捣碎，放人锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，...
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![食疗防癌：五色食物可防治癌症]( "食疗防癌：五色食物可防治癌症")
- 如何在大千饮食世界中对食物进行取其精华去其糟粕呢?在谈癌色变的时代，如何通过饮食进行防治癌症成了健康饮食的焦点。其实，防癌并不需要昂贵的药材，重点在于平衡日常饮食，搭配好食物，医学专家指出，红白黄绿黑都是防癌抗癌的好食物。红色：包括番茄、桑葚、红酒、大枣、山楂、红...
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![天麻怎么吃 食疗效果好]( "天麻怎么吃 食疗效果好")
- 天麻是一味常见的药材，日常生活中吃也可以强身健体，很多人家里有天麻却不知道应该怎么做了吃，下面介绍天麻怎么吃食疗效果好。天麻怎么吃1、天麻蒸鸡蛋功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。配方制作：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾...
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![冬季预防呼吸道感染有效方法及其食疗]( "冬季预防呼吸道感染有效方法及其食疗")
- 冬季是众多疾病的高发期，大家需要及时预防各种疾病症状，众多疾病中就有一种比较常见的呼吸道疾病，因为各种不注意导致的呼吸道收到感染，有什么好方法能治疗呢？下面就让我们一起来学习下吧。预防呼吸道疾病好方法：一、首先要及时接种疫苗，它是预防传染病的特效措施。二、是加强锻...
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![宝宝流口水怎么护理 宝宝流口水的食疗方法]( "宝宝流口水怎么护理 宝宝流口水的食疗方法")
- 宝宝流口水一般都是在婴儿期间，因为宝宝的吞咽能力还没发展好，宝宝流口水属于正常的生理现象，宝宝流口水的原因有很多，各位家长朋友一定要记得及时给宝宝清理口腔。宝宝流口水怎么护理1、及时擦拭。宝宝一旦有口水流出，妈妈应马上用干净的小毛巾给擦掉。由于宝宝的皮肤比较嫩，...
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![小暑节气有效助失眠的食疗偏方]( "小暑节气有效助失眠的食疗偏方")
- 小米枣仁粥、山药莲子粥、桂圆芡实粥。小暑节气有效助失眠的食疗偏方11、小米枣仁粥材料：小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。做法：小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。食用时，加蜂蜜。小米和枣仁一起搭配煮粥，对于缓解神经衰弱有好处，还能有很好的缓解神经紧张的作用。2、山药莲子粥材...
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![男性预防性欲低下的食疗方法]( "男性预防性欲低下的食疗方法")
- 黄酒炖雀虾、黑豆烧狗肉、坚持吃蜂蜜、韭菜、山药、燕麦、栗子等。男性预防性欲低下的食疗方法11、黄酒炖雀虾：麻雀10只，九节虾200克，黄酒适量。将麻雀去毛及内脏；虾洗净，将麻雀及虾同放锅内，加黄酒适量共炖。食麻雀及虾肉。补肾助阳，适用于肾阳虚衰、命火不足、性欲低下、阳痿...
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秀丽范
