![踝部的几种常用保健推拿法]( "踝部的几种常用保健推拿法")
- 人体足部有很多影响全身的神经，所以才会有中医才会有“头痛医脚”的说法，包括为什么足疗能那么火热，都是因为这个原因，所以我们也要多多注意自己的踝部，没事按按揉揉。1．按解溪穴夫妻一方坐位，另一方用右手拇指螺纹面按其足踝关节横纹中央凹陷处的解溪穴，以酸胀感为度。功效：消肿...
- 29365
![十种背部保健推拿法介绍]( "十种背部保健推拿法介绍")
- 1．按大杼穴夫妻一方俯卧位，另一方用拇指螺纹面着力于第1胸椎棘突下，旁开1.5寸处的大杼穴，手法应由轻到重，达到酸胀感为度。功效：止咳滑利关节治疗：发热、咳嗽、颈强、肩胛酸痛。2．按风门穴夫妻一方俯卧位，另一方用大拇指螺纹面着力按第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处的风门穴约2分钟，手法...
- 17557
![新生儿黄疸推拿治疗法]( "新生儿黄疸推拿治疗法")
- 湿热熏蒸表现：面目周身发黄，颜色鲜明，精神疲倦，不欲吸乳，大便秘结，舌红苔黄。治法：清热利湿取穴：清肺经100次；清肝经200次；清小肠100次；揉板门100次；捣小天心50次；补脾经200次；揉涌泉100次；分手阴阳100次；揉丰隆100次；清胃经100次；运内八卦100次。寒湿阻滞表现：面目皮肤发黄，颜色淡而晦暗无华...
- 10303
![儿童能推拿吗 儿童推拿好处坏处]( "儿童能推拿吗 儿童推拿好处坏处")
- 关于儿童推拿，很多人都是持观望态度，下面本站的小编为你们介绍儿童能推拿吗儿童推拿好处坏处。儿童能推拿吗一般而言，儿童也是可以进行推拿按摩的，但是有一定的年龄病症等限制。儿童推拿的对象一般是指6岁以下的小儿，特别是3岁以下的婴幼儿。其治疗范围比较广泛，如泄泻、呕吐、...
- 18982
![推拿会痛吗 为什么刚做完推拿会疼痛]( "推拿会痛吗 为什么刚做完推拿会疼痛")
- 推拿是我们大家都很熟悉的一种理疗方法，一般身体出现不舒服的时候，很多人会去推拿，但有些人推拿完后会感到疼痛，那么推拿会痛吗？为什么刚做完推拿会疼痛？推拿会痛吗大部分疾病在推拿治疗的时候应该是不太疼，但发生急性损伤、急性扭伤等外伤时，要通过推拿来复位或是治疗，是会感到一...
- 13618
![推拿有什么好处 中医推拿手法]( "推拿有什么好处 中医推拿手法")
- 推拿的好处是非常多的，很多人了解不全面，下面本站的小编为你们介绍推拿有什么好处，中医推拿手法。推拿的好处调和气血明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于...
- 18316
![孕妇可以推拿吗 孕妇慎推拿]( "孕妇可以推拿吗 孕妇慎推拿")
- 孕妇是特殊群体，很多项目不能做，下面本站的小编为你们介绍孕妇可以推拿吗，孕妇慎推拿。孕妇可以推拿吗据统计，有50%～75%的孕妇会发生腰腿及背痛的情况，孕妇腰腿疼痛是由于胎儿位于腰椎之前，随着怀孕周期增加，孕妇的上半身会逐渐成为反弓形，如此才能保持平衡(即孕妇呈现典型的后仰...
- 3462
![什么时候做推拿最好 推拿最佳时间]( "什么时候做推拿最好 推拿最佳时间")
- 推拿是让人非常放松的，而且推拿的好处多多，下面本站的小编为你们介绍什么时候做推拿最好推拿最佳时间。推拿什么时候做最好早上推拿提神醒脑早上起床之后推拿5分钟左右，先轻轻按摩头部和面部，最后延续到颈部，按压锁骨上方凹陷处，能够帮助延缓衰老。还能更好地排水消肿，纤巧脸型，...
- 15586
![推拿是怎么推的？推拿感受如何]( "推拿是怎么推的？推拿感受如何")
- 推拿很多人只知道可以放松，但是不清楚具体怎么推拿的，下面本站的小编为你们介绍推拿是怎么推的？推拿感受如何。推拿是怎么推的推拿按摩治疗八法：1.温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适...
- 12227
![推拿后能洗澡吗 推拿后洗澡注意事项]( "推拿后能洗澡吗 推拿后洗澡注意事项")
- 推拿是很多人认可的中医方法，下面本站的小编为你们介绍推拿后能洗澡吗推拿后洗澡注意事项。推拿后能不能洗澡推拿之后不建议进行洗澡。这是因为推拿的过程中，皮肤充血，血液循环速度快，这个时候身体毛孔处于张开状态，如果是在推拿之后立即洗澡的话很容易造成寒气入侵，身体受凉，出...
- 4646
![推拿痛不痛？推拿和开背的区别是什么]( "推拿痛不痛？推拿和开背的区别是什么")
- 对于从未做过中医艾灸推拿等项目的人来说，想尝试但是最担心的就是会痛。那么，推拿痛不痛？推拿和开背的区别是什么？推拿痛不痛推拿之后相应的部位在初期都会痛，如果没有病痛是纯粹的保健的话，那么休息一下就没有事了，针对有病痛的推拿在力度上自然要重一点，疼痛也会相对持久些。精...
- 29487
![积食发烧怎么推拿？积食发烧推拿手法图解]( "积食发烧怎么推拿？积食发烧推拿手法图解")
- 宝宝积食发烧往往是食物过剩导致的，不仅如此，积食发烧还和便秘也有很大关系，很多父母看着宝宝肚子难受还发烧，心里十分难过，现在为大家提供一套关于宝宝积食发烧的推拿方法，比较实用适用，快来学一学吧！积食发烧怎么推拿捏脊让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指...
- 19058
![推拿的危害 推拿的作用原理]( "推拿的危害 推拿的作用原理")
- 现在生活中有很多上班族都会有身体一些部位不舒服的症状，所以有很多人会经常去推拿，但是实际上推拿也是有一定危害的，那么我们便来了解一下推拿的危害？推拿的作用原理？推拿的危害推拿正骨是一类技术含量非常高的中医治疗方式，适当的推拿不仅可以起到舒筋通络，缓解疲劳的作用，而且...
- 21385
![小儿推拿春季助长手法]( "小儿推拿春季助长手法")
- 小儿推拿春季助长手法，春天是生命萌发的时令，对于生长期的孩子来说，春天也是增高的关键期，更利于孩子生长发育，下面我们来具体看看小儿推拿春季助长手法。小儿推拿春季助长手法1春季小儿助长推拿手法有揉腹、捏脊、搓脊柱、按压百穴等。一般用食指，中二指在前臂外侧自腕横纹推...
- 29632
![小儿积食的推拿手法]( "小儿积食的推拿手法")
- 小儿积食的推拿手法有清胃经，捏脊背等。小儿积食的推拿手法1小儿积食的推拿手法主要是通过按压穴位促进积食排出，有清胃经、顺摩腹、捏脊背和揉足三里等手法。1、清胃经：胃经有部分走行在大拇指的侧面，推拿者可以使用大拇指、食指和中指夹住小儿的大拇指，然后推拿者用大拇指发...
- 8765
![推拿是推左手还是右手？推拿知识科普]( "推拿是推左手还是右手？推拿知识科普")
- 推拿是现在的人很喜欢的一种放松的养生项目，累了一天，做做推拿还是很舒服的，下面本站的小编为你们介绍推拿是推左手还是右手？推拿知识科普。推拿是推左手还是右手中医本来就是整体，除了八卦穴，左右手的穴位相对称，所以小儿推拿双手都可以进行。但若是只选一只手进行推拿的话，一般...
- 19190
![推拿可以调理脾胃吗 推拿可以天天推吗]( "推拿可以调理脾胃吗 推拿可以天天推吗")
- 我们大家都知道推拿对我们的身体是有很多好处的，对于我们身体的一些问题都可以通过推拿来缓解，那么我们便来了解一下推拿可以调理脾胃吗？推拿可以天天推吗？推拿可以调理脾胃吗推拿通过手法对肢体穴位的刺激，使脾脏周围气血顺畅流通，在按摩的时候应该选择合适穴位，合适力度，推拿往...
- 3048
![新生儿腹泻推拿手法]( "新生儿腹泻推拿手法")
- 新生儿腹泻推拿手法一推拿位置：宝宝拇指末节罗纹面，也就是补脾经。推拿做法：1.以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。2.将宝宝拇指屈曲，沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，推100~300次。3.用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。新生儿腹泻推拿手法二推拿位置：宝...
- 21858
![推拿几天做一次好？推拿能治什么病？]( "推拿几天做一次好？推拿能治什么病？")
- 有些人推拿感觉到对身体有好处，所以只要有闲暇时间就去做推拿。那么，推拿几天做一次好？推拿能治什么病？推拿几天做一次好做全身推拿最好一周2次比较好，最好是多做一些点穴推拿比较理想，如果做足疗也最好是做相应的反射区比较好。推拿能治什么病推拿具有舒经通络、促进气血运行...
- 13474
![推拿的注意事项有哪些？儿童能推拿？]( "推拿的注意事项有哪些？儿童能推拿？")
- 中医推拿现在越来越受到大家的欢迎，而且推拿的确有很多的好处，可以舒缓身心，释放压力等。那么推拿的注意事项有哪些？儿童能推拿？推拿的注意事项专家提醒患者不要不要随意、盲目、错误的推拿按摩。一般颈椎病临床主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型四种类型。正确...
- 28364
![按摩和推拿有什么区别 按摩是推拿吗]( "按摩和推拿有什么区别 按摩是推拿吗")
- 感觉按摩和推拿这两种养生方式都差不多，为什么会有两种叫法呢？这个按摩就是推拿？还是说它们两个之间有什么区别？按摩和推拿有什么区别推拿是用手或肢体的其他部分，按照特定的技术要求，在体表上进行操作的方法。一般用于治疗筋伤，可以起到舒筋通络、活血祛瘀、理筋整复的功效。按...
- 29294
![推拿的好处有哪些？推拿的坏处是什么？]( "推拿的好处有哪些？推拿的坏处是什么？")
- 日常生活里推拿是我们比较常见的，推拿可以治疗颈椎及疾病，也可以舒缓身心，消除疲惫，是不少人平常喜欢的事情。那么推拿的好处有哪些？推拿的坏处是什么？推拿的好处有哪些调和气血明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之...
- 10761
![小儿推拿退烧有用吗 小儿推拿怎么推拿]( "小儿推拿退烧有用吗 小儿推拿怎么推拿")
- 大家知道小儿推拿应该怎么推拿吗，小儿推拿可以退烧吗，小儿推拿效果好吗，小儿推拿安全吗，今天就一起来看看吧！小儿推拿退烧有用吗小儿推拿主要是通过对穴位刺激起到降温的作用。推拿手法，推天河水。天河水穴位，于前臂内侧正中自腕横纹至肘横纹间，家长可以用食指中指从手腕到肘窝呈...
- 19056
![幼儿保健推拿的常见方法]( "幼儿保健推拿的常见方法")
- 小儿推拿保健，具有简便有效，小儿乐于接受的特点，易于普及推广。现介绍常见的几套手法如下：一、强身保健法：功能健脾和胃，增进食欲，强壮身体，促进发育。操作方法：按揉中脘3分钟，摩腹，3分钟，按揉足三里穴各50次，捏脊3～5遍。本法一般宜在清晨或空腹时进行，每天操作一次，患急性传染病期间可暂...
- 18196
![推拿可以减肥吗？推拿减肥有效吗？]( "推拿可以减肥吗？推拿减肥有效吗？")
- 不运动不节食的减肥方法可以选择推拿，是一种健康养生的减肥办法。不仅可以释放压力，舒缓身心，长期坚持可以有减肥的功效。推拿可以减肥吗？推拿减肥有效吗？推拿减肥有效吗很多减肥者想通过中医按摩推拿来辅助减肥，推拿减肥真的有效吗。可以说通过按摩推拿的方法，的确可以有一定的...
- 27463
秀丽范
