![经期可以吃包菜吗？经期吃包菜会肚子痛吗？]( "经期可以吃包菜吗？经期吃包菜会肚子痛吗？")
- 在生理期的时候女生经常会有生理疼痛，饮食上也注意忌食生冷、辛辣，那么蔬菜方面的选择上呢？经期可以吃包菜吗？经期吃包菜会肚子痛吗？经期可以吃包菜吗可以吃包菜的，包菜性平味甘，既不寒凉也不燥热，并不会造成肚子痛呢。女性在经期时，要注意忌口，不要吃不能吃的食物，一旦吃一些经期禁...
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![包菜可以生吃吗？包菜可以凉拌吗？]( "包菜可以生吃吗？包菜可以凉拌吗？")
- 包菜在日常生活中最常见的烹饪方法就是爆炒啦，酸辣包菜、手撕包菜都深受人们的喜爱，但是在夏天人们最追求清爽不油腻的饮食的时候，就会想到包菜可以生吃吗？包菜可以凉拌吗？接下来我们就来了解一下。包菜可以生吃吗是可以生吃的，营养学家指出，圆白菜生吃的食疗保健效果最好。我们...
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![包菜盆栽怎么种 好吃又好看]( "包菜盆栽怎么种 好吃又好看")
- 由植栽达人林蕙兰以家庭常见的包菜与大白菜为例，STEPBYSTEP示范菜梗种菜的实用方法，吃得健康也可做观赏用!包菜盆栽怎么种材料：玻璃高脚杯1个、麦饭石适量、水果刀1把、包菜1颗1：菜心处理将包菜底部洗净后，取一水果刀从菜梗处下刀。2再从下刀处将菜叶一一剥开，将菜心取出备用，包...
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![包菜是发物吗?包菜是不是发物?]( "包菜是发物吗?包菜是不是发物?")
- 包菜是夏天最爱的美食之一，清凉解暑提高食欲，消除夏日工作疲劳。那么包菜是发物吗?包菜是不是发物?包菜是发物吗营养医师介绍包菜是不属于发物的，包菜作为淡色蔬菜含有丰富的维生素C，对预防感冒、恢复疲劳和消除皮肤粗糙有效。吃包菜的好处1.包菜中含有丰富的维生素C、维生素...
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![包菜为什么要手撕 手撕更美味]( "包菜为什么要手撕 手撕更美味")
- 手撕包菜是一道比较出名的菜，一般的餐馆里都有这道菜，这道菜是很多人喜欢吃的青菜，很多人不明白为什么要手撕包菜，下面介绍包菜为什么要手撕手撕更美味。包菜为什么要手撕第一、“撕”或“掰”的菜，不同于刀切的，刀切的断面齐刷刷很光滑，而“撕”出来的断面不规则，粗糙，凹凸不平，这...
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![包菜是酸性还是碱性?包菜是碱性的吗?]( "包菜是酸性还是碱性?包菜是碱性的吗?")
- 酸碱性对于人体的影响是相当的重要的，酸性体质也是不健康的，那么对于食物的酸碱性你了解到少？包菜是十分平常的蔬菜之一，今天我们就包菜的酸碱性来研究一下包菜是碱性的吗？包菜是酸性还是碱性的？包菜是酸性还是碱性营养医师介绍包菜是属于碱性的食物，而且属于平性的碱性食物，不寒...
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![手撕包菜怎么炒不出水 手撕包菜放陈醋还是白醋]( "手撕包菜怎么炒不出水 手撕包菜放陈醋还是白醋")
- 包菜是生活中很常见的一种蔬菜，手撕包菜是最地道的包菜做法。醋是手撕包菜的灵魂所在，我们在炒包菜的时候应该放陈醋还是白醋呢。手撕包菜怎么炒不出水 1一定要用手撕手撕包菜的精髓一定要用手撕，而不能用刀切，撕是时候按照包菜的纹理来。手撕的与刀切的相比细胞壁破坏更少，...
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![包菜为什么会苦 三个原因导致]( "包菜为什么会苦 三个原因导致")
- 包菜正常炒出来味道应该是甜甜的，但是有的人买到的包菜炒出来确是苦的，这样的包菜也不知道是为什么，下面介绍包菜为什么会苦三个原因导致。包菜为什么会苦1、可能没炒熟在家里自己做包菜，炒出来的包菜苦是很常见的情况，因为家里的火候不如一些饭店的，大厨炒出来的包菜是不是更...
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![包菜可以和豆腐一起炒吗？包菜能和豆腐一起吃吗？]( "包菜可以和豆腐一起炒吗？包菜能和豆腐一起吃吗？")
- 包菜是一种营养丰富且非常常见的蔬菜品种，在夏季清爽的包菜清炒已是清爽解腻，如果加上白白的豆腐，这一清二白之色一定会让人暑意全消，那么包菜可以和豆腐一起炒吗？包菜能和豆腐一起吃吗？包菜可以和豆腐一起炒吗可以一起炒的，包菜中含有丰富的纤维，可以促进肠胃蠕动；豆腐里含有很高...
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![干锅包菜属于哪个地方的菜 干锅包菜的做法]( "干锅包菜属于哪个地方的菜 干锅包菜的做法")
- 干锅包菜是很多人都喜欢吃的菜，干锅包菜是很下饭的，在家自己做也不会很麻烦，那么干锅包菜的做法是怎样的呢，来看看吧。干锅包菜属于哪个地方的菜 干锅包菜是一道四川的汉族传统名菜，属于川菜菜系，口感更嫩滑，入口绵软、入味好吃。主要原料是卷心菜、香菇、竹笋、猪肉等;工艺是...
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![包菜和紫包菜保健作用差别]( "包菜和紫包菜保健作用差别")
- 包菜，也被称球甘蓝、圆白菜，别名卷心菜，属于甘蓝的变种。世界卫生组织推荐的最佳食物中，卷心菜排名第三。卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，多吃卷心菜有防癌功效。卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡，有止痛及促进愈合作用。紫包菜也叫...
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![紫色的包菜叫什么?紫色的包菜怎么做好吃]( "紫色的包菜叫什么?紫色的包菜怎么做好吃")
- 包菜有青色和紫色两种,平时都可以买到,一般吃紫色的比较少,那么紫色的包菜叫什么呢?紫色的包菜怎么做好吃呢?下面我们来介绍下吧!紫色的包菜叫什么紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种,结球甘蓝中的一个类型.由于外叶和叶球呈紫红色...
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![包菜可以和鸡蛋一起吃吗?包菜能和鸡蛋同吃吗?]( "包菜可以和鸡蛋一起吃吗?包菜能和鸡蛋同吃吗?")
- 包菜即可清炒也可以水煮，味道鲜嫩甜美，尤其适合炎热夏日食用。那么包菜可以和鸡蛋一起吃吗?包菜能和鸡蛋同吃吗?包菜可以和鸡蛋一起吃吗营养医师介绍包菜是可以和鸡蛋一起吃的，包菜营养丰富，味道鲜美，常吃包菜能够促进人体新陈代谢，具有清肝的作用。怎么挑选包菜1、建议大家主...
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![包菜榨汁要加水吗？包菜汁怎么做？]( "包菜榨汁要加水吗？包菜汁怎么做？")
- 生活中肯定有很多人都尝试过生吃包菜，那口感味道非常鲜嫩，平常吃的时候更多的还是选择将其清炒更加营养健康美味，对于喜欢榨汁喝的朋友同样也可以做成包菜汁食用，喝蔬菜汁最大的好处除了营养之外还可以清理肠胃，更有美容养颜减肥瘦身的效果，以下我们就看看包菜汁怎么做？需要加水...
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![孢子甘蓝是包菜吗]( "孢子甘蓝是包菜吗")
- 不是。孢子甘蓝是包菜吗1虽然孢子甘蓝和包菜都属于甘蓝类的一个品种，但是它们两者是并不同的，孢子甘蓝和包菜差别也非常大，比如说它们两者在外形上孢子甘蓝的植株非常粗壮，直立生长高可以长到0.5到一米左右，而且有非常大的柔软叶芽。我们在日常生活中所食用的孢子甘蓝都是吃了...
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![包菜外面的叶子坏了里面还能吃吗？包菜坏了一部分还能吃吗？]( "包菜外面的叶子坏了里面还能吃吗？包菜坏了一部分还能吃吗？")
- 包菜在储存的过程中有时会发生表面一层或几层叶子烂掉了的情况，而包菜内里却是好的，那么这样的包菜要整棵丢弃吗？包菜外面的叶子坏了里面还能吃吗？包菜坏了一部分还能吃吗？包菜外面的叶子坏了里面还能吃吗建议不要吃。蔬菜水果营养品质分析结果显示，对人体有益的多酚类物质、植...
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![沙拉里面紫色的菜是什么 紫色的包菜]( "沙拉里面紫色的菜是什么 紫色的包菜")
- 沙拉里面紫色的菜是紫甘蓝，这个菜颜色是不是很美腻呢，其实这紫甘蓝也就是紫色的包菜了，吃起来也差不多。沙拉里面紫色的菜是什么1、沙拉里紫色的蔬菜叫紫甘蓝。2、紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜。3、紫甘蓝营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维...
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![包菜不能和什么一起吃？包菜和什么相克？]( "包菜不能和什么一起吃？包菜和什么相克？")
- 包菜是一种常见蔬菜，最常见的菜式就是酸辣包菜、手撕包菜了，包菜不仅价格低廉，而且营养丰富含膳食纤维，包菜还能和多种蔬菜搭配是口感更丰富多样营养也更全面。那么包菜不能和什么一起吃？包菜和什么相克？包菜不能和什么一起吃包菜和大多数的食物都是可以一起吃的，但是它和黄瓜相...
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![吃包菜会胖吗?包菜的热量是多少]( "吃包菜会胖吗?包菜的热量是多少")
- 包菜大家都吃过吧，很常见的一种蔬菜，那么很多人就要问了是包菜是否会变胖呢？包菜的热量到底是多少呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！吃包菜会胖吗不会胖包菜一般指卷心菜，卷心菜（cabbage），学名结球甘蓝，是一种常见蔬菜。约90%的成份为水，热量低，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳...
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![包菜可以煮汤吗?包菜煮汤的方法]( "包菜可以煮汤吗?包菜煮汤的方法")
- 包菜小编很喜欢吃的蔬菜，做菜简单，营养高口感好，春夏秋冬都可以吃，那么包菜这可以做汤吗？包菜煮汤的方法有哪些呢？下面我们来具体介绍下！包菜可以煮汤吗包菜肯定可以做汤了，而且营养价值极高哦包菜鸡蛋汤1.包菜撒成大片用清水泡一会儿.2.捞出滴去多余的水3.鸡蛋打入碗中,加入大量...
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![炒包菜可以用苹果醋吗？炒包菜用苹果醋好吗？]( "炒包菜可以用苹果醋吗？炒包菜用苹果醋好吗？")
- 炒包菜大家一般都喜欢酸辣口的，酸辣白菜可以说是每个家庭都会做的，做酸辣白菜的醋大家一般会用米醋、白醋，那么炒包菜可以用苹果醋吗？炒包菜用苹果醋好吗？炒包菜可以用苹果醋吗不建议用苹果醋代替烹调醋。按功能区分，可分为炒菜用的、凉拌用的、美容用的。炒菜最好用烹调醋。它...
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![包菜生吃怎么吃好 包菜的热量高吗]( "包菜生吃怎么吃好 包菜的热量高吗")
- 包菜的吃法有很多种，生吃也是可以的，但是生吃也是需要弄得好吃才好，那么包菜生吃怎么吃好呢，包菜的热量高吗，下面一起来看看吧。包菜生吃怎么吃好 1、首先将包菜清洗干净，然后用刀将包菜一分为二，把中间和外面的叶子直接去掉;2、将准备好的包菜切成丝状加入冷水中清洗待用3、将...
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![如何炒包菜又软又入味 包菜怎么炒不会出水]( "如何炒包菜又软又入味 包菜怎么炒不会出水")
- 包菜算是比较好炒的菜了，包菜熟起来很快，但是想炒的好吃还是需要技巧的，那么如何炒包菜又软又入味呢，包菜怎么炒不会出水呢。如何炒包菜又软又入味 1、在洗包菜时可以先将包菜清洗干净后再撕成片状，这样能保证包菜中的营养元素不大量流失。2、包菜清洗干净后要甩干，这样在烹炒...
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![包菜炒不熟怎么办？炒包菜不入味怎么办？]( "包菜炒不熟怎么办？炒包菜不入味怎么办？")
- 酸辣包菜大家都喜欢吃，操作简单口感爽脆对不对，在夏天吃起来更是清爽解腻，但是真正操作起来却发现可能炒糊了包菜叶包菜杆还是夹生的，或者整锅包菜都变了色却还是不入味，今天小编就带大家一起来了解下包菜炒不熟怎么办？炒包菜不入味怎么办？包菜炒不熟怎么办可以炒之前先将包菜焯...
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![吃包菜可以减肥吗？吃包菜有减肥作用吗？]( "吃包菜可以减肥吗？吃包菜有减肥作用吗？")
- 包菜在夏季是常见的蔬菜之一，包菜口感爽脆营养丰富，而且富含膳食纤维吃后有很强的饱腹感，这给减肥人群带来了启发吃包菜可以减肥吗？吃包菜有减肥作用吗？今天我们就来了解一下。吃包菜可以减肥吗包菜高水分、低热量、富含膳食纤维可以促进消化，预防便秘是减肥人士的理想和食物。...
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秀丽范
