![穿裙子的坐姿看你内心真实的想法]( "穿裙子的坐姿看你内心真实的想法")
- 请回想一下你习惯的坐姿，或者你恋人的坐姿是怎样的？对照一下自己和身边的人试试看准不准哦。①并足正坐女性最流行的坐法。一直这样坐的女性，自制能力和戒备意识比较强。估计很难敞开心扉。因为有比较强的精神洁癖，所以比起肉体更追求精神上的爱。②并足斜坐该坐姿常见于艺人...
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![女生的坐姿礼仪]( "女生的坐姿礼仪")
- 女生的坐姿礼仪，坐姿通常是指人体在坐着时候的姿态，出于礼貌，和客人一起入座或同时入座时，要分清尊卑，要选择保持双膝并拢，双腿平行，以下分享女生的坐姿礼仪。女生的坐姿礼仪1一、标准式正规场合适用。上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，...
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![女士坐姿礼仪动作要领]( "女士坐姿礼仪动作要领")
- 要领：抬头收额，挺胸收肩，两臂自然弯曲。女士坐姿礼仪动作要领11、标准式正规场合适用。上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。2、前伸式稍自由场合，男女生都适用。在标准坐姿基础上，两小腿向前伸出，两脚并...
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![写字的正确坐姿]( "写字的正确坐姿")
- 写字的正确坐姿，对于学生以及上班族来说写字是很常见的一种行为，孩子几乎每天都需要写字做作业，而写字的正确坐姿对孩子而言是非常重要的，以下分享写字的正确坐姿。写字的正确坐姿11、头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。2、臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离...
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![商务场合常见的3种坐姿]( "商务场合常见的3种坐姿")
- 商务场合常见的3种坐姿，¨坐是一种静态造型¨，落坐要先看好位置，轻稳入座，坐时不要把椅子坐满，不可将脚跨在椅子或沙发扶手上，以下分享商务场合常见的3种坐姿。商务场合常见的3种坐姿1第一种，垂直式坐姿图。这种坐姿比较常见，¨腰背挺直，双肩放松¨，女士双膝并拢，男士膝部分开不超过...
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![久坐的正确坐姿]( "久坐的正确坐姿")
- 久坐的正确坐姿，俗话说的好坐有个坐相，站有个站相，而且在生活中不良坐姿可引发颈椎病，导致失眠，造成肩背部肌肉劳损，那么下面看看久坐的正确坐姿。久坐的正确坐姿1久坐的危害，并非耸人听闻：1、极易肥胖：久坐不动，机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内，使人肥胖。2、颈椎...
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![正常的坐姿电脑椅]( "正常的坐姿电脑椅")
- 正常的坐姿电脑椅，正常的脊椎形状是呈“S"型弯曲的，在办公时保持一个正确的坐姿是非常重要的，这关系到身体的健康，以下分享正常的坐姿电脑椅。正常的坐姿电脑椅1在电脑前，我们首先要保持两臂自然平放，后背轻轻地倚在电脑的靠背上，然后我们的双臂应该于身体两侧自然下垂，坚持这样...
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![正常的坐姿曲度]( "正常的坐姿曲度")
- 正常的坐姿曲度，正确的坐姿对于保持身体健康和预防疾病非常重要，现在的生活方式，决定了有很多人每天必须坐立工作或者学习，包括上班族和学生党，长期不正确的坐姿不仅导致不良体态的出现，还出在腰背部出现经常性的酸痛，下面来了解正常的坐姿曲度。正常的坐姿曲度11、过分的弯腰驼...
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![书写坐姿的基本要求是]( "书写坐姿的基本要求是")
- 书写坐姿的基本要求是，在课堂上，有很多的孩子出现坐姿不规范的不良习惯，写字时，正确的坐姿不但使我们感到轻松，我们写的字也很漂亮，以下分享书写坐姿的基本要求是。书写坐姿的基本要求是1写字姿势，总的来说，有一首打油诗：头正身直足平眼离纸面一尺手离笔尖一寸胸离桌缘一拳头正身...
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![正常的坐姿和站姿什么样]( "正常的坐姿和站姿什么样")
- 正常的坐姿和站姿什么样，行走姿势是每一个人最基本的行为动作，站有站相，坐有坐相”是对一个人行为举止最基本的要求，那么下面看看正常的坐姿和站姿什么样。正常的坐姿和站姿什么样1正确的坐姿女士正确的坐立姿势：入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。面带笑容，双目平...
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![坐姿看你的性格]( "坐姿看你的性格")
- 坐姿看你的性格，人的一举一动都可以体现一个人的性格和心理状态，而外一些心理学专家认为，坐姿可以显露出一个人的性格，那么下面详细介绍坐姿看你的性格。坐姿看你的性格1第一种坐姿为“自信型”:左腿放在右腿上，双手搭在腿的两侧。持这种坐姿的人一般自信心较强，对自己的看法非...
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![女士坐姿礼仪大全]( "女士坐姿礼仪大全")
- 女士坐姿礼仪大全，人们在社会交往活动中，为了相互尊重，在仪表、仪态、言谈举止等方面会特别注意，形成一系列的行为规范，下面介绍女士坐姿礼仪大全。女士坐姿礼仪11、入座时要稳、要轻。就座时要不紧不慢，大大方方地从坐椅的左后侧走到座位前，轻稳地坐下。若是裙装，应用手将裙稍稍...
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![正规的坐姿写字方式是怎样的]( "正规的坐姿写字方式是怎样的")
- 正规的坐姿写字方式是怎样的，对于学生以及上班族来说写字是很常见的一种行为，写字的正确坐姿是上身坐正和两肩齐平，还需要挺起胸等，以下详细介绍正规的坐姿写字方式是怎样的。正规的坐姿写字方式是怎样的1写字的正确坐姿具体如下：1、头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离...
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![怎样的坐姿是正确]( "怎样的坐姿是正确")
- 怎样的坐姿是正确，日常生活中，很多的人们不把坐姿当成回事，认为怎么舒服怎么坐，其实姿势不正确对于人们身体的影响是很大的，以下分享怎样的坐姿是正确。怎样的坐姿是正确1一、头摆正坐正的前提是你的头部要摆正，如果头部不正确抬起的话容易造成颈椎不适的症状。二、肩摆平顾名...
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![正确坐姿是什么]( "正确坐姿是什么")
- 正确坐姿是双肩放松，身体微微向后倾，手臂自然下垂等。正确坐姿是什么1正确的坐姿礼仪规范入座时入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入座。而坐在椅子上移动位置，是有违社交礼仪的。神态自...
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![职场中的站姿和坐姿]( "职场中的站姿和坐姿")
- 职场中的站姿和坐姿，站有站相,坐有坐相是对一个人行为举止最基本的要求，接下来介绍一下职场中的站姿和坐姿。职场中的站姿和坐姿1站姿的基本要求是：挺直、舒展，站得直，立得正，线条优美，精神焕发。正确的站姿抬头，目视前方，挺胸、直腰、收腹，肩平、双臂自然下垂。男员工双脚平行打开...
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![坐姿端正口诀]( "坐姿端正口诀")
- 坐姿端正口诀，坐姿是人们日常生活中最常见的姿势之一，而且生活中正确的坐姿非常重要，可以保护身体的各个部位，防止各种健康问题，以下分享坐姿端正口诀。坐姿端正口诀11、头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。2、大腿对称要放松，小腿竖直放平行。3、双脚向前摆的正，双臂用力要均衡。4、读...
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![坐姿推胸能练下胸吗？坐姿推胸和卧推哪个效果好？]( "坐姿推胸能练下胸吗？坐姿推胸和卧推哪个效果好？")
- 坐姿推胸是现在比较推出的一个健身方式，主要是针对胸部的肌肉训练，效果特别好。下面本站小编给大家讲讲坐姿推胸能练下胸吗？坐姿推胸和卧推哪个效果好？坐姿推胸能练下胸吗坐姿推胸并不是主要针对下胸的动作，大家如果想要针对性的练下胸轮廓可以练夹胸，杠铃斜推这些动作，对于下胸...
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![正确坐姿顺口溜]( "正确坐姿顺口溜")
- 正确坐姿顺口溜，正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，而外除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变，也可形成多种优美的坐姿，以下分享正确坐姿顺口溜。正确坐姿顺口溜1做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。按照一尺、一寸、一拳头的规定坐。一尺就是眼睛离...
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![端正坐姿的要求]( "端正坐姿的要求")
- 端正坐姿的要求，坐姿语就是通过各种坐的姿势来传递信息的语言，而且生活中一个人的坐姿是他的修养和个性的体现，那么下面看看端正坐姿的要求。端正坐姿的要求1人的正常坐姿，在其身体背后没有任何依靠时，上身应正直而稍向前倾，头平正，两臂贴身自然下垂，两手随意放在自己腿上，两腿间...
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![写字正确坐姿的基本要求是什么]( "写字正确坐姿的基本要求是什么")
- 写字正确坐姿的基本要求是头正、肩平、身正、立腰挺胸。写字正确坐姿的基本要求是什么1一、学生“三姿”标准：读写姿势：眼睛离课本距离一尺；胸距课桌距离一拳；指尖距笔尖距离一寸。正确的读书姿势特别强调握笔姿势：拇指、食指、中指分别从三个方向。正确的写字姿势：握住笔杆的...
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![女生坐姿礼仪有哪些]( "女生坐姿礼仪有哪些")
- 女生坐姿礼仪有哪些，俗话说得好，坐要有坐像，好的坐姿更能体现出女性的优雅仪态，凸显女性的自身魅力，标准坐姿可以称之为第一坐姿，此坐姿适合于与客人接洽，以下分享女生坐姿礼仪有哪些。女生坐姿礼仪有哪些1一、标准式正规场合适用。上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在...
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![坐姿的基本规范]( "坐姿的基本规范")
- 坐姿的基本规范，言行举止礼仪中，坐姿礼仪是非常常见的一种，而外坐姿礼仪坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一个姿势，以下分享坐姿的基本规范。坐姿的基本规范1坐姿礼仪规范常识：优雅的坐姿1、规范的坐姿(1)、入座时，走到座位前，右脚向后撤半步，上身保持正直轻稳地坐下。着裙装...
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![正确坐姿不伤腰]( "正确坐姿不伤腰")
- 正确坐姿不伤腰的方法有上半身以腰部为轴心，两肩自然下垂等。正确坐姿不伤腰1正确姿势减缓用“脑疲劳1、上半身以腰部为轴心，应挺直脊梁，让颈部保持直立，使头部获得足够的支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲至90度，在操作键盘或鼠标的时候，尽量使手腕与桌面保持水平(将鼠标...
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![正确坐姿的基本要求]( "正确坐姿的基本要求")
- 正确坐姿的基本要求，电脑作为一种重要的交通工具，在我们的生活中扮演者尤为重要的角色，保持一个良好的坐姿，能让我们远离颈椎疾病，正确的坐姿很重要，下面来了解正确坐姿的基本要求。正确坐姿的基本要求1正确坐姿先检查一下自己的电脑放置，显示器的中间部位应该刚好正对你的下巴;...
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秀丽范
