面板缺水會有什麼危害呢 面板為什麼會缺水呢

大家在生活中應該都聽說過要經常給面板補水吧，但是你瞭解具體給面板補水是怎麼回事呢，今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟面板缺水會有什麼危害呢，以及面板為什麼會缺水呢。

面板缺水會有什麼危害呢 

1. 輕微缺水：膚色暗啞、泛黃、常油光滿面、欠缺光澤。

2. 中度缺水：化妝不服帖，面板缺水，會導致化妝不服帖，以及毛孔粗大。由於面板長期處於缺水狀態，面板中的皮脂腺就會分泌油脂，那時毛孔就會被油脂撐大，而且由於油脂分泌過多化妝品也會脫落下來。

3. 極度缺水：膚質粗糙，鼻翼毛孔粗大，出現皺紋，面板乾燥的結果就是導致臉上出現皺紋。乾燥的面板會引起周圍組織出現缺水的情況，很多的人就會使用清爽類的產品，導致的結果是臉越來越幹、皺紋越來越明顯。所以在日常的保養中，應該使用高保溼的護膚品來補水。

4. 嚴重缺水：細紋演變為又長又深的幹紋，即使不上妝也清晰可見，額頭和眼角的皺紋若隱若現，面部面板經常泛紅。形成毛囊炎乾燥的面板由於不能夠很好的吸收和使用的護膚品，它就會殘留在表面，反而吸收臉部的水分，並且容易和外界物質融合形成細菌，引起嚴重的毛囊炎。所以在形成毛囊炎之後一定不要放鬆警惕，儘早醫治，以免發生更嚴重的面板性疾病。

面板為什麼會缺水呢

1、不良生活習慣

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

2、去角質過度

面板表面的角質層內含有一種“天然保溼因子”，它的數目多少，決定了面板的含水量高低 。現代女性中普遍存在去角質產品使用過度的狀況，這會使面板分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。

3、氣候變化

氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，面板的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

4、年齡

年齡增長是導致面板乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，面板保 存水份的能力會下降，從而使面板變得越來越幹。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，面板乾燥 、粗糙、缺水的一大原因。

如何給面板補水呢

一、首先要多喝水多吃水果。

大多數人肌膚缺水的原因，都是因為身體內部的水分不夠。水分供給不足了，臉部自然就會呈現出缺水的狀態。你要想自己的肌膚是水潤的，那首先就需要保證你身體內部的水分是充足的。所以，在日常生活中就需要多喝水，千萬不要意識到口渴了才去喝水，這樣的話是沒有用的。

二、保重自己擁有優質的睡眠。

怎樣的睡眠才能算是優質的睡眠呢？那就是你要保證每天在11點之前你都能夠進入睡眠的狀態。因為身體的排毒時間就是從每天晚上的11點開始的，基本上認為過了這個時間以後，就是屬於熬夜的狀態了。多大數人都知道，熬夜會讓我們臉上的面板變得暗黃又粗糙，甚至還會導致我們的肌膚出現缺水的狀態。

三、可以通過敷面膜來解決面板缺水的問題哦。

敷面膜也是一個不錯的補水工作。特別還是補水功效的面膜。所以說，假如你意識到你的面板變得很乾燥的話，那麼你就需要多敷面膜了。

孕婦應該怎麼給面板補水呢

1.使用加溼器幫助肌膚補水

如果孕婦居住的室內空氣比較乾燥的話，可以適當的購買一個加溼器來增加室內空氣的溼度，這樣就可以增加空氣中的水分，這樣孕婦的肌膚也能起到保溼的效果，從而肌膚也不會顯得特別的乾燥了。

2.正確使用護膚品

孕婦在洗臉的時候，不要用香皂洗臉，因為含鹼性的香皂會將面板中的水分和油脂洗淨，最好選用孕婦專用的洗護用品。在護膚的過程當中，可以敷一些孕婦專用的面膜，每天早晚敷面膜也可以給肌膚進行補水，效果也是非常不錯的。

3.多喝水，或者多喝湯

除了在護膚品上給肌膚進行補水外，在平時可以多喝水，喝水可以給體內補充水分，對身體有很好的作用，在飲食上也可以做些湯類的食材，比如說鯽魚湯，排骨湯等，這些湯不但能給身體補充水分，還能給身體補充營養，對於孕婦來說最好不過。所以說喝水和喝湯同時也能改善肌膚，可以緩解疲勞還能補充水分。以及飲用牛奶，牛奶能夠給肌膚帶啦補水美白的功效，對孕婦來說再好不過。