![新媽如何快速學會帶娃 如何衝奶粉]( "新媽如何快速學會帶娃 如何衝奶粉")
- 才當上媽媽的你是不是還是有點不太適應呢，沒關係的我們成為什麼都不是一開始就會的，讓我們一起慢慢學習如何帶娃吧，今天就先教大家如何衝奶粉哦。新媽如何快速學會帶娃第一、養成寶寶良好的作息時間從小培養寶寶良好的作息時間，白天不要睡的過多，每天安排寶寶早睡早起的好習慣...
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![細數新媽月子保健裡的麻煩事]( "細數新媽月子保健裡的麻煩事")
- 麻煩事一：乳房疼痛分娩後，在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下，乳腺開始分泌乳汁。剛開始泌乳時，乳房可充血腫脹，有堅硬結節，區域性皮膚髮熱。同時由於靜脈和淋巴管的瘀積，可出現腋下淋巴結腫脹。解決辦法：洗淨雙手後握住整個乳房，均勻用力、輕輕從乳房四周向乳頭方向按摩擠壓，一旦奶水排...
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![新媽第一步：學習寶寶撫觸]( "新媽第一步：學習寶寶撫觸")
- 嬰兒撫觸並不是一項要求非常精確的技術，每一個新爸爸新媽媽都可以在一段時間的練習之後親自在家裡給孩子做撫觸。新媽必學第一步：給寶寶撫觸撫觸應該儘早開始，一直可以持續到孩子長大之後，即使對於較大的孩子，撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。劉紀平認為，新爸爸新媽媽可以根據...
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![新媽產後如何護理私處 新媽要做5件事]( "新媽產後如何護理私處 新媽要做5件事")
- 一、新媽產後如何護理私處1、如廁後及時沖洗私處產後新媽如廁後，可以用溫水沖洗會陰，沖洗時要控制好水流，不可太強或過於用力沖洗。然後用乾淨的紙巾從前往後輕輕擦拭，也可以採取按壓擦拭，切勿來回擦拭。注意事項：沖洗完畢後，要立即用衛生紙擦乾會陰部來保持乾燥，因為細菌最喜歡...
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![新媽必看 護理早產兒的全面攻略]( "新媽必看 護理早產兒的全面攻略")
- 早產兒的面板鮮紅，呼吸淺、快而不規則，吸吮力差，體溫調節功能和各種反射能力較差，覺醒程度較低。當早產嬰兒回家以後，新手爸爸媽媽往往是喜憂參半的，免不了擔心孩子小、能力差，餵養和護理會很困難。而自己又沒有護理早產兒的經驗，不知道從何下手，真怕影響了孩子的健康成長。可是專...
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![新媽必知新生兒餵養要點]( "新媽必知新生兒餵養要點")
- 喂完奶要預防吐奶寶寶吃奶的時候，會同時吸入胃裡一些空氣，而新生兒的胃部呈水平狀，胃部連線食管的括約肌較鬆弛，當排出胃裡的空氣時，就會帶著奶液，形成吐奶。吐奶嚴重時，會嗆人氣管造成窒息。但是，吃完奶後，先拍嗝，再躺下，發生吐奶的概率就會大大下降。所以在孩子吃完奶後，先不要急著...
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![寶寶腹痛難受 四個護理誤區新媽勿犯]( "寶寶腹痛難受 四個護理誤區新媽勿犯")
- 腹痛是小兒時期最常見的症狀之一，也是某些疾病的早期訊號。由於寶寶年齡小，腹痛發作時多不能準確地表達，只會哇哇大哭、兩下肢蜷曲或手按腹部，表現出一副痛苦不堪的樣子，不少家長見到此種突如其來的狀況，“愛子心切”會不分清紅皁白地採取熱敷、按摩患兒腹部或服用止痛藥的辦法...
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![秋季如何餵養新生兒新媽要注意哪些細節]( "秋季如何餵養新生兒新媽要注意哪些細節")
- 一、秋季餵養新生兒之按需哺乳在選擇餵養新生兒餵養方法的時候，我們一般會考慮到母乳的餵養方式。這一點還是非常重要的。新生兒的餵養，我們需要看下餵養的時間間隔。孩子出生前幾周，對於母乳的需求量也是有限度的。秋季新生兒餵養中，孩子可以多吃母乳類的食物，提高自身的抵抗...
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![新生兒人工餵養新媽要注意的情況]( "新生兒人工餵養新媽要注意的情況")
- 新生兒人工餵養，新媽要注意這4點：1、奶粉，不要換太勤時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發綠就變換奶粉，殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發消化不良，有的還會引起口吐、腹瀉、便祕等症狀。同時也要避免一些媽媽僅僅是道聽途說某某...
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![新媽坐月子不能吃的三種食物]( "新媽坐月子不能吃的三種食物")
- 1、產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，會影響食慾，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響。這是因為巧克力所含的可可鹼，會滲入母乳並在嬰兒體內蓄...
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![餵養新生兒 新媽要了解5件事]( "餵養新生兒 新媽要了解5件事")
- 1、為什麼吃母乳的寶寶更容易餓？探原：胃排空時間隨食物種類不同各異，例如，水的排空時間為1～1.5小時，母乳2～3小時，牛奶3～4小時，並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收，所以母乳餵養的寶寶餓得快。這樣做：母乳餵養寶寶的餵奶間隔比奶粉餵養要短些。2、新生寶寶為什麼吃不了多少就不...
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![產後新媽的自我心理調節很重要]( "產後新媽的自我心理調節很重要")
- 50%-57%的新媽媽在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天)，正常情況兩週內自動減緩。產後抑鬱比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪...
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![新媽如何輕鬆給新寶寶穿衣服]( "新媽如何輕鬆給新寶寶穿衣服")
- 新生兒的穿衣順序是行穿上衣再穿褲子。先讓寶寶平躺在床上，檢視一下尿布是否需要更換，這樣可以避免寶寶在穿衣服的過程中尿床，接下來就可以穿上衣了。1、套頭衫（1）把上衣沿著領口摺疊成圓圈狀，將兩個手指從中間伸進去把上衣領口撐開，然後從寶寶的頭部套過。為了避免套頭時寶寶因...
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![新生兒奶粉餵養 新媽餵養方式需得當]( "新生兒奶粉餵養 新媽餵養方式需得當")
- 奶粉餵養之每天喂幾次新生寶寶每天需要為喂幾次為好，想必這也是很多新手爸媽想要知道的。通常情況下，新生寶寶初期每隔2.5-3個小時就需要餵養一次。待到幾天之後，間隔的時間就可以長一些，只要不超過4個小時就沒有問題，一般每天喂6-7次就可以了。奶粉餵養之每次喂多少剛出生的...
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![新媽產後保健要保護好眼睛]( "新媽產後保健要保護好眼睛")
- 有一部分產後婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩子後覺得眼睛變得不那麼好使了，並且還有怕強光，在燈光下又幹又澀，到醫院檢查，又沒發現有什麼問題。這主要是由於婦女產後氣血兩虧造成的。有相當一部分產後婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩子後覺得眼睛變得不那麼好使了，並...
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![產褥期護理的四大要點 新媽看過來]( "產褥期護理的四大要點 新媽看過來")
- 1、注重產後的外陰清潔無論是順產還是剖腹產，產後的外陰清潔工作都是不能忽視的，順產的新媽媽尤其要注意外陰的清潔，分娩後的一個星期應用促進傷口癒合的藥物清洗，之後每天用溫開水清洗就可以了。如果新媽媽在選擇外陰清洗液的時候，也需要注意其安全性，應選擇植物中藥配方清洗...
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![新爸新媽必備：放鬆自己的小技巧]( "新爸新媽必備：放鬆自己的小技巧")
- 1.瑜伽和拉伸運動許多健康俱樂部或娛樂中心都會根據能力等級提供相應的瑜伽和拉伸課程。如果你沒時間去健身房，你可以考慮租或買瑜伽錄影，在家裡鋪上瑜伽墊做瑜伽或伸展運動。平躺在瑜伽墊上，緩慢地將膝蓋拉到胸膛，邊深呼吸邊保持幾秒鐘，然後放鬆自己將膝蓋恢復原位。或者緊握...
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![嬰兒體重低下 新媽應該這樣餵養新生兒]( "嬰兒體重低下 新媽應該這樣餵養新生兒")
- 一、嬰兒體重低下原因很多原因會導致新生兒體重低下。引起低出生體重的原因很多，例如多胎、胎盤或臍帶發育異常，母親患有疾病，如高血壓等；社會因素，如家庭收入低、教育程度低等；母親有不良嗜好：吸菸、飲酒等。二、嬰兒體重低下危害體重低下的新生兒吸吮消化能力較差，身體適應能力...
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![寶寶睡覺愛出汗 新媽怎樣護理不著涼]( "寶寶睡覺愛出汗 新媽怎樣護理不著涼")
- 怎樣護理不著涼之穿棉睡衣孩子的代謝能力比較快，在晚上睡覺的時候，寶寶的體質就是容易出汗的。我們在找應對措施時，要解決汗液的吸收問題。要是寶寶流出來的汗液沒有及時的被衣服所吸收，那麼汗水會殘留在寶寶的身體上，孩子就非常容易著涼。要是我們能夠為寶寶穿上棉質的衣服，這...
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![生育後近七成新媽跳槽]( "生育後近七成新媽跳槽")
- 近七成女性生育後想換工作生孩子給女性帶來的一大變化就是工作的調動，這次調查顯示，近七成女性在生育後有過跳槽的想法。而其中近兩成職場媽媽已經付諸實踐，換了工作。家住虹口區的錢小姐去年11月份升級為新媽媽，她在單位業績不錯，也深得頂頭上司器重，然而，因為公司遷址到閔行，錢...
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![產後保健操對新媽有啥作用]( "產後保健操對新媽有啥作用")
- 母親在我臨上飛機前一直小心地告誡我：要注意產後靜養。靜養對於一個產後的女人來說，是十分重要的。然而，現代生理學家與婦科學者開始不斷地提醒產婦們，分娩之後要注重靜養，但更要注意產後的健美鍛鍊。因為婦女產後的生殖器官，尤其是子宮發生了巨大的改變。從“十月懷胎”對子宮...
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![新媽產後心理除錯不可缺少]( "新媽產後心理除錯不可缺少")
- 有關專家介紹，“80後”媽媽已成為產後抑鬱的高發人群。產後抑鬱經常被忽視生完寶寶後半年內，是否有過一段情緒低落的體驗？記者隨機詢問了十幾名年輕的媽媽，其中一部分媽媽表示自己會感到無助、不想講話、煩躁、失眠或者無所適從，但也許是因為勞累或者生活的煩惱，後來漸漸也就過...
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![新媽抱新生兒的正確手法]( "新媽抱新生兒的正確手法")
- 不要豎著抱寶寶新生兒的頭佔全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1～2個月時，頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長髮育。所以抱寶寶要橫抱，不宜豎抱。多與寶寶...
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![多汗新媽如何做好自我保健]( "多汗新媽如何做好自我保健")
- 產後媽媽們在生完小寶寶之後，有的媽媽們也會出現產後多汗的現象，對於媽媽們來說，產後多汗應該如何去保健呢？下面我們來看看下面的介紹。產後汗多的原因產後的媽媽們在懷孕之後，體內的血容量會增加，這樣就非常容易使大量的水分在孕婦的體內瀦留。對於媽媽們來說，媽媽們在分泌以後...
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![新媽護理寶寶 常見餵奶誤區須知]( "新媽護理寶寶 常見餵奶誤區須知")
- 1、奶粉段數要分清選購配方奶粉是幫助寶寶開始奶粉餵養的第一步，不少新媽一走到超市的奶粉區就驚呆了，Σ(°△°|||)︴這滿牆五顏六色的奶粉是怎麼回事?同一個牌子都分好多種，到底給寶寶吃哪種?淡定淡定，咱們這兒暫且不討論選什麼牌子的問題，不過媽媽們切記根據自己寶寶的年齡階...
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秀麗範
