足三裡能艾灸嗎 足三裡艾灸的功效

足三裡應該是我們常聽的穴位，這個穴位的功效也有很多，按摩後會很舒服的，那麼足三裡能艾灸嗎，感興趣的人可以一起來看看吧。

足三裡能艾灸嗎 

足三裡是可以艾灸的，足三裡能艾灸還有很多好處，艾灸足三裡還 能增強體力，解除疲勞，調節神經，有較強的延緩衰老的作用，是養生保健的重要方法。

足三裡艾灸的功效

傳統中醫認為，艾灸足三裡有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。

足三裡艾灸每次多久好

每週用艾條艾灸足三裡穴1-2次，每次灸15-20分鐘，艾灸時應讓艾條的溫度稍高一點，使區域性皮膚髮紅，艾條緩慢沿足三裡穴上下移動，以不燒傷區域性面板為度。

足三裡艾灸對胃功能有改善嗎

堅持2-3個月，就會使胃腸功能得到改善，使人精神煥發，精力充沛。足三裡是胃經的穴位，主消化系統。有“肚腹收於三裡”之說。對於腹部疾病，如胃腸虛弱、功能低下、食慾不振、贏瘦、腹膜炎、腸雷鳴、腹洩、便祕、消化吸收不良、肝臟疾患、胃痙攣、急慢性胃炎、口腔及消化道潰瘍、急慢性腸炎、胰腺炎、腹水膨脹、腸梗阻、痢疾、胃下垂等灸足三裡穴相當有效。