紅豆適合什麼體質的人吃紅豆適合糖尿病人吃嗎

中醫養生
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雖然說紅豆是好東西但是也有不適合吃紅豆的人，那麼這個紅豆適合什麼樣體質的人吃？要是糖尿病人的話可以吃紅豆的嗎？

紅豆適合什麼體質的人吃

紅豆的藥用功能為：清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。孩子和老人可以食用。紅豆是利尿消腫，通利小便之品，尿失禁患者應少食或不食。

紅豆適合糖尿病人吃嗎

糖尿病患者可以適量吃紅豆。紅豆含有豐富的膳食纖維以及維生素E、鉀、鎂、鋅、硒等活性成分，含熱量偏低，能夠起到降血糖、降血脂、潤腸通便的作用。一般建議糖尿病患者注意控制飲食，飲食治療是糖尿病治療的基礎環節。

紅豆是發物嗎

紅豆並不屬於發物。發物主要是指辣椒，魚肉鴨肉，辛辣刺激性的食物，發物裡面有營養，具有一定刺激性，容易誘發某一種疾病或者是加重某一種疾病。紅豆是一種比較有營養的食物，還能起到清熱解毒，利尿消腫，一般用於治療小便不利腳氣等症狀，平時可以用紅豆，紅棗進行熬粥來喝，也可以用紅豆和鯽魚煮湯來喝，能夠補充身體所需要的營養。