經常剪頭髮有什麼好處 長時間不剪頭髮有什麼危害

修剪頭髮是很常見的一件事情，很多人頭髮長得快就需要定期修剪，剪頭髮的好處有很多，經常剪頭髮還可以減掉那些受損的髮質，也容易打理。

經常剪頭髮有什麼好處

好處一：髮質會不錯。因爲頭髮短了，分給頭髮的細胞的營養就足了，那麼頭髮的髮質就會很好，不會出現分叉現象。

好處二：身體營養充足。頭髮長了，身體需要分給頭髮的營養就要多一點，而身體自身發育的營養就少一點。經常剪短頭髮，會讓身體的營養較長頭髮來說更加充分。

好處三：容易打理。長頭髮扎辮子、弄造型十分麻煩，而短髮容易打理，而且還俏皮好看。

好處四：乾淨且涼快。頭髮長了不僅熱，還會有細菌滋生的隱患。短髮易於清洗，而且十分涼快。

長時間不剪頭髮有什麼危害

1、影響形象

每根頭髮的生長速度和時間是不一樣的，就像我們平時看自己的頭髮一樣，不可能找到兩根一樣長的頭髮，因此長時間不剪的話會使頭髮長短不一，看起來會很亂，還會分叉，很影響形象。

2、導致脫髮

一般人都知道雄性激素過多會導致脫髮，可是你聽說過不剪頭髮也會導致脫髮嗎，其實是因爲不剪頭髮會讓頭髮變得很厚重，從而會使髮際線附近的頭髮變得稀疏，嚴重的時候會導致毛囊受損，造成脫髮，簡單地說就是頭髮是長在頭皮毛囊裏的，就像是被泡在油裏面一樣，毛囊也爲頭髮提供營養，如果毛囊被油脂覆蓋、堵塞，那麼頭髮就很難長起來了。

3、代謝紊亂

身體講究一個平衡纔不會生病，若是頭髮過長會影響頭部皮膚的呼吸和代謝，從而會使頭皮出油增多，引起發脂代謝紊亂，有害的物質若很難排出，則會很容易堵塞毛孔。

怎麼選擇合適的梳子

1、大板梳

大板梳在既能理順長髮也可以減小對髮質的損傷。洗澡前梳順頭髮，能夠減少掉髮;洗澡後梳髮，避免弄斷頭髮，起到保護的作用。而大板梳中的按摩梳不僅有其實用性，還可以按摩頭皮，促進血液循環，緩解疲勞。

2、九排梳

九排梳並不是說有“九排”，它實際上是梳齒多排並列的，適合較厚重的長髮，直髮、捲髮都可以。九排梳在理順頭髮的同時又不會將其扯斷，是打理髮尾的小能手。

3、排骨梳

排骨梳顧名思義比較像排骨，它其實和九排梳很相似，只不過排骨梳的梳齒較九齒梳要稀疏一些。它適合打理長直髮。在選擇排骨梳時，一定要挑梳齒是圓頭的，可以減小對頭皮的損傷。

4、單排梳

這是最常見的梳子，有寬齒和細齒之分。寬齒梳平時可以梳順長髮，防止打結。在頭髮較溼，想要吹乾之前也需要用到寬齒梳。而細齒梳一般則在打理較細緻的髮型時纔會用到。

如何正確的使用護髮素

關於護髮素的使用方法，很多人覺得護髮素停留越久，對頭髮的滋潤也越好，實際上這麼想是不對的。專家告訴我們，護髮素只能在一定時間內對頭髮進行養分補給，一旦超過有效的時間，非但不能滋養秀髮，還容易使其打綹，造成乾燥、分叉。護髮素能中和洗髮劑中的鹼性，使頭髮保持弱酸性的最佳狀態，給頭髮補充營養，使頭髮柔軟順滑，保持健康的光澤。使用得當，還可以改善頭皮的血流，刺激毛乳頭和毛母細胞。但是，頭髮的實際情況因人而異，護髮素並不是對所有人都有同樣的效果。