正確的護膚順序

卸妝和清潔、爽膚水的使用、精華液的使用等

正確的護膚順序1

第一步：卸妝和清潔。我們爲什麼需要卸妝呢？因爲化妝品中含有很多的化學物質，如果不將其清除乾淨，這些物質會深入到皮膚內部，損害肌膚的自我修復能力。因此護膚的第一步是卸妝和清潔。如果你使用了防水型的化妝品，建議使用卸妝油或卸妝乳進行深層清潔。如果你只是化了淡妝，用一般的洗面奶也足以清潔肌膚，讓肌膚亮麗透徹。

第二步：爽膚水的使用。在皮膚清潔完畢之後，肌膚的酸鹼度會發生變化，這個時候需要使用爽膚水來恢復肌膚的酸鹼平衡。爽膚水不僅可以平衡肌膚酸鹼度，還可以緊緻毛孔，幫助其他護膚品更好地吸收。建議使用溫和清爽的爽膚水，塗抹在臉部和頸部上。

第三步：精華液的使用。精華液是肌膚護理的重要環節。它可以深入肌膚底層，補充皮膚所缺少的營養物質，並改善皮膚質感。根據不同的肌膚需求，選擇適合自己的精華液。使用時可將精華液點在臉部和頸部，輕輕按摩至吸收。

第四步：眼霜的使用。眼部是肌膚最脆弱的部分之一，也是容易出現衰老跡象的地方。使用眼霜可以防止眼部周圍肌膚出現乾燥、皺紋等問題。將適量的眼霜塗在眼周，然後輕輕拍打至吸收。

　　

第五步：面霜的使用。面霜是肌膚護理的`重要環節之一。選擇適合自己的面霜可以滋潤肌膚、保護皮膚，幫助達到肌膚水油平衡。根據不同季節和肌膚的需求，可以選擇不同的面霜。將適量的面霜放在手心，然後輕輕按摩至吸收。

第六步：防曬的使用。防曬是非常重要的護膚步驟，它可以預防紫外線對皮膚造成的損害。不僅是夏季，即使在冬季陰天，也需要進行防曬。選擇防曬霜時要注意選用質地清爽、易吸收的產品，以避免引起油膩感。塗抹防曬霜時要均勻塗抹在臉部和頸部，以獲得更好的防曬效果。

第七步：脣部的護理。

脣部也是肌膚的一部分，特別是在寒冷的季節，脣部容易乾裂脫皮。所以在整個護膚步驟結束後，要塗上潤脣膏，滋潤脣部肌膚，防止脣部乾燥。

正確的護膚順序2

正確的護膚順序七步

直接上乾貨：洗面奶-化妝水-精華液-乳液-面霜。

重點筆記在上面，咱們熱愛護膚的寶子們趕緊記下來。如果你記不住以上的護膚順序，花三分鐘的時間跟我來探索爲什麼他們要按照該順序使用，該公式立馬變得好記。

洗面奶

咱不用多說，只有把皮膚打掃乾淨才能夠完成後面的護膚步驟，否則事倍功半，殘留的'有害物質直接損傷皮膚。

化妝水

咱就是說，還有多少人不知道化妝水是什麼呢。化妝水是一種可以達到二次清潔、調理肌表的酸鹼值和滋潤補水的護膚品，包括精華水、收斂水、柔膚水、爽膚水、緊膚水等等。

　　

爲什麼要先用一遍化妝水來開啓我們的護理步驟呢？

首先將殘留在肌表的洗面奶等物質清理乾淨，才能夠護膚；

其次化妝水能夠幫助我們調理肌膚酸鹼值，只有在弱酸性皮膚環境下護膚品的吸收效果才最佳；

最後滋潤補水是最最最基礎的護膚需求，也是最清爽、質地最稀薄的化妝水，按照護膚品塗抹先輕薄後厚重的原則，我們也應該先用化妝水。

精華液

首先按照質地先稀薄後厚重的原則，比化妝水要濃稠的精華液自然而然地排在第二位；

其次按照分子結構來講，可以劃分精華液和乳液的順序，精華液屬於小分子結構，乳液屬於大分子結構，先用小分子的精華液來打開皮膚通道，提高皮膚吸收護膚品的效率，然後再用大分子的乳液來加持效果，直接完成鎖水和保溼的步驟。

這也就是爲什麼精華液要用在化妝水之後、乳液之前的原因。

乳液

從前面的使用順序來看，精華液是用在乳液前一個步驟，而乳液則是充當繼續滋潤皮膚和鎖水保溼的角色，從功效上來看，可以區分精華液和乳液的使用順序，所以別在用錯啦！

從質地上來看，質地相對輕薄的精華液自然要在質地相對厚重的乳液之前。

面霜

很多人都在糾結，到底乳液和麪霜應該怎麼選先用乳液還是先用面霜？

我的答案是先用乳液後用面霜，從質地上就可以劃分清楚。

正確的護膚順序3

正確臉部護膚順序

第一步：清潔。首先清潔時相當重要的護膚步驟，是早晚都要有的。選擇一隻適合自己的清潔產品，一般我們都用洗面奶，擠出如圖示顆粒大小，加些微的水，在手上輕揉起泡，然後把泡沫塗抹到面部打圈，按摩3分鐘左右用清水沖洗乾淨即可。

第二部：爽膚水。首先還是選擇適合的爽膚水，對於夏天來說，我們一般都選擇清爽無油型的，對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。我們可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指併攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保溼型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩。

第四步：精華液。精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保溼鎖水的`功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

誰言寸草心，報得三春暉。

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。

海內存知己，天涯若比鄰。

冬盡今宵促，年開明日長。

　　

護膚最重要的一個步驟是什麼？

【皮膚護理比較重要的一步就是補水，修復皮膚屏障功能】

我們日常中用過很多護膚品，甚至也會用一些“功效性”的護膚品，以期待給皮膚進行 “保養”，然而，最重要的一步仍然是補水，修復皮膚屏障功能。

護膚品宣傳的美白、祛痘，甚至是抗衰老，真的能有效果嗎？

先不說護膚品的廣告是否可以這麼宣傳，而事實是，這些護膚品中添加所謂的“有效成分”大多數是沒有依據的，因爲這些成分很難穿透我們皮膚的角質層而起到治療效果。有一些護膚品違規添加了一些藥物成分，有一定的“快速”見效的效果，但這些需要引起我們警惕的，因爲這可能會加了激素、重金屬成分或者是熒光增白等。

然而，護膚是必要的！

我們的皮膚表面有一層皮脂膜，它作爲我們皮膚的第一層皮膚屏障，它能放在皮膚的水分丟失，抵禦外來物質的感染和侵襲，起到很好的對我們皮膚保護的功能。但一些環境、自身生理、疾病等因素，這層屏障往往會被破壞，導致水分丟失，出現皮膚乾燥、脫屑，甚至是皮炎等症狀。所以，平常的補水、潤膚，修復修復皮膚屏障功能就很重要了。

如何保護和修復修復皮膚屏障功能

1、時機：合理使用潤膚劑是非常關鍵的，尤其是在冬天，洗完臉和洗完澡後塗上潤膚劑；

2、根據自己皮膚類型選擇合理的劑型：如油性肌膚時候使用霜劑，乾性肌膚時候使用乳膏劑；

3、適當使用一些補水類的面膜；

4、注意規律作息，合理飲食。